纪丞那么好 知道鸢鸢怕黑 就在外面守了鸢鸢一夜
自己喜欢玩滑板 因为鸢鸢学滑板受伤 他把滑板送了人 知道鸢鸢爱干净怕弄脏鞋子会一个人在下雨天用木板和石头搭条路出来 知道鸢鸢爱喝草莓牛奶所以他的书包不管什么时候都会装一盒草莓牛奶 会为了鸢鸢打工赚舞蹈费 在别人眼中脾气暴躁不好惹的纪丞会因为怕鸢鸢生气每次不管是不是他的错都第一个低头 纪丞那么好却死在了岑鸢最爱他的那一年 知道他的鸢鸢怕鬼从不出现在她的梦里知道鸢鸢要放下了才出在她梦里和她告别 我很自私岑鸢只能是纪丞的.
自己喜欢玩滑板 因为鸢鸢学滑板受伤 他把滑板送了人 知道鸢鸢爱干净怕弄脏鞋子会一个人在下雨天用木板和石头搭条路出来 知道鸢鸢爱喝草莓牛奶所以他的书包不管什么时候都会装一盒草莓牛奶 会为了鸢鸢打工赚舞蹈费 在别人眼中脾气暴躁不好惹的纪丞会因为怕鸢鸢生气每次不管是不是他的错都第一个低头 纪丞那么好却死在了岑鸢最爱他的那一年 知道他的鸢鸢怕鬼从不出现在她的梦里知道鸢鸢要放下了才出在她梦里和她告别 我很自私岑鸢只能是纪丞的.
#减肥大作战##跳绳打卡#
Day115
目标体重:98斤
初始体重:109.6
上周体重:114.4
本周体重:无
今日运动:
跳绳4000个✅
今日饮食:
早:车厘子 鸡蛋 土豆 草莓 黑芝麻丸 奶咖
午:香肠炒菜头 红薯
晚:炒油菜头 鸡排
加餐:草莓 车厘子
今天不知道为啥 偏头痛 然后脾气也比较暴躁 咋咋都不爽的感觉 啥也不想做 只想躺着 还好明天星期六了 又可以休息了 真的累 明天早上不吃早饭了 直接干午饭 起来晚点儿 好好休息下[困]
Day115
目标体重:98斤
初始体重:109.6
上周体重:114.4
本周体重:无
今日运动:
跳绳4000个✅
今日饮食:
早:车厘子 鸡蛋 土豆 草莓 黑芝麻丸 奶咖
午:香肠炒菜头 红薯
晚:炒油菜头 鸡排
加餐:草莓 车厘子
今天不知道为啥 偏头痛 然后脾气也比较暴躁 咋咋都不爽的感觉 啥也不想做 只想躺着 还好明天星期六了 又可以休息了 真的累 明天早上不吃早饭了 直接干午饭 起来晚点儿 好好休息下[困]
封控这么久好像真的很影响情绪
监狱里的人可能也比我快乐吧
奇奇怪怪的工作安排
莫名其妙的催促艾特
每一条微信都是让人暴躁的稻草
和姐妹们戏称砸烂手机
有事儿写信联系我吧
疫情封控下心理健康真的很重要
暴躁抑郁压抑悲观
一切的负面情绪源源不断
然而晚上姐妹送来的一大杯草莓
好像给灰暗的日子带来了一丝丝光亮
这样的日子还能吃的草莓
也没有那么糟糕嘛
算了今天就再允许自己抑郁这么一下下
明天会好的
吧
监狱里的人可能也比我快乐吧
奇奇怪怪的工作安排
莫名其妙的催促艾特
每一条微信都是让人暴躁的稻草
和姐妹们戏称砸烂手机
有事儿写信联系我吧
疫情封控下心理健康真的很重要
暴躁抑郁压抑悲观
一切的负面情绪源源不断
然而晚上姐妹送来的一大杯草莓
好像给灰暗的日子带来了一丝丝光亮
这样的日子还能吃的草莓
也没有那么糟糕嘛
算了今天就再允许自己抑郁这么一下下
明天会好的
吧
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