真正的爱情,不是一见钟情,而是日久生情τ
真正的缘份,不是上天的安排,而是你的主动[百事可乐]
真正的自卑,不是你不优秀,而是你把她想得太优秀
(?ε?)? 哩公啥哇听无啦~
真正的关心,不是你认为好的就要求她改变,而是她的改变你是第一个发现的+△+
真正的矛盾,不是她不理解你,而是你不会宽容她。λ
真正的缘份,不是上天的安排,而是你的主动[百事可乐]
真正的自卑,不是你不优秀,而是你把她想得太优秀
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真正的关心,不是你认为好的就要求她改变,而是她的改变你是第一个发现的+△+
真正的矛盾,不是她不理解你,而是你不会宽容她。λ
情绪是给我们带来提示的信号灯
一般情况下,我们都不愿意去面对负面的情绪,甚至希望他永远都不要发生。所以,通常采用的方法就是排除这个负面情绪,于是我们揭开的是一种对抗负面情绪的状态。
如果我们把情绪理解为一个信号灯,那么我们对待他的方式就要因此而改变。
好比我们开车时发现仪表盘有信号灯亮了,我们要顺着这个信号灯来寻找引起灯亮的原因,而不是直接把这个灯给拿掉。拿走灯的方法并不解决根本问题,我们应该把注意力转移到引起灯亮背后的原因。
这样,我们就能理解情绪的真正作用,他只是一个提示。
#人生##这剧情有毒#
一般情况下,我们都不愿意去面对负面的情绪,甚至希望他永远都不要发生。所以,通常采用的方法就是排除这个负面情绪,于是我们揭开的是一种对抗负面情绪的状态。
如果我们把情绪理解为一个信号灯,那么我们对待他的方式就要因此而改变。
好比我们开车时发现仪表盘有信号灯亮了,我们要顺着这个信号灯来寻找引起灯亮的原因,而不是直接把这个灯给拿掉。拿走灯的方法并不解决根本问题,我们应该把注意力转移到引起灯亮背后的原因。
这样,我们就能理解情绪的真正作用,他只是一个提示。
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你们之间也许因为一些事情积累了不同的成见,你要学着去化解你们之间的冲突,给男友多一些理解和沟通。有时候我们会因为一些事情对一个人有不同的看法,但是这个看法不会是固定的,随着时间是会改变的。因为每个人都有自己的立场,都有自己的人生观,这是任何人也强加不了,改变不了的。当你懂得这一点的时候,你就会明白,该如何去化解你和他之间的误会。 慢慢地进入到他的生活中才会更好地帮助他发现自己的改变发现自己的好,唯有如此才能逐渐提升自身的优势和改变并让他能够察觉。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合#
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