不要念出声来，在心里边念。耳朵要听心里这声音，不要听外边的声音。你听里边的声音。听来听去，听得你的心和你的闻性都归一了。这个时候你或者磕着或者碰着，你会豁然开悟了。你一定要把心性制到一处，不要叫它东跑西跑了！不要叫它向外散，要向内中聚。反闻闻自性，久而久之，自然这功夫就会生出来的。
不要念出声来，在心里边念。耳朵要听心里这声音，不要听外边的声音。你听里边的声音。听来听去，听得你的心和你的闻性都归一了。这个时候你或者磕着或者碰着，你会豁然开悟了。你一定要把心性制到一处，不要叫它东跑西跑了！不要叫它向外散，要向内中聚。反闻闻自性，久而久之，自然这功夫就会生出来的 。
这个小孩算是真的很好养了，不上蹿下跳磕东碰西，没有好奇心什么东西都没兴趣碰，不嘴馋除了猫粮、罐头、虾和鱼以外啥也不吃。就是特别特别粘人，反正家里有人的时候他就不能自己呆着，必须贴着人撒娇睡觉。摸摸头就上天，呼噜呼噜个没完。小凤梨啊，你虽然越来越胖，麻麻快抱不动，但只要你健健康康就好
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