#“美食也环保”自带饭盒打卡活动# day5星天苑南餐厅二楼16号窗口的鸿运酥肉
晚饭去了星南，二楼的鸿运酥肉。由于米饭在上面，所以菜拍的不是很全。不过嘛，我来介绍一下就好啦。我作为一个肉食爱好者，看到鸿运酥肉就忍不住了。顾名思义 ，这里面有肉。肉和名字一样，是酥肉。尽管浸泡了汤汁，但还是酥肉。里面也有这很多的配菜，比如豆芽，青椒，土豆等等。汤汁在那么多的配料下很是浓郁，配上米饭，真是一绝啊！吃了一次还想吃！
自带饭盒，保护环境，做到美食也环保。拒绝一次性餐具，从我做起！ https://t.cn/8FhmSaK

&在上世纪八十年代初，那时的我还是个初中生。由于家离学校几十里地，只好寄宿在学校。学校有食堂，那伙食是相当的差。吃的是小米饭，玉米面馒头，菜汤里不见一点肉，汤面上漂浮着可以数的过来的油星。
对于现代人来讲，小米饭和玉米面干粮那可是比较高级的食品了。问题是食堂做的是几百人的大锅饭，非常的难吃，有时还能吃到沙粒。那是一个整个中国还没有脱离温饱的年代，能吃饱就不错了，那种苦楚，是现在的年轻人无法想象的。
我班的侯同学和我关系特别的好，他家就是本地的。有一天，他邀请我去他家。到了吃晚饭的时候，他妈妈把饭菜做好了。也没什么特别的菜，小米粥，玉米面干粮，还有就是芥菜嘎达咸菜 。
我认为那是一次让我吃得特别香的一顿饭。尤其是小米粥，特别的好喝，我一连喝了两碗。
到了九十年代，随着中国改革开发政策的不断深入，中国人民的生活水平有了极大的提高。过去很难吃到的大米白面成了日常生活的主食，鸡鸭鱼肉早已不是奢侈品。可是，不知怎么搞的，早已告别了温饱的人们，却感觉吃啥啥不香了。
那时的我已成家立业，开了一家饭店。我家饭店断断续续雇了好几个服务员，这几个服务员，基本上是来的时候瘦，走的时候胖。我还是那么的瘦，总是觉得没有什么可以让我动心的食物。
有一天，我到菜市场去买菜，突然看到了小米。我非常的惊喜，因为，小米这种东西很少见到了。我买了几斤回去，我的脑海中又浮现了在初中的时候，在侯同学家吃小米粥的场景。。。
我模仿当年的样子，做了小米粥，还有芥菜嘎达咸菜，不过，玉米面干粮换成了白面馒头。当我拿起馒头吃一口，然后，再吃一条芥菜嘎达咸菜，最后，喝了一大口小米粥。感到味道很平淡，根本就没有当初的那种感觉。
许多人都和我有同样的感觉。说现在的鸡鸭鱼肉等没有过去的好吃，原因是如今的家禽家畜，在喂养时，都用了添加剂。不像过去，都用绿色食品喂养。肉质发生了改变，没有以前的香了。
刚开始，我也是这么认为的。后来发生的一件事，让我改变了这个看法。
十几天前，我到沈阳去游玩。在一家快餐店吃饭，大家都知道，快餐店的饭菜口味都赶不上家里普通菜好吃。我正一口一口的往下艰难的吞咽，就见我对面一位中年男子正吃得狼吞虎咽，还啧啧的称赞。一连添了三次米饭。
我好奇的问道：这饭菜真的那么好吃吗？
中年男子说道；‘好吃，我几乎天天来吃’。
我笑道：‘真羡慕你啊，一次能吃三碗米饭，我连一碗都吃不了’。
中年男子说道；‘那是你缺乏运动，不饿当然不想吃了。你看我，每天都出去打篮球，一累了就想吃，还多吃。以前，我和队友们经常在这家快餐店吃，这帮家伙的饭量都和我一样大。结果店老板不欢迎我们了，我和这家老板熟悉，才在这儿吃的。花同样的钱，却吃比别人多几倍的米饭，人家当然不欢迎了’。
中年男子的话让我豁然开朗，我说这么多年吃啥啥不香。还是不饿，一旦要是饿了，就吃什么都香了。
过去，生活水平低下，平时也吃不到什么好东西，肚子里没有什么油水，温饱还没有解决，平时根本吃不上鸡鸭鱼肉，偶尔吃上一顿，当然觉得特别的好吃了。而如今，这些东西经常吃，就吃不出什么滋味来了。不是东西不行了，而是我们的胃 开始挑剔了，是胃的问题，跟添加剂，绿色环保没有一毛钱关系。
要想吃得香，没有别的办法，就是多运动，活动量增大了，身体对食物的需求就增大了，胃口就会大开，就吃什么都香了。

618必囤好物第一弹 饭小宝自热米饭

自热米饭呀，火锅呀，零食是我这种懒星人常备的食物，趁着618囤了一批吃的，今儿来分享下饭小宝的自热米饭吧，有十二种口味呢:香菇滑鸡、广式香肠、台式卤肉、咸肉菜饭、藤椒鸡、香辣虾仁等等。
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饭小宝味道也不错呢 ，大米用的东北稻花香长粒香米，细腻软糯，香气十足。再倒上菜包，真材实料，大块的香菇和鸡肉，拌一拌倒上纯净水，接下来将自热包放入盒子底部，加水，不要超过盒底部的注水线哦。接下来将饭放进去加热15-20min，浇上酱汁，美味可口的米饭出锅啦。
趁着现在还有活动又囤了四盒，最近的晚饭解决啦#饭小宝自热米饭# 。