#孤独星球#越南菜食材选自当地当季,复杂而又精致,水平远大于名气。对越南人来说,一顿饭应该考虑到酸与甜、爽脆与丝滑、煎炸与清蒸、汤与沙拉的平衡。无论在哪里,你都会发现精致的当地特色小吃[哆啦A梦微笑]~
1米饭
米饭(com)绝对是越南菜的基石。米饭和鸡肉、鱼肉、鳗鱼或鸭肉一起煮成浓汤,就变成了大米粥;在热锅里和鸡蛋、蔬菜以及其他配料一起炒,米饭就成了炒饭(com rang);而“碾碎”成短粒,蒸熟,放上叉烧肉、鸡蛋和切片黄瓜,再佐以nuoccham(用作蘸料的甜鱼露),就成了com tam。叫作hen的小蛤蜊与辛辣的越南芫荽炒在一起,盛在米饭上就做成了com hen。
2糯米
黏米或糯米(白色、红色和黑色)和干豆或泡过的干玉米、花生和芝麻混合在一起,就做成了一种叫作xoi(越南中部称作ngo)的丰盛又美味的早餐。它还可以和糖以及椰奶混合在一起,再用模具压成甜食,或是和猪肉分层放置,在竹筒或芭蕉叶上一起蒸,做成banh chung—一种越南春节的特别点心。
3米粉
在越南,米粉在一天当中的任何时间都可以作为一顿饭或点心。Pho和banh pho(扁平的米粉)一起制作而成,而且尽管这种北部食物登上了所有烹饪类的出版物,事实上却是,真正好的米粉实在是可遇而不可求,其特色是一碗丰盛、精心熬成的肉汤。其他值得尝试的北部风格的米粉类食物包括烤肉米粉(bun cha)—加了烤过的猪肉片或猪肉饼的细米粉,以及banh cuon—加了馅儿的米制肠粉,会让人回想起港式肠粉。
4米纸卷
几乎所有东西都被越南人用轻薄易碎的米纸包起来了。在餐桌上,蒸鱼和烤肉通常和香草、生菜、切片的酸杨桃以及青香蕉包在一起,然后蘸上鱼露一起吃。胖嘟嘟的goi cuon,是一种南部的特色食物,通常被视作是沙拉或“夏”卷,包含有鲜虾、猪肉、米粉和香草,需要蘸着豆酱或海鲜沙司一起吃。
图源:Gilitukha、Khoa Nguyen/istock;Sergio Amiti、Keren Su、Nguyen Cuong、HNH Images/GettyImages;DextairPhotography、Adamlee01/Shutterstock
#旅行#
1米饭
米饭(com)绝对是越南菜的基石。米饭和鸡肉、鱼肉、鳗鱼或鸭肉一起煮成浓汤,就变成了大米粥;在热锅里和鸡蛋、蔬菜以及其他配料一起炒,米饭就成了炒饭(com rang);而“碾碎”成短粒,蒸熟,放上叉烧肉、鸡蛋和切片黄瓜,再佐以nuoccham(用作蘸料的甜鱼露),就成了com tam。叫作hen的小蛤蜊与辛辣的越南芫荽炒在一起,盛在米饭上就做成了com hen。
2糯米
黏米或糯米(白色、红色和黑色)和干豆或泡过的干玉米、花生和芝麻混合在一起,就做成了一种叫作xoi(越南中部称作ngo)的丰盛又美味的早餐。它还可以和糖以及椰奶混合在一起,再用模具压成甜食,或是和猪肉分层放置,在竹筒或芭蕉叶上一起蒸,做成banh chung—一种越南春节的特别点心。
3米粉
在越南,米粉在一天当中的任何时间都可以作为一顿饭或点心。Pho和banh pho(扁平的米粉)一起制作而成,而且尽管这种北部食物登上了所有烹饪类的出版物,事实上却是,真正好的米粉实在是可遇而不可求,其特色是一碗丰盛、精心熬成的肉汤。其他值得尝试的北部风格的米粉类食物包括烤肉米粉(bun cha)—加了烤过的猪肉片或猪肉饼的细米粉,以及banh cuon—加了馅儿的米制肠粉,会让人回想起港式肠粉。
4米纸卷
几乎所有东西都被越南人用轻薄易碎的米纸包起来了。在餐桌上,蒸鱼和烤肉通常和香草、生菜、切片的酸杨桃以及青香蕉包在一起,然后蘸上鱼露一起吃。胖嘟嘟的goi cuon,是一种南部的特色食物,通常被视作是沙拉或“夏”卷,包含有鲜虾、猪肉、米粉和香草,需要蘸着豆酱或海鲜沙司一起吃。
图源:Gilitukha、Khoa Nguyen/istock;Sergio Amiti、Keren Su、Nguyen Cuong、HNH Images/GettyImages;DextairPhotography、Adamlee01/Shutterstock
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#紫微斗数[超话]#官禄↑科转巨门忌平衡昌曲↑科忌,巨门忌火铃,做煤矿,也就是说这边平衡要用巨门忌入本财帛进财,相相当于太极点要立在未年,乙干为用星平衡点,所以乙未年的2015年进财不错,如果用忌则廉贞禄随太阳忌走入本田宅,而缘起位在夫妻宫,所谓有缘千里来相会,与太阳忌法象平衡在夫妻宫最后走入本田,那么当大限走入本田又是媒介权,此时媒介就是权科转禄忌媒介中转通道,媒介与中介一字之差,涵义是不同,媒介相当于交友当父母的代表,相当于禄忌的体用关系,媒介是居间独立的,所以此时破军权转天机权来平衡武曲科↑科是,平衡在99年流年夫妻用的是权科组,当走入04年向心权科在流迁,用的禄忌组,起伏大变化大,不断缘起法象,公司重组,当禄走入子支的田宅2020年庚子年的时候也是武曲科↑科用=权平衡缘灭在来因四象归元,停业。
身体不好,不是先补,而是先排毒。
现代人,不缺补,缺排毒!
老祖宗说,进出平衡,才是健康之本!
进补不排毒,虚不受补,是因为毒素太多了,影响人体的营养吸收。
现在的人谈到养生,总有个误区,认为吃这个,补那个就是养生了!
实际上想要身体好,首先要解决是排的问题,而不是补的问题!
所有的病源于一个字:堵!而养生的精髓源于一个字:通!
血液不通,吃再好、再贵的保健品,或吃再好的药品都没用!
大家都知道,路上堵车的时候,无论你开100万的车,还是开10万的车,一样过不去!因为路不通!
养生也一样!血液通,百病消!血液不通,百病缠绕!所以要健康首先要疏通体内各种管道!
排肠道毒!排血液毒,排脏器毒,排经络毒!
彻底打扫体内环境!体内环境好就像鱼塘清澈了,细胞就活了,五脏的功能都复活了!身体必定健康起来
现代人,不缺补,缺排毒!
老祖宗说,进出平衡,才是健康之本!
进补不排毒,虚不受补,是因为毒素太多了,影响人体的营养吸收。
现在的人谈到养生,总有个误区,认为吃这个,补那个就是养生了!
实际上想要身体好,首先要解决是排的问题,而不是补的问题!
所有的病源于一个字:堵!而养生的精髓源于一个字:通!
血液不通,吃再好、再贵的保健品,或吃再好的药品都没用!
大家都知道,路上堵车的时候,无论你开100万的车,还是开10万的车,一样过不去!因为路不通!
养生也一样!血液通,百病消!血液不通,百病缠绕!所以要健康首先要疏通体内各种管道!
排肠道毒!排血液毒,排脏器毒,排经络毒!
彻底打扫体内环境!体内环境好就像鱼塘清澈了,细胞就活了,五脏的功能都复活了!身体必定健康起来
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