今天搬出了尘封多年的空气炸锅，给妈妈做了个烤红薯，简直不能再简单了，又干净又好吃，一定不会再让宝贝蒙尘了！烤红薯做法：选择大小胖瘦差不多的红薯洗净，用纸巾吸干水份，空气炸锅200度预热5分钟，放入红薯，200度30分钟烤制，之后红薯翻个面继续烤制20分钟，冬天里不能缺少的美味可口又卫生的烤红薯就大功告成咯！[挤眼][馋嘴][good]
诚赫宝贝辅食分享#诚赫宝贝辅食#
南瓜蒸糕
食材:南瓜，面粉，酵母，黑芝麻核桃油
做法:1.南瓜切块，上锅蒸15分钟
2.酵母用温水冲开，静置10分钟
3.蒸好的南瓜用研磨碗捣成泥
4.南瓜泥与酵母倒入面粉中搅拌，搅拌成粘稠状
5.容器中刷一层黑芝麻核桃油，倒入面糊，封上保鲜膜，发酵30分钟到1倍大，上锅蒸25分钟，闷5分钟
南瓜蒸糕
食材:南瓜，面粉，酵母，黑芝麻核桃油
做法:1.南瓜切块，上锅蒸15分钟
2.酵母用温水冲开，静置10分钟
3.蒸好的南瓜用研磨碗捣成泥
4.南瓜泥与酵母倒入面粉中搅拌，搅拌成粘稠状
5.容器中刷一层黑芝麻核桃油，倒入面糊，封上保鲜膜，发酵30分钟到1倍大，上锅蒸25分钟，闷5分钟
#博朗轻食光 让健康满点# https://t.cn/RpnzPE2 现在作为全职妈妈，每天除了带孩子就是给孩子做美食，下面我来介绍一款我们家宝贝爱吃的美食： 青瓜虾仁
其实这款美食的做法挺简单，需要的食材：鲜虾仁、黄瓜、胡萝卜
调味：酱油、葱花、醋、料酒、盐、油、淀粉等
首先把虾仁去虾线收拾干净，倒入料酒、淀粉腌制10分钟，胡萝卜和青瓜切丁，然后锅内放油烧至6分热，加入葱花爆香，再加入虾仁和胡萝卜翻炒，然后放盐、酱油翻炒，然后再加青瓜和少量醋翻炒后出锅，美味的青瓜虾仁就做好了！
其实这款美食的做法挺简单，需要的食材：鲜虾仁、黄瓜、胡萝卜
调味：酱油、葱花、醋、料酒、盐、油、淀粉等
首先把虾仁去虾线收拾干净，倒入料酒、淀粉腌制10分钟，胡萝卜和青瓜切丁，然后锅内放油烧至6分热，加入葱花爆香，再加入虾仁和胡萝卜翻炒，然后放盐、酱油翻炒，然后再加青瓜和少量醋翻炒后出锅，美味的青瓜虾仁就做好了！
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