#你为什么老得快# 可能是情绪惹的祸。中医认为人的情绪变化可对人的生理活动产生影响，甚至产生病理变化，七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，七情反应太过或不及都可能损伤脏腑精气诱发疾病。

大喜大惊则伤心，喜，本来是心情愉快的表现，喜则意和气畅，不仅不影响健康，反而对身体会有许多好处。但是喜乐过度，超越了正常的限度，就会影响心脏功能，导致气血涣散，不能濡养心神。猝然受惊伤心会导致心神不宁，惊悸不安，慌乱失措。

大怒伤肝，暴怒不止，可致精神冲动，失去理智，会影响肝的疏泄功能，使肝气郁结，气血紊乱或上逆，容易出现精神抑郁，头昏头痛，眩晕耳鸣，烦躁易怒，胁肋疼痛。一些高血压患者还可能引发脑血栓或脑出血。

思虑过度则伤脾，出现食欲不振、恶心呕吐症状，甚至引发抑郁症。我们在生活和工作中不可能不思，但也不能忧思、多思，要干脆一些，不要犹豫不决。

悲伤过度则伤肺，正常的悲痛啼哭落泪，不仅不会致人得病，反而对机体有好处。但若悲哀不止，泪如雨下，痛哭流涕，久而不节，就会损害内脏，遇到这种情况可以找个地方大哭一场，或找朋友谈谈心，或者选择出去旅游，不要使自己过于悲哀。

过恐则伤肾，可导致肾气失固，二便失调，甚至遗精。 https://t.cn/A6o6MKi5

有些人，经常不开心，经常想不通，什么道理也帮不了他。你跟他说要“喜怒在我，笑骂由人”，就是要不在乎，可他一定要视名誉甚于生命，你的道理不灵。你跟他说“最高的轻蔑是无言”，就是要不理睬，可他一定要痛快释放坚决不憋着自己，你这道理也不灵。你跟他说“最好的报复是遗忘”，就是要别记住，可他一定要耿耿于怀反复咀嚼，这道理也不灵……何以解忧？因为他自己愿意这么“忧”着。

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「用心演绎每一个角色，将自己融入剧中人物里，体会他们的喜，怒，哀，乐，仿佛你就是剧中的那个人，每次都给我们带来很大震撼，带着我们跟你一起共情！好的演技，不是非要那种咆哮，大哭大叫才叫好，最难的是用一个个细致的微表情，小细节去呈现人物当下各种状态，能够展现出来并且做得很好，这其中是要付出很多辛苦去认真揣摩的！愿你，一路前行，不负韶华，未来可期！」@任嘉伦Allen