#小玥减肥日志#
2020.12.24
DAY4
早饭：豆浆+玉米+鸡蛋白+麻薯+坚果
午饭：糙米饭+鲫鱼汤+青菜
晚饭：红薯+一勺芝麻核桃粉+不知名蔬菜
加餐：葡萄柚+凤梨酥
运动：跳绳5000个
美丽芭蕾瘦大腿内侧
美丽芭蕾瘦大腿外侧
美丽芭蕾拉伸
平安夜快乐哦！！就快跨年了[挤眼][挤眼]
2020.12.24
DAY4
早饭：豆浆+玉米+鸡蛋白+麻薯+坚果
午饭：糙米饭+鲫鱼汤+青菜
晚饭：红薯+一勺芝麻核桃粉+不知名蔬菜
加餐：葡萄柚+凤梨酥
运动：跳绳5000个
美丽芭蕾瘦大腿内侧
美丽芭蕾瘦大腿外侧
美丽芭蕾拉伸
平安夜快乐哦！！就快跨年了[挤眼][挤眼]
刘聋子牛肉粉✖️
劲面堂泡椒味✖️
杨国福比张亮好吃
韩式辣酱无骨炸鸡✔️✔️
顾大嫂拌面条✔️✔️✔️✔️
顾大嫂麻辣烫✖️
汤达人✔️✔️✔️
鲍汁黄焖鸡✔️✔️✔️
永辉超市蛋挞✔️✔️✔️
不知名泡菜✖️✖️✖️（德思勤负一楼买的）
噜渴✔️✔️✔️✔️
学校食堂的螺蛳粉✔️✔️✔️✔️✔️
山姆超市麻薯✔️✔️✔️✔️
劲面堂泡椒味✖️
杨国福比张亮好吃
韩式辣酱无骨炸鸡✔️✔️
顾大嫂拌面条✔️✔️✔️✔️
顾大嫂麻辣烫✖️
汤达人✔️✔️✔️
鲍汁黄焖鸡✔️✔️✔️
永辉超市蛋挞✔️✔️✔️
不知名泡菜✖️✖️✖️（德思勤负一楼买的）
噜渴✔️✔️✔️✔️
学校食堂的螺蛳粉✔️✔️✔️✔️✔️
山姆超市麻薯✔️✔️✔️✔️
学校门口不知名甜品店 小欧包2.0
芋泥麻薯肉松
真的真的不错，甜度刚刚好，芋泥软糯，麻薯拉丝，肉松香香脆脆，还有蔓越莓
紫薯奶酪肉松
紫薯应该是纯紫薯泥，保留原有的香味。肉松丝好大一坨，有嚼劲。奶酪甜甜的，整体也很棒！
红薯奶酪麻薯
红薯也是纯红薯泥，都有筋[允悲] 奶酪还是甜甜的，还行吧～
总的来说，我觉得奶酪太甜了，其他都很赞，综合起来还是很棒滴，馋了还会去买！ 一个5、6块买了不吃亏[doge]
芋泥麻薯肉松
真的真的不错，甜度刚刚好，芋泥软糯，麻薯拉丝，肉松香香脆脆，还有蔓越莓
紫薯奶酪肉松
紫薯应该是纯紫薯泥，保留原有的香味。肉松丝好大一坨，有嚼劲。奶酪甜甜的，整体也很棒！
红薯奶酪麻薯
红薯也是纯红薯泥，都有筋[允悲] 奶酪还是甜甜的，还行吧～
总的来说，我觉得奶酪太甜了，其他都很赞，综合起来还是很棒滴，馋了还会去买！ 一个5、6块买了不吃亏[doge]
✋热门推荐