【同心抗疫 宝石花医疗在行动22】坚守平凡 铸就不凡
盛夏七月，新冠肺炎疫情好似点点星火，“引燃”金城兰州。在疫情防控的战场上，甘肃中医药大学第四附属医院 甘肃宝石花医院有这样一群“抗疫战士”，他们明知危险，却知险而上，他们坚守抗疫一线，全力支援兰州市核酸采样工作。做到听从指令、配合七里河区、城关区各乡镇、街道及社区完成“应检尽检、不漏一个”的核酸采集任务。
“请张大嘴巴，好了，请戴好口罩。”这两句话不知道重复了说了多少次，为精准快速地完成每个居民采样，采样者要站着重复一个动作几百遍，一天下来腿脚肿了、腰也直不起来了。连续七八个小时高强度的工作，队员们只能提前吃饱，却不敢多喝水。每次投入工作工作时间不长，“大白”们的面屏上已被呼出的气雾凝集成水珠，密实的防护服内已经被汗水浸透，看着排着长队等着做核酸的居民，队员们相互鼓励：“坚持、再坚持……”。
“小朋友不要怕，张大嘴巴，好了，真乖！”“没事儿，大娘别动，我蹲下来给你采……”采集现场，这些“大白”们一句句亲切的话语、一个个娴熟的动作，一帧帧感人的瞬间、一幅幅鲜活的画面，感动着在场的每一位群众。有小朋友向正在工作的“大白”深深鞠躬致谢，垂髫孩童，开蒙之际，就怀“感恩之心”，几秒鞠躬、满满敬意。刹那间，让我们收获满满的感动，顿时热泪盈眶。
脱下密不透气的防护服、汗水顺着手臂滚下来，脸上已经布满深深的压痕，摘掉手套的双手已经被汗水浸透发白并麻木，每个人都在挑战自己的生理极限。
“哪里有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。”医护人员一样都是普通人，但因职责所在，他们克服恐惧、忍受酷暑、冲锋在前，与时间赛跑。让我们勠力同心、守望相助，凝聚起无坚不摧的战“疫”力量，必定打赢这场疫情阻击战，让我们深爱的这座城早日恢复往昔热闹的景象，让它痊愈，变得生机盎然。

为什么受过伤的人，就很难再喜欢上别人了呢？在所有别人给你的伤害中，破坏性最强后果最持久的一种，就是他让你怀疑自己不配拥有任何美好的事物，安全感这东西，一旦破碎你会感觉接下来遇到的所有人都是带刀而来
那还能走出来吗？人总不能因为碎了一个杯子，就从此不再喝水了，感情也是如此，无论谁离开了你，都别忘了，他没来之前，你本就是一个人生活的，别人的屋檐再大，都不如自己有把伞，等你学会了认真爱自己，整个世界都会偏爱你。
Summer☞桃

壬寅年丁未月庚午日
“夏至三庚数头伏”，即从夏至后三个庚日算起进入三伏。今年三伏总计40天，为“伏包秋”，主热。

❶白虎汤
西瓜皮有天然白虎汤之称。
取若干洗净切块，放锅里加水，煮开后，再煮三分钟即可，放温喝。其皮虽然平和，药气却能达皮，比西瓜肉更能解暑。
夏天烈日天外出，基本上都会中暑，轻重罢了，都可以喝西瓜皮水处理一下。很多人经常头晕脑胀，其病根就是经常性轻度中暑没解，积累而致。

❷炸肺。
农村人都知道，夏天最热的时候打井水喂牲口，需要在水槽里撒糠。不为别的，只是让牲口小口小口慢慢喝水，不然容易炸肺。
小时候在路边喝玻璃片盖着的凉茶，倘若卖茶人见是满头大汗的孩子，也会递茶的时间，往茶水上再撒点茶末子。

❸生脉饮
生脉饮益气生津，止渴止汗，夏天的虚弱啊，乏力啊，多汗啊，口渴啊，心慌气短啊，用它保健再合适不过。
普通人党参方就可以了。
容易上火的人可以自制一个不上火的“生脉饮”：西洋参10克、麦冬10克、五味子10克。
另外，竹蔗茅根水也是我夏天很推荐的一款饮料，老少咸宜。

夏季炎热，更宜调息静心，常如冰雪在心。祝大家在这最热的三伏天里，长夏健康，平安顺遂。

#岁时#