【海螺集团优秀共产党员杨俊：老兵的坚守与信仰】黝黑的皮肤、冷峻的脸庞、雷厉风行的工作作风——这是池州海螺水泥分厂粉磨工段长杨俊同志给人留下的第一印象。杨俊，退伍军人，1994年6月加入中国共产党，2002年2月加入海螺集团。十几年来，无论是普通的机械维修工还是现在的工段长，杨俊处处以党员的标准严格要求自己，凭借饱满的工作热情、扎实的工作作风、优异的工作成绩，得到领导和同事们的一致好评。https://t.cn/R9xgZVa

燕窝这个东西呢，不在于你一次吃多少，在于坚持。三天打鱼两天晒网的吃法是最不好的。花了钱不说，还看不到效果，然后就觉得燕窝是不是也没什么好[愉快]真正坚持吃的，都能体会到她的好，皮肤白了，光滑了，精神好了，不那么容易疲劳了，呼吸顺畅了，睡眠好了，不容易感冒了，抵抗力强了……这是一段长情的告白，生命中细水长流的关怀，所以，如果爱，请深爱，如果吃，一定要坚持，不要轻易放弃，给自己一份对于身体和容颜长远的投资，你得到的回报和收益就是你的闺蜜已老，而你却容颜依然似年少！

国内公路港物流中心桥梁第一跨钢箱梁吊装成功
7月16日，国内公路港物流中心一期工地现场，一段长25.42米、宽3米、高2.1米，重47吨的钢箱梁，在吊车的协助下缓缓地落在钢支架上。这是公路港桥梁吊装的第一跨钢箱梁，它的吊装，标志着国内公路港物流中心项目成功进入桥梁上部结构施工阶段。
钢箱梁是大跨径桥梁常用的结构形式，一般用在跨度较大的桥梁上，其外形像一个箱子，故叫作钢箱梁。 公路港一期桥梁位于公路港物流中心二层，主要承担行车功能，共有A一M13个分区，六条上下匝道，桥梁总长3226.02米，桥梁总面积65743平方米，结构形式为简支混凝土钢箱梁组合体系，跨度从25.5米到58米不等，钢梁总重32800多吨。钢箱梁总计79联，普遍重达200—500吨，其中DU01联，箱梁重达861吨，混凝土钢箱梁组合体系桥梁施工技术十分复杂，难度很大，吊装难度更大。
接下来，陆港集团将继续发扬敢打硬仗、善打硬仗的顽强作风，保持优良的工作作风，坚定信心、苦干实干、精心组织、合理安排，高标准、高质量地完成各项施工任务。（杨越明、余梓根）