十二生肖起名宜忌------（7）马年
马被认为是一种心胸开阔、友好相处、勇于拼排、前途远大的动物。马喜欢吃草和谷物，所以可以用带“禾”和“艹”的字给孩子起名，如：英、艺、芸、租、额、秋、茂、荣、穆等。
一 属马的人宜用字
（1）肖马年生人，起名宜有“艹”字、“金”字，学识渊博，安富尊荣，享福终世；有“玉”字、“木”字、“禾”字，贵人明现，多才巧智，成功隆昌；有“虫”字、“豆”字，福禄双收，名利永在;有“土”字，义利分明，温和贤淑，克己助人，重义信用;有“田”字、“火”字、“氵”字，忧心劳神或性刚;有“车”字、“石”字、“力”字、“马”字，不利家庭，婚迟晚得子大吉，或不利健康。
（2）宜用有彩衣的部首，如“系”、“巾”、“彡”、“衣”，只有良马，方能被人披上彩衣。例如:纪、约、纯、级、素、绅、珍、紫、纬、绿、维、纲、缘、练、缇、绩、缨、衫、裕、装、裘、形、彤、采、彦、彩、彬、彪、彰、希、帆、席、常。
（3）宜有“目”字根，表示马有大眼睛，美丽有人缘，尤其异性贵人多。例如:目、直、相、县、盼、看、眉、真、睦、睿。
（4）宜用有“龙”之字形，代表“龙马精神”，积极、生动、活力、有干劲、成功之意。例如:龙、辰、农、稼。
（5）宜有杂粮之字根，如“禾”、“麦”、“叔”、“稷”、“豆”、“粟”、“粱”。因为除了喜食草以外，五谷杂粮亦为其主食。例如:禾、秀、秉、秋、科、袜、秦、禀、梨、稷、谷、稼、积、酥、稚、获、豆、丰、艳。
（6）宜有“木”字根，因马在林间来去自如，有树木也可以遮阳。例如:木、杉、彬、琳、杞、杭、荣、林、柄、霖、柔、杰、栋、森、杨、楚、桢、棒、树。
（7）宜用有“冖”之字形，表示有屋檐、洞穴可遮风避雨。例如:守、安、宋、宗、宜、定、宥、家、宸、容、实、宽、宝。
（8）马宜有三合或三合之字根，如“寅”、“戌”、“巳”、“未”。例如:彪、寅、戏、处、成、茂、城、狮、犹、独、建、美、群。
二 属马的人起名忌用字
（1） 不宜有“田”字根之字，表示劣等马委曲求全，当做下田耕种用。例如:富、由、男、甸、界、单、畛、留、画、畸、畴、畿、疆。
（2）不宜有“米”之字根，因马儿吃米吃不饱。米粮不适合马吃，有吃没有饱，无饱足之感。例如:米、粉、粥、粒、粲、精、粹。
（3）不宜有“山”之字根，因马在山路跑，相当辛苦。例如:山、罔、岳、岱、岷、峒、峭、峡、崇、峰、崎、峻、仑、岗、峥、崧、嵩、岭、巍。
（4）姓名三个字中不宜见到两个口，因两口马形成一“骂”字，容易招人嫌，是非多，衰运连连，做事不顺。例如:吕、咖、品、哈、咭、哥、启、喜、煦、哲、嘉、嘻、器。如果姓有一“口”形，则名字尽量不宜选用有“口”形之字根。
棋、琦、祺、齐、期。
（5）马怕骑，所以不宜见到“奇”、“其”字义之字。例如：骑、其、奇、琪、旗、期。
（6）不宜有两个人的字根，如“彳”、“亻”，因为好马不跨双鞍，如犯之，则为无节之马，不忠、不贞、滥情、情愁。例如:彼、征、往、役、仿、很、律、徐、得、徒、从、御、循、微、德、彻、仁、莜、薇。
（7）不宜见到“心”、“忄”、“月”之字根，因其代表荤食，而马为素食动物。例如:愚、心、必、志、忠、忻、念、性、怡、恒、恬、恕、恩、恭、息、悠、情、悼、惠、惟、想、意、爱、感、愉、慈、慕、慧、慷、态、怀、育、郁、宥。
（8）不宜选用有“水”之字形，如“氵”、“冫”、“壬”、“子”、“癸”、“北”之字根，容易有水火相冲，因马为火。例如:水、永、冰、沮、汀、求、泛、汐、汕、池江、汛、汪、决、汾、沂、汽、沈、冲、沙、河、沛、油、沼、治、法、泓、波、注、泉、泰、洋、津、洪、洲、浚、浩、浪、海、消、涵、淑、淋、淦、淮、深、清、涣、港、游、凑、涌、湘、汤、温、湾、源、满、汉、洁、潭、润、潮、澄、泽、澳、渴、济、涛、凌、冷、子、字、存、孝、孚、盂、季、学。
（9）不宜见到有“牛”、“丑”，因为自古青牛遇白马，不战而逃。例如:牛、牟、牢、牧、特、牵。
肖马年生人，到岁次肖鼠年、肖兔年、肖牛年要小心注意，到岁次肖虎年、肖狗年，肖羊年一帆风顺隆昌。
马被认为是一种心胸开阔、友好相处、勇于拼排、前途远大的动物。马喜欢吃草和谷物，所以可以用带“禾”和“艹”的字给孩子起名，如：英、艺、芸、租、额、秋、茂、荣、穆等。
一 属马的人宜用字
（1）肖马年生人，起名宜有“艹”字、“金”字，学识渊博，安富尊荣，享福终世；有“玉”字、“木”字、“禾”字，贵人明现，多才巧智，成功隆昌；有“虫”字、“豆”字，福禄双收，名利永在;有“土”字，义利分明，温和贤淑，克己助人，重义信用;有“田”字、“火”字、“氵”字，忧心劳神或性刚;有“车”字、“石”字、“力”字、“马”字，不利家庭，婚迟晚得子大吉，或不利健康。
（2）宜用有彩衣的部首，如“系”、“巾”、“彡”、“衣”，只有良马，方能被人披上彩衣。例如:纪、约、纯、级、素、绅、珍、紫、纬、绿、维、纲、缘、练、缇、绩、缨、衫、裕、装、裘、形、彤、采、彦、彩、彬、彪、彰、希、帆、席、常。
（3）宜有“目”字根，表示马有大眼睛，美丽有人缘，尤其异性贵人多。例如:目、直、相、县、盼、看、眉、真、睦、睿。
（4）宜用有“龙”之字形，代表“龙马精神”，积极、生动、活力、有干劲、成功之意。例如:龙、辰、农、稼。
（5）宜有杂粮之字根，如“禾”、“麦”、“叔”、“稷”、“豆”、“粟”、“粱”。因为除了喜食草以外，五谷杂粮亦为其主食。例如:禾、秀、秉、秋、科、袜、秦、禀、梨、稷、谷、稼、积、酥、稚、获、豆、丰、艳。
（6）宜有“木”字根，因马在林间来去自如，有树木也可以遮阳。例如:木、杉、彬、琳、杞、杭、荣、林、柄、霖、柔、杰、栋、森、杨、楚、桢、棒、树。
（7）宜用有“冖”之字形，表示有屋檐、洞穴可遮风避雨。例如:守、安、宋、宗、宜、定、宥、家、宸、容、实、宽、宝。
（8）马宜有三合或三合之字根，如“寅”、“戌”、“巳”、“未”。例如:彪、寅、戏、处、成、茂、城、狮、犹、独、建、美、群。
二 属马的人起名忌用字
（1） 不宜有“田”字根之字，表示劣等马委曲求全，当做下田耕种用。例如:富、由、男、甸、界、单、畛、留、画、畸、畴、畿、疆。
（2）不宜有“米”之字根，因马儿吃米吃不饱。米粮不适合马吃，有吃没有饱，无饱足之感。例如:米、粉、粥、粒、粲、精、粹。
（3）不宜有“山”之字根，因马在山路跑，相当辛苦。例如:山、罔、岳、岱、岷、峒、峭、峡、崇、峰、崎、峻、仑、岗、峥、崧、嵩、岭、巍。
（4）姓名三个字中不宜见到两个口，因两口马形成一“骂”字，容易招人嫌，是非多，衰运连连，做事不顺。例如:吕、咖、品、哈、咭、哥、启、喜、煦、哲、嘉、嘻、器。如果姓有一“口”形，则名字尽量不宜选用有“口”形之字根。
棋、琦、祺、齐、期。
（5）马怕骑，所以不宜见到“奇”、“其”字义之字。例如：骑、其、奇、琪、旗、期。
（6）不宜有两个人的字根，如“彳”、“亻”，因为好马不跨双鞍，如犯之，则为无节之马，不忠、不贞、滥情、情愁。例如:彼、征、往、役、仿、很、律、徐、得、徒、从、御、循、微、德、彻、仁、莜、薇。
（7）不宜见到“心”、“忄”、“月”之字根，因其代表荤食，而马为素食动物。例如:愚、心、必、志、忠、忻、念、性、怡、恒、恬、恕、恩、恭、息、悠、情、悼、惠、惟、想、意、爱、感、愉、慈、慕、慧、慷、态、怀、育、郁、宥。
（8）不宜选用有“水”之字形，如“氵”、“冫”、“壬”、“子”、“癸”、“北”之字根，容易有水火相冲，因马为火。例如:水、永、冰、沮、汀、求、泛、汐、汕、池江、汛、汪、决、汾、沂、汽、沈、冲、沙、河、沛、油、沼、治、法、泓、波、注、泉、泰、洋、津、洪、洲、浚、浩、浪、海、消、涵、淑、淋、淦、淮、深、清、涣、港、游、凑、涌、湘、汤、温、湾、源、满、汉、洁、潭、润、潮、澄、泽、澳、渴、济、涛、凌、冷、子、字、存、孝、孚、盂、季、学。
（9）不宜见到有“牛”、“丑”，因为自古青牛遇白马，不战而逃。例如:牛、牟、牢、牧、特、牵。
肖马年生人，到岁次肖鼠年、肖兔年、肖牛年要小心注意，到岁次肖虎年、肖狗年，肖羊年一帆风顺隆昌。
#知所云读书会[超话]##张爱玲101周年诞辰##爱读书的蜥蜴# 一生要经历很多事，也会面对很多种情感的磨难。之所以说是“磨难”，是因为人本身就是感性的动物，容易动情，容易被情所困，容易为情所累。
有人或是与父母和子女的亲情疏离，或是与心爱之人的爱情得不到善终，或是与朋友之间的友情遭受背叛。
随之而来的便是深深的孤独，挫败和失望，而有的人在经历了种种的磨难之后，反而绝地重生，蜕变了自己，即使今后的心变硬了，但却可以更好地保护自己。
爱情，总能让人想到太多美好的词藻来形容它，甜蜜，幸福，快乐。爱情里也没有规律可循，全凭感觉，凭缘分相处和把握。
可不能否认的是，太多人在爱情里面受了伤，只不过有人受伤后选择愈挫愈勇，有人却从此封闭了自己的内心。
民国时期，出现了一位奇女子，她在爱情里面的勇敢，果断，敢爱敢恨的性格让人既佩服又心疼；她笔下生花，写出的文章总能把人带到她向往的境界；她活成了当时很多女孩羡慕却又不敢的模样，洒脱不羁。
这个女子就是张爱玲，她的爱情观甚至可以说影响了一大批女孩。
众所周知，张爱玲这一生大概用情最深的就是第一段婚姻里面的胡兰成，即使当初的胡兰成是有名的汉奸，但是张爱玲却不顾世俗批判的眼光，仍然选择了付出自己全部的真心去爱胡兰成。
可汪精卫垮台后，为其卖命的胡兰成害怕连累到自己，所以仓皇逃走，甚至还与当地的一个女人结婚了。
因为深爱，张爱玲仍然去找了胡兰成，却没想到得到了胡兰成无情的拒绝，他表示自己不可能再与张爱玲复婚了。
更多人看到的是张爱玲爱胡兰成的深切，爱的有些卑微，可却鲜少有人看到她放弃背叛了胡兰成时也一样的决绝。
后来张爱玲给胡兰成写了这样一封信：这次分手的决心，是我经过一年半长时间考虑的。请你不要来寻我，即便是写信来，我亦是不会看的了。
想必这次感情上的受挫也是深深地伤了张爱玲的心，所以才留下一句话：不爱的爱情，永远不会变坏。
相信所有人都如同最初的张爱玲一般，自然是希望自己拥有如童话里面一样纯洁而有坚贞不渝的爱情，只不过世事变迁，没有人能保证自己在爱情里面一定是这样的结果。
而张爱玲之所以这么说，也是对爱情看得太透了，更是因为自身是一个感情细腻的人，明白了爱情里面的真谛，才会得出此言。
很多人都说，爱情需要保险，婚姻需要经营，不对自己的爱情付出努力的人是不会收获一生的幸福的。
虽然有些道理，但是这种付出也掺杂了对爱情里磨难忍受的成分，人都是感性的，而且人无完人，又怎会一如初始地爱着一个人呢？
就像张爱玲说的“男人彻底懂得一个女人之后，是不会爱她的”。虽然听起来有些绝情，但也不无道理。
男人对女人有天生的征服欲和好奇感，可是如果女人完全地把自己呈现给男人，包括自己的灵魂和内心，那么这个女人对男人来说就不再有神秘感了，男人的好奇心得到了满足，兴趣也就渐失了。
如果当初张爱玲能够在胡兰成面前桀骜一些，爱不是如此痴缠，那胡兰成还会对张爱玲存留一丝情意吗？
胡兰成究竟是怎么想的我们不得而知，可是张爱玲半生的情感坎坷我们却能从她后来留下来的文字里感受到。
她一定是爱惨了胡兰成，虽然看到胡兰成背叛了自己，自己并没有纠缠，可是心里面的伤痛之深却被自己藏了起来。
正是因为有过这样的感情经历，之后的张爱玲才觉得爱情里面保护自己的最好方式，便是不爱吧！
有些人会觉得不解，既然是爱情，自然要爱对方，如果不爱，倒是保全了自己，可哪里又有爱情的意义呢？
张爱玲并不是在胡兰成之后真的“绝情”，不再付出真心。与胡兰成分开后，35岁的张爱玲在美国遇到了这一生最懂她的赖雅，并且结为夫妻。
可是上天好像故意在考验张爱玲，仅仅给了她十年的幸福时光，赖雅去世了。之后的几十年，张爱玲从未再嫁，并且一直都是以赖雅夫人自居。
所以我们能看到即使被背叛过，张爱玲依然没有丧失了去爱的勇气和选择，而且在她与赖雅生活的十年光景里，想必那种琴瑟和鸣的生活必然让她体会到了从未有过的幸福，所以才在赖雅去世后一直孑然一身。
相信每个人都想要永远不变质的爱情，而张爱玲告诉我们的是，即使在爱情里面受了伤，遇过挫，但是依然不要失去对爱情的幻想和热情，总会有更适合我们的在后面。
之所以说不爱的爱情才不会变坏，是告诉女孩不要在爱情里面迷失了自己，更不要全然付出，保留几分神秘，既是给自己留一条后路，也是在男人面前更添魅力，因为男人总是觉得女人是浪漫的，而这种浪漫离不开男人看不透的神秘。
爱或不爱其实都很难，不爱是一种遗憾，因为未体会过爱情里面的甜蜜和心碎总觉得人生不是完整的；可是爱也是一种磨难，爱情让人费心神在乎一个人，甚至自己的喜怒哀乐都被对方牵绊着。
不过正是爱情里面的痛苦与幸福掺杂，才更能让人感受到爱情真正的魔力，才不枉在人世间走一遭。
愿我们每个人都能在爱情里遇到良人，即使遇到磨难，也能与对方携手共同克服，用勇气收获属于自己的爱情。 https://t.cn/R2WxELY
有人或是与父母和子女的亲情疏离，或是与心爱之人的爱情得不到善终，或是与朋友之间的友情遭受背叛。
随之而来的便是深深的孤独，挫败和失望，而有的人在经历了种种的磨难之后，反而绝地重生，蜕变了自己，即使今后的心变硬了，但却可以更好地保护自己。
爱情，总能让人想到太多美好的词藻来形容它，甜蜜，幸福，快乐。爱情里也没有规律可循，全凭感觉，凭缘分相处和把握。
可不能否认的是，太多人在爱情里面受了伤，只不过有人受伤后选择愈挫愈勇，有人却从此封闭了自己的内心。
民国时期，出现了一位奇女子，她在爱情里面的勇敢，果断，敢爱敢恨的性格让人既佩服又心疼；她笔下生花，写出的文章总能把人带到她向往的境界；她活成了当时很多女孩羡慕却又不敢的模样，洒脱不羁。
这个女子就是张爱玲，她的爱情观甚至可以说影响了一大批女孩。
众所周知，张爱玲这一生大概用情最深的就是第一段婚姻里面的胡兰成，即使当初的胡兰成是有名的汉奸，但是张爱玲却不顾世俗批判的眼光，仍然选择了付出自己全部的真心去爱胡兰成。
可汪精卫垮台后，为其卖命的胡兰成害怕连累到自己，所以仓皇逃走，甚至还与当地的一个女人结婚了。
因为深爱，张爱玲仍然去找了胡兰成，却没想到得到了胡兰成无情的拒绝，他表示自己不可能再与张爱玲复婚了。
更多人看到的是张爱玲爱胡兰成的深切，爱的有些卑微，可却鲜少有人看到她放弃背叛了胡兰成时也一样的决绝。
后来张爱玲给胡兰成写了这样一封信：这次分手的决心，是我经过一年半长时间考虑的。请你不要来寻我，即便是写信来，我亦是不会看的了。
想必这次感情上的受挫也是深深地伤了张爱玲的心，所以才留下一句话：不爱的爱情，永远不会变坏。
相信所有人都如同最初的张爱玲一般，自然是希望自己拥有如童话里面一样纯洁而有坚贞不渝的爱情，只不过世事变迁，没有人能保证自己在爱情里面一定是这样的结果。
而张爱玲之所以这么说，也是对爱情看得太透了，更是因为自身是一个感情细腻的人，明白了爱情里面的真谛，才会得出此言。
很多人都说，爱情需要保险，婚姻需要经营，不对自己的爱情付出努力的人是不会收获一生的幸福的。
虽然有些道理，但是这种付出也掺杂了对爱情里磨难忍受的成分，人都是感性的，而且人无完人，又怎会一如初始地爱着一个人呢？
就像张爱玲说的“男人彻底懂得一个女人之后，是不会爱她的”。虽然听起来有些绝情，但也不无道理。
男人对女人有天生的征服欲和好奇感，可是如果女人完全地把自己呈现给男人，包括自己的灵魂和内心，那么这个女人对男人来说就不再有神秘感了，男人的好奇心得到了满足，兴趣也就渐失了。
如果当初张爱玲能够在胡兰成面前桀骜一些，爱不是如此痴缠，那胡兰成还会对张爱玲存留一丝情意吗？
胡兰成究竟是怎么想的我们不得而知，可是张爱玲半生的情感坎坷我们却能从她后来留下来的文字里感受到。
她一定是爱惨了胡兰成，虽然看到胡兰成背叛了自己，自己并没有纠缠，可是心里面的伤痛之深却被自己藏了起来。
正是因为有过这样的感情经历，之后的张爱玲才觉得爱情里面保护自己的最好方式，便是不爱吧！
有些人会觉得不解，既然是爱情，自然要爱对方，如果不爱，倒是保全了自己，可哪里又有爱情的意义呢？
张爱玲并不是在胡兰成之后真的“绝情”，不再付出真心。与胡兰成分开后，35岁的张爱玲在美国遇到了这一生最懂她的赖雅，并且结为夫妻。
可是上天好像故意在考验张爱玲，仅仅给了她十年的幸福时光，赖雅去世了。之后的几十年，张爱玲从未再嫁，并且一直都是以赖雅夫人自居。
所以我们能看到即使被背叛过，张爱玲依然没有丧失了去爱的勇气和选择，而且在她与赖雅生活的十年光景里，想必那种琴瑟和鸣的生活必然让她体会到了从未有过的幸福，所以才在赖雅去世后一直孑然一身。
相信每个人都想要永远不变质的爱情，而张爱玲告诉我们的是，即使在爱情里面受了伤，遇过挫，但是依然不要失去对爱情的幻想和热情，总会有更适合我们的在后面。
之所以说不爱的爱情才不会变坏，是告诉女孩不要在爱情里面迷失了自己，更不要全然付出，保留几分神秘，既是给自己留一条后路，也是在男人面前更添魅力，因为男人总是觉得女人是浪漫的，而这种浪漫离不开男人看不透的神秘。
爱或不爱其实都很难，不爱是一种遗憾，因为未体会过爱情里面的甜蜜和心碎总觉得人生不是完整的；可是爱也是一种磨难，爱情让人费心神在乎一个人，甚至自己的喜怒哀乐都被对方牵绊着。
不过正是爱情里面的痛苦与幸福掺杂，才更能让人感受到爱情真正的魔力，才不枉在人世间走一遭。
愿我们每个人都能在爱情里遇到良人，即使遇到磨难，也能与对方携手共同克服，用勇气收获属于自己的爱情。 https://t.cn/R2WxELY
积极心理学注重的是人性的优点而不是弱点。专家们认为,激发出人性中那些美好的东西,人就会快乐。
心流，指的是当人们沉浸在当下着手的某件事情或某个目标中时，全神贯注、全情投入并享受其中而体验到的一种精神状态。它由积极心理学家Mihály Csíkszentmihályi（米哈伊·奇克森特米哈伊）在2004年提出，认为它就是人们获得幸福的一种可能途径。
其实，这种状态在心理学上被称作心流（flow），亦可称之为福乐、沉浸、神驰、化境。心理学家 Mihaly Csikszentmihalyi 将心流定义为一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉，心流产生时会有高度的兴奋及充实感。
通俗点讲，心流就是人们全身心投入某件事的一种心理状态，如自媒体人在写稿时、程序员在敲代码时、设计师在做图时等都可以产生心流，而人们处于这种情境时，往往不愿被打扰，即抗拒中断。
Mihaly Csikszentmihalyi 曾描述道：你感觉自己完完全全在为这件事情本身而努力，就连自身也都因此显得很遥远。时光飞逝，你觉得自己的每一个动作、想法都如行云流水一般发生、发展。你觉得自己全神贯注，所有的能力被发挥到极致。
心流，指的是当人们沉浸在当下着手的某件事情或某个目标中时，全神贯注、全情投入并享受其中而体验到的一种精神状态。它由积极心理学家Mihály Csíkszentmihályi（米哈伊·奇克森特米哈伊）在2004年提出，认为它就是人们获得幸福的一种可能途径。
其实，这种状态在心理学上被称作心流（flow），亦可称之为福乐、沉浸、神驰、化境。心理学家 Mihaly Csikszentmihalyi 将心流定义为一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉，心流产生时会有高度的兴奋及充实感。
通俗点讲，心流就是人们全身心投入某件事的一种心理状态，如自媒体人在写稿时、程序员在敲代码时、设计师在做图时等都可以产生心流，而人们处于这种情境时，往往不愿被打扰，即抗拒中断。
Mihaly Csikszentmihalyi 曾描述道：你感觉自己完完全全在为这件事情本身而努力，就连自身也都因此显得很遥远。时光飞逝，你觉得自己的每一个动作、想法都如行云流水一般发生、发展。你觉得自己全神贯注，所有的能力被发挥到极致。
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