【郑旅战“疫” | “画”解压力•放飞心灵】
当前我市疫情防控形势严峻，疫情面前，除了做好科学的自我防护外，我校心理中心及二级心理辅导站更加关注同学们的心理健康，为避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪趁虚而入，提高心理免疫力，给心理穿好“防护服”，丰富同学们的在校生活，信息工程学院于11月7日开展心灵使者素质提升项目：“画”解压力，放飞心灵。（信息工程学院）#郑州旅游职业学院[超话]# https://t.cn/A6ouP0oB

不要随意尝试独居，因为你将面对的不仅仅是寂寞，孤立，对夜晚的恐惧等等；更不要去嘲笑一个独居的人，因为大多数人还不配。
独居十五年，我要掌握的技能是：初级电工，初级管道疏通，电脑使用和维修，路由器的安装和重置，高空作业大纲，各种应急电话与设备的运用，初级心理健康学，多种减压方法，厨艺，空间收纳方法，大件物品挪动方法，一般伤口的消毒与处置等等。。。。。。而且一定要相信怪力乱神什么的，还要坚信次元和平行空间，并且天不怕地不怕，这样自己才强大。对了，最重要的一点就是停用所有借贷，好好做自己吧！！
审查一下，看看自己配独居么？以上都是最基本的，达不到就死了独居的心，也可以从零开始的，半夜关了灯开开窗户，一部部刷高分恐怖片，什么时候没有害怕的感觉了，也就入门独居群体了，祝成功！！
不要以为贵族好当，看看哪样你能做到？ https://t.cn/AiQMSEAK

#周事速递#
为缓解辅导员工作压力，加强学工队伍自我关爱，以更好的状态投入学生教育服务管理工作中，11月2日下午，学工部、学生心理健康教育中心在团体辅导活动室举办以“释放压力 赋能前行”为主题的辅导员自我关爱团体心理辅导活动。30余名辅导员老师及学生心理健康教育中心工作人员参加了本次活动。