马少军：家是地上的天堂
白天停止了，夜晚开始了，今晚没啥事，继续写点散乱的文字吧。
小视频现在铺天盖地，无孔不入，实在是防不胜防。原本以为删除了抖音快手，就可以耳清目明了，结果QQ还有小世界，微信还有微视，想办法删除掉，但偶尔打开朋友发来的视频，它又自动恢复。即便是上百度上搜个东西吧，它除了给你发一堆骗人的广告，还马上会给你推来无数小视频，实在忍不住打开一个，结果一个连一个，没完没了。
事实上，不是人没有意志，而是手机太好玩了。也不知道大人们一本正经地斥责小孩玩手机的时候，心虚不心虚，你自己都拒绝不了的诱惑，凭什么要求一个孩子拒绝。
本想换个老年机，眼不见心不烦耳根清净，从根上解除这麻烦，但离开了智能手机，有些事根本玩不转。比如QQ上要写日记，存资料，传文件，微信上要收款，花钱，看通知，写公众号，给老家打电话，百度上要查资料。即便这些都不管了，你总要出门吧？买不买票？打不打卡？看不看健康码出行码？
这实在是一件没有办法的事。君不见家家户户门里门外街头巷尾机场车站田间地头马路牙子上，谁不手里长个手机看。
而就在刚才，在闲翻手机时，我就无意间看见了复旦大学一个叫王德峰的教授讲课的一段视频。他说，今日之中国，社会各个阶层，无论是在市场经济改革的浪潮中取得成功的少数成功者阶层，还是多数弱势群体，没有一个社会阶层有生命幸福感，没有一个阶层能找到安身立命的地方，我们从一个物质上普遍不满足的时代，进入了一个精神上普遍不安宁的时代。下面的留言也各各不同，有人说他讲得精彩，有人说他胡说八道，有人说他边讲课边抽烟，对学生不尊重。
我也觉得上课不能抽烟，当然最好下课也别抽。记得那时候父亲给我们上课，烟瘾大，一节课坚持不下来。但他不是当着我们的面抽，而是找个小间歇，出门抽几口，然后再回来讲课。
为了回家少看小视频，我在家里凑手的地方，比如客厅的沙发上，阳台的茶桌上，卧室的柜头上，厕所的凳子上，书房的桌案上，都放几本闲书，有空随便翻几页。说是随便翻，有时候不排除能读进去，沉浸一会儿。比如刚才，就读了潘铭燊的《家》一文。
他说一位新朋友在闲谈中问他周末做何消遣，他回答说在家看书，结果对方很惊讶，说他是“住家男人”。作者摸不清这位朋友语带褒义还是贬义，但他认为家就是地上的天堂。
其理由有三。其一，家是尘垢、噪音、废气甚至罪恶的避难所，不管外面的世界已经进化到如何不适宜人类居住，你仍可以关起门窗去营造一个免于污染的环境。其二，风雨靡犯，寒热不侵，都是家给你的恩赐。其三，家是最自由的所在，你可以闲披宽袍，慵跛拖鞋，不必受领带吊颈、革履束趾的刑罚，甚至返璞归真、还我自然，都不会有人管你。
他由此得出结论，人类的自由意志，在居家时发挥得最为充分完足，听歌聆乐、烹茶煮茗、养鱼莳花、读书看报，种种美妙享受，都可以尝个畅快，甚至还可以任意坐卧，置礼教于不顾，颠倒晨昏，抛时钟于脑后，随时随地，都可以摇身一变，变成一只“烂瞓猪”，因为他发现，家字的构成，就是房子里面一头猪（宝盖头是房子，豕是猪）。
他讲的也并不都是歪理。文中所说的“住家男人”和现在的“宅家男人”可能是同一品种。这种人嫌麻烦，怕应酬，不善交际，忙完了需要打拼的事，往家里一“宅”，就回归平淡与恬静了，从而把日子过得简单，也尽量地避了免王德峰教授所说的“精神的不安”。
说到精神的不“安”，联想到潘铭燊先生对“家”字构成的分析，我忽然发现，“安”字是房子里面一个女人，“宁”字是房子里面一个男人。有女为安，有男为宁，有猪就有家，而我今晚的饭桌上，就有猪肉。
说到猪肉，我厕所的小凳上有一本董桥的集子《文字是肉做的》，也不知道啥时候买的，有一次上厕所就提进去读了一会儿，完了放在凳上，想着下次进来再读。这本集子里有篇文章《孔夫子视富贵如浮云？ 》，在批孔子。天涯社区有位书友叫“巷底臭椿”者说，这篇文章不仅内容很恶心，连标题里边问号都打得很恶心，他认为董桥文中的胡扯，不仅污辱了孔夫子，也侮辱了自己，同时也污辱了不读书的读者。
这让人想起了两个名人的两句名言，陈子善说你一定要读读董桥，冯唐说你一定要少读董桥。
读书有时也如同吃饭，如果旁边有人拿筷子指着某一盘菜说，这个菜你一定要多吃，另一个人说这个菜你千万别吃，还有一个人说这个菜真恶心，我觉得都不可取，主要还是自己要有主意，对胃口了，多吃几口，不对胃口了，少吃几口，如果恶心，就别吃了。但起码的态度，是不要跳出来骂，毕竟写作是一件很不容易的事。
今天还到了几本旧书，分别是冯亦代《龙套泪眼》、聂绀弩《对镜检讨》、黄裳《寻找自我》、王元化《思辨历程》、倪贻德《艺苑交游》、钟叔河《笼中鸟集》，布面精装，青岛出版社2011年1版1印。这套书中有几册是薛原老师编的，觉得亲切，就下单买了。
白天停止了，夜晚开始了，今晚没啥事，继续写点散乱的文字吧。
小视频现在铺天盖地，无孔不入，实在是防不胜防。原本以为删除了抖音快手，就可以耳清目明了，结果QQ还有小世界，微信还有微视，想办法删除掉，但偶尔打开朋友发来的视频，它又自动恢复。即便是上百度上搜个东西吧，它除了给你发一堆骗人的广告，还马上会给你推来无数小视频，实在忍不住打开一个，结果一个连一个，没完没了。
事实上，不是人没有意志，而是手机太好玩了。也不知道大人们一本正经地斥责小孩玩手机的时候，心虚不心虚，你自己都拒绝不了的诱惑，凭什么要求一个孩子拒绝。
本想换个老年机，眼不见心不烦耳根清净，从根上解除这麻烦，但离开了智能手机，有些事根本玩不转。比如QQ上要写日记，存资料，传文件，微信上要收款，花钱，看通知，写公众号，给老家打电话，百度上要查资料。即便这些都不管了，你总要出门吧？买不买票？打不打卡？看不看健康码出行码？
这实在是一件没有办法的事。君不见家家户户门里门外街头巷尾机场车站田间地头马路牙子上，谁不手里长个手机看。
而就在刚才，在闲翻手机时，我就无意间看见了复旦大学一个叫王德峰的教授讲课的一段视频。他说，今日之中国，社会各个阶层，无论是在市场经济改革的浪潮中取得成功的少数成功者阶层，还是多数弱势群体，没有一个社会阶层有生命幸福感，没有一个阶层能找到安身立命的地方，我们从一个物质上普遍不满足的时代，进入了一个精神上普遍不安宁的时代。下面的留言也各各不同，有人说他讲得精彩，有人说他胡说八道，有人说他边讲课边抽烟，对学生不尊重。
我也觉得上课不能抽烟，当然最好下课也别抽。记得那时候父亲给我们上课，烟瘾大，一节课坚持不下来。但他不是当着我们的面抽，而是找个小间歇，出门抽几口，然后再回来讲课。
为了回家少看小视频，我在家里凑手的地方，比如客厅的沙发上，阳台的茶桌上，卧室的柜头上，厕所的凳子上，书房的桌案上，都放几本闲书，有空随便翻几页。说是随便翻，有时候不排除能读进去，沉浸一会儿。比如刚才，就读了潘铭燊的《家》一文。
他说一位新朋友在闲谈中问他周末做何消遣，他回答说在家看书，结果对方很惊讶，说他是“住家男人”。作者摸不清这位朋友语带褒义还是贬义，但他认为家就是地上的天堂。
其理由有三。其一，家是尘垢、噪音、废气甚至罪恶的避难所，不管外面的世界已经进化到如何不适宜人类居住，你仍可以关起门窗去营造一个免于污染的环境。其二，风雨靡犯，寒热不侵，都是家给你的恩赐。其三，家是最自由的所在，你可以闲披宽袍，慵跛拖鞋，不必受领带吊颈、革履束趾的刑罚，甚至返璞归真、还我自然，都不会有人管你。
他由此得出结论，人类的自由意志，在居家时发挥得最为充分完足，听歌聆乐、烹茶煮茗、养鱼莳花、读书看报，种种美妙享受，都可以尝个畅快，甚至还可以任意坐卧，置礼教于不顾，颠倒晨昏，抛时钟于脑后，随时随地，都可以摇身一变，变成一只“烂瞓猪”，因为他发现，家字的构成，就是房子里面一头猪（宝盖头是房子，豕是猪）。
他讲的也并不都是歪理。文中所说的“住家男人”和现在的“宅家男人”可能是同一品种。这种人嫌麻烦，怕应酬，不善交际，忙完了需要打拼的事，往家里一“宅”，就回归平淡与恬静了，从而把日子过得简单，也尽量地避了免王德峰教授所说的“精神的不安”。
说到精神的不“安”，联想到潘铭燊先生对“家”字构成的分析，我忽然发现，“安”字是房子里面一个女人，“宁”字是房子里面一个男人。有女为安，有男为宁，有猪就有家，而我今晚的饭桌上，就有猪肉。
说到猪肉，我厕所的小凳上有一本董桥的集子《文字是肉做的》，也不知道啥时候买的，有一次上厕所就提进去读了一会儿，完了放在凳上，想着下次进来再读。这本集子里有篇文章《孔夫子视富贵如浮云？ 》，在批孔子。天涯社区有位书友叫“巷底臭椿”者说，这篇文章不仅内容很恶心，连标题里边问号都打得很恶心，他认为董桥文中的胡扯，不仅污辱了孔夫子，也侮辱了自己，同时也污辱了不读书的读者。
这让人想起了两个名人的两句名言，陈子善说你一定要读读董桥，冯唐说你一定要少读董桥。
读书有时也如同吃饭，如果旁边有人拿筷子指着某一盘菜说，这个菜你一定要多吃，另一个人说这个菜你千万别吃，还有一个人说这个菜真恶心，我觉得都不可取，主要还是自己要有主意，对胃口了，多吃几口，不对胃口了，少吃几口，如果恶心，就别吃了。但起码的态度，是不要跳出来骂，毕竟写作是一件很不容易的事。
今天还到了几本旧书，分别是冯亦代《龙套泪眼》、聂绀弩《对镜检讨》、黄裳《寻找自我》、王元化《思辨历程》、倪贻德《艺苑交游》、钟叔河《笼中鸟集》，布面精装，青岛出版社2011年1版1印。这套书中有几册是薛原老师编的，觉得亲切，就下单买了。
我现在倒是蛮喜欢看朋友圈里一些朋友偶尔发的“摆烂日记”的，反倒给人一种活着的感觉。
丧失掉的内在驱动力，我们可以慢慢从外界充电，一点一点，找补回来，去楼下的草坪晒晒太阳，夕阳下不妨加入跳广场舞的阿姨队伍，还能去书店和菜市场逛逛，不用考虑太多，就做一些随心所欲的小事。
也许告别摆烂，恰恰在于接纳“摆烂时的自己”。
学会去接纳一个完整的自己，才是我们最珍贵的财富。
某种程度上来说，摆烂是年轻人的必经之路。
我自己经常在困顿时期找不到方向时选择停下。抽1周～2周的时间，暂时性停下手头的工作和规划，钻入情绪的黑洞，整日窝在家里看剧、点外卖、熬夜刷短视频，不化妆，不与外界任何人打交道，也不会去看什么有营养的东西。
这个时候可千万别来和我讨论什么马尔克斯、股票基金，新出的电影。
我只想沉浸在自己的小世界里彻底放纵。
喝我的肥宅水，看我的肥皂剧，等到身体和精神彻底放松下来，打个“饱嗝”，人也一点点复苏过来，对回到正轨不那么排斥了。
既然生活吻我以痛，我就先给自己打一针麻药。
不怕摆烂，只要你的摆烂是有期限的。而这段摆烂的日子，可能是有一些时间被浪费了，但我相信它被浪费到了正确的地方。
随着阅历的增加，我们看待事物的角度也在不断地发生变化。我小时候认为“摆烂”是一种很不耻的行为，现在会觉得，它是我们普通人最好的一道护身符，在漫长的岁月里，我们坚强的盔甲总会被摘掉，能保护我们的，恰恰是你赤诚的脆弱与恰如其分的按下暂停键。
大不了老子不玩儿了呗。
大不了再开一局嘛。
都没什么大不了的，“摆烂”并不代表着妥协，反而是一种以退为进的平衡力，在这个过程里，我们终究会学会，善待自己的痛苦。
最后我想说，松弛一点，去过你当下认为舒服的生活。
二十不怯，
三十不疑，
四十还有重来的勇气，
等到五六十，再远一点的花甲之年还能保有少年的热烈与松弛感，这一生随时随地敢任性、敢摆烂的人，才叫人羡慕呐。
文/闫晓雨Esse
来源/微博
丧失掉的内在驱动力，我们可以慢慢从外界充电，一点一点，找补回来，去楼下的草坪晒晒太阳，夕阳下不妨加入跳广场舞的阿姨队伍，还能去书店和菜市场逛逛，不用考虑太多，就做一些随心所欲的小事。
也许告别摆烂，恰恰在于接纳“摆烂时的自己”。
学会去接纳一个完整的自己，才是我们最珍贵的财富。
某种程度上来说，摆烂是年轻人的必经之路。
我自己经常在困顿时期找不到方向时选择停下。抽1周～2周的时间，暂时性停下手头的工作和规划，钻入情绪的黑洞，整日窝在家里看剧、点外卖、熬夜刷短视频，不化妆，不与外界任何人打交道，也不会去看什么有营养的东西。
这个时候可千万别来和我讨论什么马尔克斯、股票基金，新出的电影。
我只想沉浸在自己的小世界里彻底放纵。
喝我的肥宅水，看我的肥皂剧，等到身体和精神彻底放松下来，打个“饱嗝”，人也一点点复苏过来，对回到正轨不那么排斥了。
既然生活吻我以痛，我就先给自己打一针麻药。
不怕摆烂，只要你的摆烂是有期限的。而这段摆烂的日子，可能是有一些时间被浪费了，但我相信它被浪费到了正确的地方。
随着阅历的增加，我们看待事物的角度也在不断地发生变化。我小时候认为“摆烂”是一种很不耻的行为，现在会觉得，它是我们普通人最好的一道护身符，在漫长的岁月里，我们坚强的盔甲总会被摘掉，能保护我们的，恰恰是你赤诚的脆弱与恰如其分的按下暂停键。
大不了老子不玩儿了呗。
大不了再开一局嘛。
都没什么大不了的，“摆烂”并不代表着妥协，反而是一种以退为进的平衡力，在这个过程里，我们终究会学会，善待自己的痛苦。
最后我想说，松弛一点，去过你当下认为舒服的生活。
二十不怯，
三十不疑，
四十还有重来的勇气，
等到五六十，再远一点的花甲之年还能保有少年的热烈与松弛感，这一生随时随地敢任性、敢摆烂的人，才叫人羡慕呐。
文/闫晓雨Esse
来源/微博
3.36日
早餐:鸡蛋➕芋泥卷 ➕ 牛奶
午餐:豆浆咖啡燕麦奶茶➕ 蘑菇意面➕ 鸡胸肉蔬菜沙拉➕ 面包丁
我今日早早醒来起床赶在通知停水前有洗了自己香香的头发，我还早早地去吃过早餐买到了鸡蛋，当我到座位上坐着时那时候尽管开馆十多分钟了但位置依旧是空空的，我便可以独享正片了。
一上午想着记记单词，还偶然看了一个英语教学视频，紧接着便11点了我便不想动了，玩着手机但也没觉得自己有什么不满意的。
我在那段时间里成功的把昨日剩下的小作文给写了，随后便去拿了外卖吃着午餐，今日份的食物很熟悉可仍旧给我好多惊喜的，我很开心也很满足我甚至还发微博念叨自己吃得好撑呀。
我还成功的为知识付费随后听了听，尽管花了钱但我很开心是喜欢的。
时间便来到了傍晚了，我出了门赶在关门前拿快递，是为了给学弟学妹们录个视频祝福的便顺便拿了快递。
终于当我去挑选好了位置搞定后，我也是很开心的，紧接着我回寝了，问题就在于回去吗？
…………………………………23:00整，该睡觉，关手机。
……………………………………………………
亲爱的上午好呀，现在是第二日的10:08我是从第二日穿越回来讲述今日小幸运故事的强大的女人哦。
那就让我来告诉你今日你是如何成功如何幸运的吧，让我看看你是怎样的可爱能够发现我，让我来告诉你第二日的自己是多么的棒呀。
亲爱的女人，我是一个昨晚说放下手机便真的有放下了便去上了个厕所后就乖乖上床没有给手机一个眼神的女人。
我很快就入睡了，一觉呀睡到了大天亮，来让我们伸个懒腰让身子舒展一下吧。
亲爱的，我告诉你一件特别重要的事情
————
【永远不要写下抱怨负面的文字，不论是你现在写下的小作文里还是在你的成功日记里，亦或许是用你的手拿着笔下纸上写下任何一个字】。
当你认为你只是在客观描述记录着不愉快的事情时，你不知道的事是这样的不愉快早就已经像个垃圾坟场一样堆积如山，轻轻地吹口气那臭味便可以把你熏倒了。
亲爱的成功日记里便是写下你的成功之事，当你觉得没有时，错，只是不没有去发现二是让不好的情绪所掩盖住了。
亲爱的，为何要写成功日记里，为何要写下小作文里面的小幸运和善意以及偶尔来写吐槽让自己乐乐呢？
原因就在于当你想着自己的成功时给予了自己以正面积极正向能量时，你便可以吸收外界所有的正向物质，成功幸运之事就会来到你的体内。
亲爱的，请你不要自己给自己制造垃圾了，若你感受到了垃圾之事就请闭上眼睛停下手上的事去一旁走走呼吸下新鲜空气，闻闻花香遛遛弯看看这般自然的景色，去勇敢的和空气一起拥抱一起深呼吸吧。
亲爱的女人，你永远都和我存在，你找我时我便会出现了，偶尔我在过去帮你看看你昨日的故事，更多的我在未来等你一起看见下一刻的光亮。
不要因为今日此时没有做到什么事，不要因为除了我之外的人或事而如何便觉得如何了。
亲爱的不要写下不要让如何不好不快的事情来对你影响，要知道它们都是魔鬼会吸掉你的献血的变得不可爱了。
好
今日的一餐真的好棒的，姐姐给了我好多的鸡胸肉呀，尤其是那份小沙拉里面的鸡胸肉真的好多呀[哈哈]。当我一直吃着都吃掉一大半是因为里面都还有好多的鸡胸肉，嘿嘿。
今日份的蘑菇意面里的蘑菇也是很不一样的，以前我点过好几次但是蘑菇酱真的都黑糊糊的有些咸都不太容易看出蘑菇来。
今日份的蘑菇能够清晰可见的看到是平菇剁碎了的也没有过多的酱汁把它给包裹起来，味道真的好极了。
当然分量也是好多的，我可是吃的老饱了，面条煮的也是恰到好处，往常总是有点硬哈。
沙拉好吃的，没有给我放太多的生菜杆来占空间哈，黄瓜丁配上千岛酱总是那样清爽，姐姐家的酱不腻好吃的。
啊呀，亲爱的，我来告诉你此刻是第二日的10:39分你的肚子在咕咕叫啦，写过小作文我便要给自己吃东西啦，看你不吃早饭肚子都有意见了不。
今日收到的是面包丁尽管我仍旧是默认会送土豆泥，但是收到了面包丁，也是好好吃的啦，毕竟当我吃过这些食物后可饱饱了，面包丁也算做个小零嘴吃掉啦。
今日份的早餐是芋泥卷，这个芋泥也就一般吧，面包体我会觉得有些空空的不是特别硬实哈，但也就还行啦。
毕竟谁也赶不上我自个儿做的芋泥[哈哈]。
亲爱的，安好 记住我一直都和你在一起的。
早餐:鸡蛋➕芋泥卷 ➕ 牛奶
午餐:豆浆咖啡燕麦奶茶➕ 蘑菇意面➕ 鸡胸肉蔬菜沙拉➕ 面包丁
我今日早早醒来起床赶在通知停水前有洗了自己香香的头发，我还早早地去吃过早餐买到了鸡蛋，当我到座位上坐着时那时候尽管开馆十多分钟了但位置依旧是空空的，我便可以独享正片了。
一上午想着记记单词，还偶然看了一个英语教学视频，紧接着便11点了我便不想动了，玩着手机但也没觉得自己有什么不满意的。
我在那段时间里成功的把昨日剩下的小作文给写了，随后便去拿了外卖吃着午餐，今日份的食物很熟悉可仍旧给我好多惊喜的，我很开心也很满足我甚至还发微博念叨自己吃得好撑呀。
我还成功的为知识付费随后听了听，尽管花了钱但我很开心是喜欢的。
时间便来到了傍晚了，我出了门赶在关门前拿快递，是为了给学弟学妹们录个视频祝福的便顺便拿了快递。
终于当我去挑选好了位置搞定后，我也是很开心的，紧接着我回寝了，问题就在于回去吗？
…………………………………23:00整，该睡觉，关手机。
……………………………………………………
亲爱的上午好呀，现在是第二日的10:08我是从第二日穿越回来讲述今日小幸运故事的强大的女人哦。
那就让我来告诉你今日你是如何成功如何幸运的吧，让我看看你是怎样的可爱能够发现我，让我来告诉你第二日的自己是多么的棒呀。
亲爱的女人，我是一个昨晚说放下手机便真的有放下了便去上了个厕所后就乖乖上床没有给手机一个眼神的女人。
我很快就入睡了，一觉呀睡到了大天亮，来让我们伸个懒腰让身子舒展一下吧。
亲爱的，我告诉你一件特别重要的事情
————
【永远不要写下抱怨负面的文字，不论是你现在写下的小作文里还是在你的成功日记里，亦或许是用你的手拿着笔下纸上写下任何一个字】。
当你认为你只是在客观描述记录着不愉快的事情时，你不知道的事是这样的不愉快早就已经像个垃圾坟场一样堆积如山，轻轻地吹口气那臭味便可以把你熏倒了。
亲爱的成功日记里便是写下你的成功之事，当你觉得没有时，错，只是不没有去发现二是让不好的情绪所掩盖住了。
亲爱的，为何要写成功日记里，为何要写下小作文里面的小幸运和善意以及偶尔来写吐槽让自己乐乐呢？
原因就在于当你想着自己的成功时给予了自己以正面积极正向能量时，你便可以吸收外界所有的正向物质，成功幸运之事就会来到你的体内。
亲爱的，请你不要自己给自己制造垃圾了，若你感受到了垃圾之事就请闭上眼睛停下手上的事去一旁走走呼吸下新鲜空气，闻闻花香遛遛弯看看这般自然的景色，去勇敢的和空气一起拥抱一起深呼吸吧。
亲爱的女人，你永远都和我存在，你找我时我便会出现了，偶尔我在过去帮你看看你昨日的故事，更多的我在未来等你一起看见下一刻的光亮。
不要因为今日此时没有做到什么事，不要因为除了我之外的人或事而如何便觉得如何了。
亲爱的不要写下不要让如何不好不快的事情来对你影响，要知道它们都是魔鬼会吸掉你的献血的变得不可爱了。
好
今日的一餐真的好棒的，姐姐给了我好多的鸡胸肉呀，尤其是那份小沙拉里面的鸡胸肉真的好多呀[哈哈]。当我一直吃着都吃掉一大半是因为里面都还有好多的鸡胸肉，嘿嘿。
今日份的蘑菇意面里的蘑菇也是很不一样的，以前我点过好几次但是蘑菇酱真的都黑糊糊的有些咸都不太容易看出蘑菇来。
今日份的蘑菇能够清晰可见的看到是平菇剁碎了的也没有过多的酱汁把它给包裹起来，味道真的好极了。
当然分量也是好多的，我可是吃的老饱了，面条煮的也是恰到好处，往常总是有点硬哈。
沙拉好吃的，没有给我放太多的生菜杆来占空间哈，黄瓜丁配上千岛酱总是那样清爽，姐姐家的酱不腻好吃的。
啊呀，亲爱的，我来告诉你此刻是第二日的10:39分你的肚子在咕咕叫啦，写过小作文我便要给自己吃东西啦，看你不吃早饭肚子都有意见了不。
今日收到的是面包丁尽管我仍旧是默认会送土豆泥，但是收到了面包丁，也是好好吃的啦，毕竟当我吃过这些食物后可饱饱了，面包丁也算做个小零嘴吃掉啦。
今日份的早餐是芋泥卷，这个芋泥也就一般吧，面包体我会觉得有些空空的不是特别硬实哈，但也就还行啦。
毕竟谁也赶不上我自个儿做的芋泥[哈哈]。
亲爱的，安好 记住我一直都和你在一起的。
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