【防疫知识｜疫情防控期间 家庭烹饪和就餐注意事项】 1.保持清洁：洗手应经常进行。家庭烹饪之前、期间、之后和饭前，都要用流动水、洗手液或肥皂洗净双手。厨房用具用后要及时清洗或消毒。
2.生熟分开：生食和熟食要分开，处理生食和熟食的用具如刀、砧板、使用器皿等也要分开。#东营##东营身边事##做到两统筹 夺取双胜利##疫情防控##爱在东营抗疫必赢##这就是山东·东营#详情→ https://t.cn/A6ojkpj4
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#韶关典藏#
【10个养生关键时刻】1、饭前一小时吃水果。2、11点吃甜点。3、洗手要15秒。4、吃补药看时间，上午8点服用维生素类补品，铁剂19时服用，临睡前补钙。5、餐后马上喝茶不养生。6、睡眠时间并非越长越好。7、16~20时美容好。8、21时至23时为免疫力加油。9、16时~18时健身好。10、别拿酸奶充饥。 #如何让自己成为一个有边界感的人##hi十一月# https://t.cn/z82Uwk1
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【如何预防诺如病毒感染性腹泻？】
诺如病毒是一种传染性很强的病原体，主要通过粪口途径传播。预防诺如病毒感染，应做到：
1、饭前便后勤洗手，特别是接触腹泻的患者后，一定要用洗手液或肥皂洗手，同时手部至少揉上10秒以上，以确保洗走病菌。
2、少吃或不吃生冷食物和未煮熟的食物。
3、减少外出，或到无牌的街边小店用餐。
4、少食贝类海产，生吃的瓜果要彻底洗干净。
5、少去人多聚集的地方。
6、对病人或疑似病人的呕吐物，饮用水和相关污染的物品应及时消毒，消除病原。
（来源：北京市红十字会紧急救援中心）
诺如病毒是一种传染性很强的病原体，主要通过粪口途径传播。预防诺如病毒感染，应做到：
1、饭前便后勤洗手，特别是接触腹泻的患者后，一定要用洗手液或肥皂洗手，同时手部至少揉上10秒以上，以确保洗走病菌。
2、少吃或不吃生冷食物和未煮熟的食物。
3、减少外出，或到无牌的街边小店用餐。
4、少食贝类海产，生吃的瓜果要彻底洗干净。
5、少去人多聚集的地方。
6、对病人或疑似病人的呕吐物，饮用水和相关污染的物品应及时消毒，消除病原。
（来源：北京市红十字会紧急救援中心）
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