每天的状态一:处于想运动又没力气运动 于是腰围处于去年孕22周的状态 (我也不想啊!真的是过劳肥加三餐不规律也没法规律的好好吃饭)
状态二:一天到晚啥都没干成但是累成狗 闭上眼睛就开始做梦 要么失眠一整晚
为了让自己有点成就感 重新下载了多邻国 今天是计划坚持365天学英语的第三天 flag我插在这里了 希望没有不可抗力的情况下不要倒[苦涩]
状态二:一天到晚啥都没干成但是累成狗 闭上眼睛就开始做梦 要么失眠一整晚
为了让自己有点成就感 重新下载了多邻国 今天是计划坚持365天学英语的第三天 flag我插在这里了 希望没有不可抗力的情况下不要倒[苦涩]
【long long ago】
我好久没发小日记了,嘻嘻!
我敲忙!还过劳肥了[苦涩]。
最近也很久很久没和小姐姐约饭了,我都要愁死了。
老板也不给我加钱,我感觉我就像个骡子每天干活干活干活。虽然没加薪,但是能力有所提升啦!(只能这么安慰自己了)。
马上马上就做成第四个项目了!!!!我觉得自己更值钱了!
有一段时间可哀怨了,不过还好沈老师每天都给我买花,嘻嘻!家里的花都快堆不下了。
果然沈老师是我痛苦时的精神支柱![泪][泪][泪]
我还跟他吵架!我可真不是东西!
以后吵架一定找个合理借口!再也不看起来无理取闹了![doge][doge][doge]。
比如上次他不让我把大鼻涕蹭他衣服上!
我好久没发小日记了,嘻嘻!
我敲忙!还过劳肥了[苦涩]。
最近也很久很久没和小姐姐约饭了,我都要愁死了。
老板也不给我加钱,我感觉我就像个骡子每天干活干活干活。虽然没加薪,但是能力有所提升啦!(只能这么安慰自己了)。
马上马上就做成第四个项目了!!!!我觉得自己更值钱了!
有一段时间可哀怨了,不过还好沈老师每天都给我买花,嘻嘻!家里的花都快堆不下了。
果然沈老师是我痛苦时的精神支柱![泪][泪][泪]
我还跟他吵架!我可真不是东西!
以后吵架一定找个合理借口!再也不看起来无理取闹了![doge][doge][doge]。
比如上次他不让我把大鼻涕蹭他衣服上!
减肥就要多运动吗?今天我来告诉你:过量的运动反而会导致肥胖!
有些人控制饮食加运动,他确实能瘦下来,但是有些人,过量运动之后反而会越来越胖,出现了过劳肥。肥胖是一种疾病,因为你身体本身就已经气血不足了,运动会消耗气血,气血亏虚,代谢就更慢了,反而就会越来越胖。所以对于这类人,运动减脂的方法是不对的。
我之前的一个患者就是因为运动越来越胖,还出现了浑身乏力,整天没有精神的症状。找到我之后,我主要给他补益气血,用了一段时间,身体乏力的现象明显好转,减肥也有力气了,身体的代谢也变好了,之后继续在我这调理一段时间,成功减重20斤。
所以提醒正在减重的朋友们,如果身体出现不适一定要尽早就医,在医生的指导下减脂减重。#女孩婚后被老公喂养至300斤##微博健康在关注##超级肥胖症该怎么减肥##看大医#
有些人控制饮食加运动,他确实能瘦下来,但是有些人,过量运动之后反而会越来越胖,出现了过劳肥。肥胖是一种疾病,因为你身体本身就已经气血不足了,运动会消耗气血,气血亏虚,代谢就更慢了,反而就会越来越胖。所以对于这类人,运动减脂的方法是不对的。
我之前的一个患者就是因为运动越来越胖,还出现了浑身乏力,整天没有精神的症状。找到我之后,我主要给他补益气血,用了一段时间,身体乏力的现象明显好转,减肥也有力气了,身体的代谢也变好了,之后继续在我这调理一段时间,成功减重20斤。
所以提醒正在减重的朋友们,如果身体出现不适一定要尽早就医,在医生的指导下减脂减重。#女孩婚后被老公喂养至300斤##微博健康在关注##超级肥胖症该怎么减肥##看大医#
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