生姜我们在生活中经常会用到，尤其是在烹饪一些幼时的过程当中肯定会放入生姜去腥，同时生姜和可以帮助我们开胃健脾，而生姜蜂蜜水很多人都拿来减肥，那么生姜蜂蜜水真的可以达到减肥的效果吗?下面我们就去了解一下生姜蜂蜜水的一个减肥原理，要怎么吃才是正确的。其实生姜蜂蜜可以达到一定的减肥效果，因为它可以帮助我们提高脂肪的燃烧率，我们都知道肥胖其实就是因为脂肪堆积过多造成的，所以说开胃助消化加强了肠胃的蠕动就有... https://t.cn/RWddV0f

#湖畔大学##游侠网##上海茶博会# 陈皮桔普，对人体有着极高的养身保健功效！生活中，大家都知道“陈皮”是健脾护肝的良药，与普洱熟茶的完美组合，将健脾养胃、护肝理气的功效大大的提升！

但是很多人有点迷糊“陈皮”和“橘子皮”“青柑”这三种东西。那么“陈皮”和“橘子皮”“青柑”有什么不同，怎么区别呢?

“陈皮”是一种比较常用的中药材，是我们常吃的水果橘子的果皮晒干制成的。中医认为陈皮味苦性温，具有可以理气疏肝，燥湿健脾，疏理脾胃气滞，化痰湿的作用。

陈皮，又名橘皮，古称贵老、红皮，为芸香科常绿小乔木植物橘及其同属多种植物的成熟果实之果皮，【由于新鲜的橘皮味较辛辣，因此以橘皮陈久者佳，故名陈皮】。陈皮以广东新会柑、茶枝柑的柑皮质最好，所以中医处方常写"广陈皮"、"新会皮"。

“鲜橘皮”与“陈皮”虽然是同一种东西，但性质却大不相同。“鲜橘皮”含挥发油较多，不具备“陈皮”那样的药用功效；而“陈皮”隔年后挥发油含量大为减少，里面的黄酮类化合物含量会相对增加，这时“陈皮”的药用价值才能体现出来。此外，因为“鲜橘皮”表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，用它泡水还可能对健康产生不良影响。

常用“陈皮”泡水，既能健脾理气，防止脾胃气滞，对消化食物很有帮助，又能燥湿化痰，如果感冒了咳嗽痰多的话，还可以帮助减轻痰多的症状。如果有舌苔厚腻的症状，说明脾胃气虚导致津液不化，痰浊多，也可以用陈皮泡水，也具有一定的保健作用！

“青柑”属于大寒之性，在中医用药当中都十分谨慎，不可过量多用，小青柑普洱茶的出现，还请茶友们慎选！大部分“青柑”属于橘子成熟前被筛捡下来较为瘦小的落果所制，初结果的时期属于农药喷洒期，其农残令人生畏！

#游侠客##湖畔大学##上海茶博会# 陈皮桔普，对人体有着极高的养身保健功效！生活中，大家都知道“陈皮”是健脾护肝的良药，与普洱熟茶的完美组合，将健脾养胃、护肝理气的功效大大的提升！

但是很多人有点迷糊“陈皮”和“橘子皮”“青柑”这三种东西。那么“陈皮”和“橘子皮”“青柑”有什么不同，怎么区别呢?

“陈皮”是一种比较常用的中药材，是我们常吃的水果橘子的果皮晒干制成的。中医认为陈皮味苦性温，具有可以理气疏肝，燥湿健脾，疏理脾胃气滞，化痰湿的作用。

陈皮，又名橘皮，古称贵老、红皮，为芸香科常绿小乔木植物橘及其同属多种植物的成熟果实之果皮，【由于新鲜的橘皮味较辛辣，因此以橘皮陈久者佳，故名陈皮】。陈皮以广东新会柑、茶枝柑的柑皮质最好，所以中医处方常写"广陈皮"、"新会皮"。

“鲜橘皮”与“陈皮”虽然是同一种东西，但性质却大不相同。“鲜橘皮”含挥发油较多，不具备“陈皮”那样的药用功效；而“陈皮”隔年后挥发油含量大为减少，里面的黄酮类化合物含量会相对增加，这时“陈皮”的药用价值才能体现出来。此外，因为“鲜橘皮”表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，用它泡水还可能对健康产生不良影响。

常用“陈皮”泡水，既能健脾理气，防止脾胃气滞，对消化食物很有帮助，又能燥湿化痰，如果感冒了咳嗽痰多的话，还可以帮助减轻痰多的症状。如果有舌苔厚腻的症状，说明脾胃气虚导致津液不化，痰浊多，也可以用陈皮泡水，也具有一定的保健作用！

“青柑”属于大寒之性，在中医用药当中都十分谨慎，不可过量多用，小青柑普洱茶的出现，还请茶友们慎选！大部分“青柑”属于橘子成熟前被筛捡下来较为瘦小的落果所制，初结果的时期属于农药喷洒期，其农残令人生畏！

如果选用广州新会的药用“青柑”，与云南上好的普洱熟茶制作成“青柑熟普”，其制作成本就是2400一公斤，再出售，那价格之高昂，再者“青柑”大寒之性不宜久饮！