【一食减肥餐】
主食：面条
配菜：青菜蘑菇西兰花圣女果黄瓜鸡蛋
酒水：自家酿的“农家烧”
饭后水果：圣女果 黄瓜
tisp：和A室友喝了一点，把我煮的面吃完了，他就睡觉了。[二哈]
夜宵：豆角金针菇面筋白菜韭菜青椒花菜烧烤串，煎饺，黄瓜，王中王香肠，蒜香花生，核桃瓜子，番薯干。
酒水：自家酿的“农家烧”
tisp：破功了[悲伤]只因为嘴馋，叫了B室友一起喝完了家酿小酒。聊了现实，聊了婚姻，聊了爱情，聊了你。
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酒水：自家酿的“农家烧”
饭后水果：圣女果 黄瓜
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夜宵：豆角金针菇面筋白菜韭菜青椒花菜烧烤串，煎饺，黄瓜，王中王香肠，蒜香花生，核桃瓜子，番薯干。
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在家居生活中，卫生间总会有着异味。
一般常用的除臭剂：挥发性快！除臭周期短！更换频率快！
但日本Tispa卫生间除臭器是是一种快速有效除臭、持续性消臭的新型消臭剂。详情请戳[噢耶]：https://t.cn/RJYdGRC
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Tispa只用更健康的方式改善您的家居环境~[鼓掌]
51Sunshine · Better In Life☀
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【动物奶油的保存方法】
1、将开口的奶油挤干净，有条件的可以用酒精擦一擦，我比较懒惰就直接擦干净。
2、拿一小块锡纸，然后折叠成厚一点的样子，防止锡纸破了，再包住盒子的封口处。
3、捏住锡纸和盒子一起折向一边，然后找个夹子夹住就好啦，要夹得紧的那款夹子哦。
4、放入冰箱保鲜就ok啦！
Tisp：
如果不使用的话尽量不要去移动或摇晃它。我能放置两个星期左右。 听一些厨友说过可以放置一个月都没问题，但是偶没试过，大家可以尝试一下。大概就酱紫啦，祝大家玩得开心~
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