2022开工大吉
今年要完成三件事。
❤买一套社区底商商铺首付控制80万或者理财 50万。
❤瘦到95斤两个月。
❤保持情绪稳定,永远不做情绪失控的事情。
明天开始每天跳绳2000个。
长期主义者要持续去。
1.每天跳绳2000个,加600个颈椎治疗动作。
2.每天中午吃一顿饭,蔬菜高蛋白为主。
3.早睡早起身体好。 https://t.cn/R5KRFbz
今年要完成三件事。
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❤瘦到95斤两个月。
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明天开始每天跳绳2000个。
长期主义者要持续去。
1.每天跳绳2000个,加600个颈椎治疗动作。
2.每天中午吃一顿饭,蔬菜高蛋白为主。
3.早睡早起身体好。 https://t.cn/R5KRFbz
一位体重曾高达78公斤的韩国女生Hyun Ju,只用一年时间就从78kg瘦到50kg,一年内瘦了这么多,吸引不少女生跟随她的减肥方法。而她减肥的开始是因为年纪轻轻体重却严重过重,导致健康也跟着亮起红灯,迫在眉睫的健康问题让她决定瘦身。而现在的她是一位减肥教练,时不时会公开减肥的攻略。正在为减肥努力的你,不妨参考她的减肥建议吧!
我也来年度总结一下我的咸鱼生活[doge]
去年立的flag:
1.不买化妆品✔(还差两天就达成了[开学季])
2.存款要达到设定的目标✖(去了一趟旅行+买了GOODBAI+年尾的各种节日[苦涩]还能活着就很好了)
3.瘦到50kg✖(还一直维持着54kg[苦涩])
至于上班(P1)[doge](据不完全统计[doge])
九月到十二月
上了51天的班[doge]
旷了27天的工[单身狗]
明年就希望自己不要再旷那么多天了[单身狗]
一些小开心:
吃到了心心念念的韩国烧烤(P2)
差点就被骗的鞋子到手了
借着出差去旅游了几天
加薪了[开学季][开学季][开学季]
在鸽圈认识了好多温暖的美女老婆[抱一抱]
严重饰品收集者今年买了31对耳环 18条项链(算的时候人在妈妈旁边已经被打了[苦涩])
今年中奖的代领的手幅小卡明信片等等等等[赢牛奶]19张手幅 31张小卡 3张票根 19明信片
记录https://t.cn/A6frEhu1
今年算是正式认真追星的一年了[赢牛奶]
7月才开始轮评[开学季]轮了4w多
明年也要努力努力努力[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]
去年立的flag:
1.不买化妆品✔(还差两天就达成了[开学季])
2.存款要达到设定的目标✖(去了一趟旅行+买了GOODBAI+年尾的各种节日[苦涩]还能活着就很好了)
3.瘦到50kg✖(还一直维持着54kg[苦涩])
至于上班(P1)[doge](据不完全统计[doge])
九月到十二月
上了51天的班[doge]
旷了27天的工[单身狗]
明年就希望自己不要再旷那么多天了[单身狗]
一些小开心:
吃到了心心念念的韩国烧烤(P2)
差点就被骗的鞋子到手了
借着出差去旅游了几天
加薪了[开学季][开学季][开学季]
在鸽圈认识了好多温暖的美女老婆[抱一抱]
严重饰品收集者今年买了31对耳环 18条项链(算的时候人在妈妈旁边已经被打了[苦涩])
今年中奖的代领的手幅小卡明信片等等等等[赢牛奶]19张手幅 31张小卡 3张票根 19明信片
记录https://t.cn/A6frEhu1
今年算是正式认真追星的一年了[赢牛奶]
7月才开始轮评[开学季]轮了4w多
明年也要努力努力努力[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]
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