人四种意识之睡眠意识：

人的一生几乎三分之一的时间要处于睡眠意识中，这是重要的生命本能部分，不可或缺。凡是修行人为的克制自己少睡眠或妄想不睡眠的人，大都以失败告终。
睡眠不是坏事，是一种身体自然的本能现象，我们说凡是归属身体本能的事情，一定要放弃人为的控制，让其自然呈现出来。睡眠中我们的日常显性意识得到休息，身体状态得以恢复。我见过几个刻意不倒单（打坐着睡）的，都不长寿，五六十岁看起来像七十多岁，并且早早就死了。
真正的不倒单要到能深入禅定中，身心轻松愉悦，自然达到睡眠减少或在某一时段睡眠消失，而身心依然会感到轻安自在，不疲惫，不昏昏沉沉。
睡眠中我们的显性意识消退，但有一种随眠意识一直相续不断，因此我们才能到时候自然醒过来。做梦是睡眠中偶尔显性意识的半醒状态，所以梦总是不由你自主的就出现了，有时候还会乱七八糟天南地北的东西都可以扯出来。睡觉做梦并不可怕，这是我们不需要去努力控制的，即使是做了不好的梦，也没必要紧张，醒来就好。
我们大部分人都在自己的“白日梦里飞翔”，眼睁睁地却一直在头脑里做梦，这是修行人需要去努力观察的问题。

下元三品 水官大帝 慈训
吾为水官，下元三品，解厄大帝，乃是大禹也。已证金仙佛果后后期之准圣三地。

掌管地球众海之水。凡有水处皆为官掌管范围。而今时期，诸方之水早已受魔气，而不复当初。地河山川重重瘴气，此皆是千万劫以来的共业，难得消除也。吾等三官大帝乃是宇宙间三官主考，凡是将成仙成佛者皆在此通过，需要吾等三官以及其他评判官审核。吾等三官大帝皆已是金仙佛果后期圣果，若说能力亦是皆有。世人莫要看低圣贤仙佛之能力，法界中，若要提高更大果位者，必须依关而过（如人间升学测试），于法界办各门通过资料，再经过诸评判官考核通过，便可提升下一级。法界亦是有秉承秩序，章法更加严厉，所有宇宙仙佛圣贤都要顺朝章法。要知修成金仙佛果绝非容易之事，必须由法界各部门认可通过，不于此而过者，便是无名无实。境地再高也不可称圣佛，未得正式通过便是不可。须知法界诸法森严，万事皆需顺天而行。宇宙规律不可违矣，若是有违宇宙规律之道，那便是受苦千万劫不可脱身也。而今诸多人间男女早已背道而驰，不分是非，落下罪孽将自身承担，后果严厉也。而今回头还有一丝余地，若是余地也错过，那便等待仙佛裁决吧。

四海茫茫溪声响，万水漂流过地江。

三经不入自家门，治水献策利民生。

吾大禹當初之时为治大水，三过家门而不入，为的黎民百姓。而今不惜水源，污染了众河流。大海之水也被染浊。所以如今到处水灾，为的什么。有地干旱，有地洪涝，有地大水，有地水质污染不能食用，皆是世人造业严重，共担罪业，受其苦，这能怪谁？自然灾害就是人为，因怪世人，自身惹罪，为官话已至此，还望世人多加醒悟。若末法时期诸群生有缘闻得此功德善书，为官当为此善信解厄，解因。若逢末世诸群生有缘诚心阅读此文，广为宣传者。为官当守护其身，不受诸苦厄……无时不为庇佑。

#豫见疫情防控# 【郑州仍未解封的小区符合这些条件后予以解封】11月3日，记者从郑州市新冠肺炎疫情防控第三十三场新闻发布会上获悉，对于现在仍未解封小区的解封条件，社会防控部负责人说，今后凡是风险小区和风险单元最近7天连续核酸检测为阴性的均可解除封控。有所不同的是，在防外溢临时管控区内，有一个降低风险的管控时段和过渡时间。（记者何可 陈浩）