《上师赞》 （白话版）
纵然世间的重重磨难，如雨般的从天而降，
却仍能依然毫无畏惧的面带微笑，自在地漫步着；
用珍宝堆砌成山，不是很难，
但是，要保有一颗安忍平静的心，却并不容易。
我虽然被称为教法至尊的法王，
但是，因为忧心教法与众生，已然成为了仆人。
我曾千百次不断地，运用自己的智慧去想方设法，
然而，能够圆满达成的事情，是那么少之又少。
常使得自己劳累，也让别人痛苦，
我担心自己将会空手无成的离开这世间。
生时是迷，死时也无明，
不知道自己从何处而来，以及将往何方而去？
不断往返生死的悲欢离合，
变化实在无常；
能够分辨什么是悲、什么是欣的闲暇日子，
何时才会到来呢？
然而，若能遇见贤德的上师，
痛苦将被抛到脑后，且踏上幸福的土地，
那难能遭遇的有缘上师，现在才知道，他就是无苦妙乐的根本。
具德上师啊！您开启了众生的心目，
您身上穿戴着如彩霞般的法衣，
您的徒众遍满了世界五大洲，
您将末法恶世的过患，转变成了善缘。
如果慢慢地细细去看，就会知道您是真正的佛陀，
您的清净三学，实在是众人的广大福田。
您以善心，守护着式微的圣教，
您有如慈父一般，对众生苦口婆心地谆谆善诱。
呜呼！昔日相见的记忆，都已成梦境，
曾经长时对您的侍奉，恍如一场戏。
雅隆赞普过去统治全西藏，之后却四分五裂，
帕竹推翻了萨迦，仁布与藏巴有过无数战乱，
自古多少英雄豪杰的尸体，
在大地上，数也数不清地埋葬着。
上师示现利众的事业，弟子却唱起了哀歌：
都怪自己曾经是那么的怠惰…
一直以来，我俯首把烦恼奉为主人，
但为什么烦恼还是这么欺骗着我呢？
十六年来从不自如，
从北方流离至南方，岁月在纷纷扰扰中蹉跎、虚度，
今天，我要将身命的一切交付予您，
无论在天之涯，还是地之角，我要永远跟随着您。
第十七世大宝法王邬金钦列多杰口述于印度上密院
二零零八年八月十六日
注：此篇诗文为法王噶玛巴忆怀尊贵波卡仁波切圆寂四周年所撰，于2008年8月17日，【噶举自生遍在佛学中心】举办之波卡仁波切纪念音乐会中发表
纵然世间的重重磨难，如雨般的从天而降，
却仍能依然毫无畏惧的面带微笑，自在地漫步着；
用珍宝堆砌成山，不是很难，
但是，要保有一颗安忍平静的心，却并不容易。
我虽然被称为教法至尊的法王，
但是，因为忧心教法与众生，已然成为了仆人。
我曾千百次不断地，运用自己的智慧去想方设法，
然而，能够圆满达成的事情，是那么少之又少。
常使得自己劳累，也让别人痛苦，
我担心自己将会空手无成的离开这世间。
生时是迷，死时也无明，
不知道自己从何处而来，以及将往何方而去？
不断往返生死的悲欢离合，
变化实在无常；
能够分辨什么是悲、什么是欣的闲暇日子，
何时才会到来呢？
然而，若能遇见贤德的上师，
痛苦将被抛到脑后，且踏上幸福的土地，
那难能遭遇的有缘上师，现在才知道，他就是无苦妙乐的根本。
具德上师啊！您开启了众生的心目，
您身上穿戴着如彩霞般的法衣，
您的徒众遍满了世界五大洲，
您将末法恶世的过患，转变成了善缘。
如果慢慢地细细去看，就会知道您是真正的佛陀，
您的清净三学，实在是众人的广大福田。
您以善心，守护着式微的圣教，
您有如慈父一般，对众生苦口婆心地谆谆善诱。
呜呼！昔日相见的记忆，都已成梦境，
曾经长时对您的侍奉，恍如一场戏。
雅隆赞普过去统治全西藏，之后却四分五裂，
帕竹推翻了萨迦，仁布与藏巴有过无数战乱，
自古多少英雄豪杰的尸体，
在大地上，数也数不清地埋葬着。
上师示现利众的事业，弟子却唱起了哀歌：
都怪自己曾经是那么的怠惰…
一直以来，我俯首把烦恼奉为主人，
但为什么烦恼还是这么欺骗着我呢？
十六年来从不自如，
从北方流离至南方，岁月在纷纷扰扰中蹉跎、虚度，
今天，我要将身命的一切交付予您，
无论在天之涯，还是地之角，我要永远跟随着您。
第十七世大宝法王邬金钦列多杰口述于印度上密院
二零零八年八月十六日
注：此篇诗文为法王噶玛巴忆怀尊贵波卡仁波切圆寂四周年所撰，于2008年8月17日，【噶举自生遍在佛学中心】举办之波卡仁波切纪念音乐会中发表
今天是深夜emo童年part
怎么突然回忆起童年了。
我也不知道。
或许是因为期中考完试想放松一下，就看起了小说，然后，引发了一系列的事儿。
大概是2014年的时候吧，就听过毛阿敏老师的《相思》，那个时候因为我妈在听，顺带着我也一起听。我真的好喜欢这首歌的旋律，但是因为当时年龄尚小，没太理解歌词的含义，仅仅是因为旋律很吸引我，就单曲循环了好久，后来就没再听了。
但是每每和同学聊起喜欢的歌曲，我总是会想到《相思》，也和他们安利过很多次。
这两天看《第二十八年春》的时候，偶然在书中发现相思的歌词，一瞬间，心里很酸涩，突然想到了8年前循环相思的日子。
最肯忘却古人诗
最不屑一顾是相思
守着爱怕人笑
还怕人看清
春又来看红豆开
竟不见有情人去采
烟花拥着风流真情不在......
“最肯忘却古人诗，最不屑一顾是相思”
或许这是对读过的古人写过的相思之诗不屑一顾，或许他们真的想忘记古人写的诗，但却发现自己怎么也做不到。独自守着这份爱和相思，害怕他人知道。
如今红豆又开，却再也不见有情人采摘红豆，繁华世俗之下真情再也没有了。
是年少不知愁滋味，是懵懂无知，是遗憾。
一首歌代表着过去的岁月，蓦然回首多年已去。
现在的我，既为陆怀征和于好的爱情感动，同时又留恋我那回不去的童年。
说真的，看了这么多本流行小说之后，陆怀征是我最最最喜欢的男主，没有之一。
看完第二十八年春之后，心里真的空落落的，明明是he，却让我感受到心钝疼的感觉。
书里既有热血丹心、赤心报国的家国情怀；也有情深意重、纸短情长的爱情故事。
我也好想遇到属于我的陆怀征啊可惜我还是个牡丹
好了，今天就写到这里吧。
最近状态一直都不好，希望从今天过后，我能调整好状态。
希望以后的日子 一切都好，平安顺遂。
晚安啦。 https://t.cn/RI7nYAL
怎么突然回忆起童年了。
我也不知道。
或许是因为期中考完试想放松一下，就看起了小说，然后，引发了一系列的事儿。
大概是2014年的时候吧，就听过毛阿敏老师的《相思》，那个时候因为我妈在听，顺带着我也一起听。我真的好喜欢这首歌的旋律，但是因为当时年龄尚小，没太理解歌词的含义，仅仅是因为旋律很吸引我，就单曲循环了好久，后来就没再听了。
但是每每和同学聊起喜欢的歌曲，我总是会想到《相思》，也和他们安利过很多次。
这两天看《第二十八年春》的时候，偶然在书中发现相思的歌词，一瞬间，心里很酸涩，突然想到了8年前循环相思的日子。
最肯忘却古人诗
最不屑一顾是相思
守着爱怕人笑
还怕人看清
春又来看红豆开
竟不见有情人去采
烟花拥着风流真情不在......
“最肯忘却古人诗，最不屑一顾是相思”
或许这是对读过的古人写过的相思之诗不屑一顾，或许他们真的想忘记古人写的诗，但却发现自己怎么也做不到。独自守着这份爱和相思，害怕他人知道。
如今红豆又开，却再也不见有情人采摘红豆，繁华世俗之下真情再也没有了。
是年少不知愁滋味，是懵懂无知，是遗憾。
一首歌代表着过去的岁月，蓦然回首多年已去。
现在的我，既为陆怀征和于好的爱情感动，同时又留恋我那回不去的童年。
说真的，看了这么多本流行小说之后，陆怀征是我最最最喜欢的男主，没有之一。
看完第二十八年春之后，心里真的空落落的，明明是he，却让我感受到心钝疼的感觉。
书里既有热血丹心、赤心报国的家国情怀；也有情深意重、纸短情长的爱情故事。
我也好想遇到属于我的陆怀征啊可惜我还是个牡丹
好了，今天就写到这里吧。
最近状态一直都不好，希望从今天过后，我能调整好状态。
希望以后的日子 一切都好，平安顺遂。
晚安啦。 https://t.cn/RI7nYAL
一个因癌去世的女人，要求死后不火葬，而是将遗体放入—196℃的液氮罐中，以求50年后“起死回生”。至今已经过去了10年，科研人员是否能研究出解冻技术，让她死而复生，与家人团聚？
1968年，展文莲出生在一个普通家庭，父母是从山东到新疆支援兵团建设的知青，从小在新疆长大的她，在学校体育队遇见了同样随父母“上山下乡”的桂军民。青梅竹马的两人，在频繁的接触中渐生好感。后来，展文莲随父母回到山东老家，桂军民就每月寄一封书信，与展文莲说着“悄悄话”，两人的感情越发稳固。
大学毕业后桂军民被分配到上海工作，而展文莲则仍在山东老家，远距离的恋爱，让两人的未来多了些许不确定。展文莲的父母担心女儿的未来，觉得远距离恋爱不可能长久，劝展文莲“现实”点，找个身边靠谱的人嫁了，不断催促着展文莲相亲。明确自己心意的展文莲却不愿意，她喜欢桂军民，不想跟其他人结婚。
为了与心爱的男人在一起，她一个人跑到上海与桂军民领证结婚！幸福的日子没过几天，展文莲的父母就因车祸双双去世了。突如其来的打击让展文莲悲伤不已，她由父母疼爱的女儿，一下子成为弟弟妹妹的依靠。作为家中的长姐，她不得不肩负起照顾弟弟妹妹的重担。
担心她的桂军民立马放弃了上海的工作机会，陪着妻子回到了山东。对桂军民来说，没有比陪着展文莲更重要的事了。失去父母的展文莲，收获了丈夫用行动“喊”出的“爱的宣言”。不工作时，两人会手牵着手在济南泉城广场散步，每天有说不完的话。
展文莲喜爱拍照，桂军民往电脑硬盘上“塞”满她的照片。在爱的滋养下，展文莲越发自信，通过考试，她成为了一名银行职员。生活一切向好，她的丈夫，也从体育老师成为体院校长。
本以为日子就会这样幸福的过下去。2015年，展文莲突然被查出肺癌晚期，这个检查结果让她怎么都不能接受，丈夫桂军民甚至觉得是医生“误诊”了，但残酷的现实却让这对夫妻不得不面对。
为了活下去，医生建议展文莲化疗。无休止的化疗和钻心般的疼痛，不断折磨着这个女人。每次做化疗，展文莲都觉得时间凝固了，她经常感到头晕脑胀、浑身无力、恶心呕吐，难受得怀疑人生。化疗期间，她的情绪变得暴躁，动不动就想发火，展文莲觉得自己变成了另外一个人。她选择放弃治疗！
2016年，癌细胞转移到了脑部，展文莲的生命进入倒计时。丈夫桂军民拼命地乞求医生想想办法，得到的只是连声“抱歉”。这时的展文莲已经说不出话了，绝望吞噬着两人。一次偶然地交谈，让夫妻俩从医生口中得知，国外有人体冷冻的先例。
夫妻俩的眼神瞬间亮了！经过丈夫桂军民的不断询问，这项技术逐步露出真容，展文莲可以先“沉睡”，等到医疗技术进步后，再让她“死而复生”。世界上虽有先例，但我国还没有人做过尝试，如果夫妻俩选择这项技术，成功的几率有多大，没人敢保证。在丈夫桂军民看来，只要能留住妻子，哪怕有一丝丝的希望，他也不想放弃。
考虑再三，丈夫桂军民为展文莲签署了冷冻技术相关协议。2017年5月，展文莲停止了呼吸，等待她的不是“入土为安”的葬礼，而是长达55个小时的手术。她被装入-196℃的液氮罐长久低温保存，她的丈夫可以在之后漫长的岁月里，透过玻璃看到“沉睡”的她。
为了让妻子在醒来后不会孤单，桂军民同样签署了人体冷冻技术协议，这份零下196摄氏度的爱超越了生死。也许，只有经历过的人才能明白，为什么要留住一个人？哪怕是镜花水月。
时光依旧慢悠悠的向前。走在前面的人感受不到那些无处诉说的思念，她的丈夫用行动证明她还“活着”。时不时地在冷冻基地门口、在济南泉城广场都能看到桂军民的身影。家里的电脑播放着展文莲的照片，在她丈夫心中，妻子的笑容还是那么清晰，声音仍是那么响亮。“我眼里只有她，没看见过别人”，桂军民说道。
从青葱岁月走来已过半生，相依相伴的日子不足为外人道，到处都是两人甜蜜的回忆。可能有人觉得他们“疯了”，对他们的选择无法理解，但爱一个人的情感总是共通的。
面对生离死别，有的人决定放手，让所爱之人入土为安；有的人无法忘怀，执意带着过去的回忆生活下去。如果人体冷冻技术，让执着的人可以随时看到自己所爱，我们为什么不能温柔以待呢？人的一生太过短暂，唯有珍惜所爱，过好当下，才能不留遗憾。
1968年，展文莲出生在一个普通家庭，父母是从山东到新疆支援兵团建设的知青，从小在新疆长大的她，在学校体育队遇见了同样随父母“上山下乡”的桂军民。青梅竹马的两人，在频繁的接触中渐生好感。后来，展文莲随父母回到山东老家，桂军民就每月寄一封书信，与展文莲说着“悄悄话”，两人的感情越发稳固。
大学毕业后桂军民被分配到上海工作，而展文莲则仍在山东老家，远距离的恋爱，让两人的未来多了些许不确定。展文莲的父母担心女儿的未来，觉得远距离恋爱不可能长久，劝展文莲“现实”点，找个身边靠谱的人嫁了，不断催促着展文莲相亲。明确自己心意的展文莲却不愿意，她喜欢桂军民，不想跟其他人结婚。
为了与心爱的男人在一起，她一个人跑到上海与桂军民领证结婚！幸福的日子没过几天，展文莲的父母就因车祸双双去世了。突如其来的打击让展文莲悲伤不已，她由父母疼爱的女儿，一下子成为弟弟妹妹的依靠。作为家中的长姐，她不得不肩负起照顾弟弟妹妹的重担。
担心她的桂军民立马放弃了上海的工作机会，陪着妻子回到了山东。对桂军民来说，没有比陪着展文莲更重要的事了。失去父母的展文莲，收获了丈夫用行动“喊”出的“爱的宣言”。不工作时，两人会手牵着手在济南泉城广场散步，每天有说不完的话。
展文莲喜爱拍照，桂军民往电脑硬盘上“塞”满她的照片。在爱的滋养下，展文莲越发自信，通过考试，她成为了一名银行职员。生活一切向好，她的丈夫，也从体育老师成为体院校长。
本以为日子就会这样幸福的过下去。2015年，展文莲突然被查出肺癌晚期，这个检查结果让她怎么都不能接受，丈夫桂军民甚至觉得是医生“误诊”了，但残酷的现实却让这对夫妻不得不面对。
为了活下去，医生建议展文莲化疗。无休止的化疗和钻心般的疼痛，不断折磨着这个女人。每次做化疗，展文莲都觉得时间凝固了，她经常感到头晕脑胀、浑身无力、恶心呕吐，难受得怀疑人生。化疗期间，她的情绪变得暴躁，动不动就想发火，展文莲觉得自己变成了另外一个人。她选择放弃治疗！
2016年，癌细胞转移到了脑部，展文莲的生命进入倒计时。丈夫桂军民拼命地乞求医生想想办法，得到的只是连声“抱歉”。这时的展文莲已经说不出话了，绝望吞噬着两人。一次偶然地交谈，让夫妻俩从医生口中得知，国外有人体冷冻的先例。
夫妻俩的眼神瞬间亮了！经过丈夫桂军民的不断询问，这项技术逐步露出真容，展文莲可以先“沉睡”，等到医疗技术进步后，再让她“死而复生”。世界上虽有先例，但我国还没有人做过尝试，如果夫妻俩选择这项技术，成功的几率有多大，没人敢保证。在丈夫桂军民看来，只要能留住妻子，哪怕有一丝丝的希望，他也不想放弃。
考虑再三，丈夫桂军民为展文莲签署了冷冻技术相关协议。2017年5月，展文莲停止了呼吸，等待她的不是“入土为安”的葬礼，而是长达55个小时的手术。她被装入-196℃的液氮罐长久低温保存，她的丈夫可以在之后漫长的岁月里，透过玻璃看到“沉睡”的她。
为了让妻子在醒来后不会孤单，桂军民同样签署了人体冷冻技术协议，这份零下196摄氏度的爱超越了生死。也许，只有经历过的人才能明白，为什么要留住一个人？哪怕是镜花水月。
时光依旧慢悠悠的向前。走在前面的人感受不到那些无处诉说的思念，她的丈夫用行动证明她还“活着”。时不时地在冷冻基地门口、在济南泉城广场都能看到桂军民的身影。家里的电脑播放着展文莲的照片，在她丈夫心中，妻子的笑容还是那么清晰，声音仍是那么响亮。“我眼里只有她，没看见过别人”，桂军民说道。
从青葱岁月走来已过半生，相依相伴的日子不足为外人道，到处都是两人甜蜜的回忆。可能有人觉得他们“疯了”，对他们的选择无法理解，但爱一个人的情感总是共通的。
面对生离死别，有的人决定放手，让所爱之人入土为安；有的人无法忘怀，执意带着过去的回忆生活下去。如果人体冷冻技术，让执着的人可以随时看到自己所爱，我们为什么不能温柔以待呢？人的一生太过短暂，唯有珍惜所爱，过好当下，才能不留遗憾。
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