#辽宁好网民抗疫在行动# 盘锦市卫生健康监督中心对全市医疗机构疫情防控工作进行监督执法检查
当前，我省疫情防控形势严峻复杂，为全面巩固我市疫情防控成果，落实落细各项疫情防控举措，为党的二十大胜利召开营造健康、平安和谐的社会环境，10月10日上午，在市卫健委和中心领导的带领下，我中心派出党员骨干力量，克服恶劣天气，冒雨分别对我市大洼区和兴隆台区医疗机构疫情防控措施落实情况进行监督执法检查。https://t.cn/A6ocvSA6
当前，我省疫情防控形势严峻复杂，为全面巩固我市疫情防控成果，落实落细各项疫情防控举措，为党的二十大胜利召开营造健康、平安和谐的社会环境，10月10日上午，在市卫健委和中心领导的带领下，我中心派出党员骨干力量，克服恶劣天气，冒雨分别对我市大洼区和兴隆台区医疗机构疫情防控措施落实情况进行监督执法检查。https://t.cn/A6ocvSA6
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当前，我省疫情防控形势严峻复杂，为全面巩固我市疫情防控成果，落实落细各项疫情防控举措，为党的二十大胜利召开营造健康、平安和谐的社会环境，10月10日上午，在市卫健委和中心领导的带领下，我中心派出党员骨干力量，克服恶劣天气，冒雨分别对我市大洼区和兴隆台区医疗机构疫情防控措施落实情况进行监督执法检查。https://t.cn/A6ocvSA6
当前，我省疫情防控形势严峻复杂，为全面巩固我市疫情防控成果，落实落细各项疫情防控举措，为党的二十大胜利召开营造健康、平安和谐的社会环境，10月10日上午，在市卫健委和中心领导的带领下，我中心派出党员骨干力量，克服恶劣天气，冒雨分别对我市大洼区和兴隆台区医疗机构疫情防控措施落实情况进行监督执法检查。https://t.cn/A6ocvSA6
.#平安喜乐#
.#强身健体、保家卫国#
2022.10.11
1、【天气】，凉，无风，适合夜跑。
2、【锻炼】因为皮肤病困扰，一个星期没有跑步了，最近基本好转，想想也需要继续起来了，最近压力很大，烦心事很多。也想跑起来排泄一下了。5KM，没带表，就想自我的跑一下，34分钟结束。我想如果带表心率应该爆表吧。
热身10分钟，跑后拉伸20分钟。感觉膝盖毫无问题，进几次总结出跑后拉伸特别关键。
3、【用药】维他命C一片。
4、【睡眠】23:30-07:30
5、【其他】暂无。
.#强身健体、保家卫国#
2022.10.11
1、【天气】，凉，无风，适合夜跑。
2、【锻炼】因为皮肤病困扰，一个星期没有跑步了，最近基本好转，想想也需要继续起来了，最近压力很大，烦心事很多。也想跑起来排泄一下了。5KM，没带表，就想自我的跑一下，34分钟结束。我想如果带表心率应该爆表吧。
热身10分钟，跑后拉伸20分钟。感觉膝盖毫无问题，进几次总结出跑后拉伸特别关键。
3、【用药】维他命C一片。
4、【睡眠】23:30-07:30
5、【其他】暂无。
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