〔我也不知道我怎么了，我只知道，我爱您，我想见到您。我知道您听到了，您跟我说好的。嗯嗯，我稳住，把控住自己，努力冲到终点，什么都不想的冲。[心]。为爱，不管离天涯几步，我什么都不在乎。只要是你，只要你，只有你是我的选择。简而言之，我只要你。〕
去年的业障又来了，而且更甚。
但是我今年的自我觉察 觉悟更高。
我能很快意识到这个事儿来了，
是又要我练一下的时候来了。
我得怎么调整自己，采取怎样的举措去面对。
虽然这真的很讨厌很讨厌，
但，这不正是达成更高境界修炼时的关卡吗？
该来的一样少不了，只会越来越多，
为什么呢？因为我在变强。
变强的我，只会觉得这真好玩儿，无敌战神就是兵来将挡水来土掩，逢山开路遇水架桥。
我不知道这些事情为什么会发生在我身上，
但我知道 既然发生就一定有它的道理。
越难，越难以忍受，越要用新的思维路径去打通自己。一次又一次地打通自己。直到，面对任何任何的业障，都淡然、坦然、欣然。
我感觉到自己在越来越开，我认为发生在我身上的一切，都是好事，这些对我的暗示，是给我的启发，我要接住，这样运就起来了。对的，自己的气场要维稳。
我始终觉得，能量场吻合的人才会有某种联结，或者，有此安排，是有一定道理的，我愿意去顺着自己的心走。只顺着自己的心走。
这几天太多事情发生，让我感受到生命中轮回，也内观到自己的突破。
别乱，别丧，别进入他人节奏，
别慌，别烦，别由着命运安排，
别气，别急，别随任何人的意。
你是天之骄子，你是万物向往之光，
请你稳下来，静下来，深呼吸。
什么是拼尽全力，是做到你自己这个阶段能够克服自己的所有。对，就这样。去战胜自己，去生发出一个又一个自己。
但，别以为以前的自己就不好了，每个当下的你，都是最好的自己，你活在每个最好的当下。爱你，并想给你最好的一切，最好的你也值得最好的一切。
还有36天，只有一件要交代给你的事:
每天突破自己完成一件不可能。
让凡事可做可成，百无禁忌是书生，一切都只在乎于你自己，都是你给自己造的，请坚定。
最后，我想对你说一句:你一定可以，加油！
去年的业障又来了，而且更甚。
但是我今年的自我觉察 觉悟更高。
我能很快意识到这个事儿来了，
是又要我练一下的时候来了。
我得怎么调整自己，采取怎样的举措去面对。
虽然这真的很讨厌很讨厌，
但，这不正是达成更高境界修炼时的关卡吗？
该来的一样少不了，只会越来越多，
为什么呢？因为我在变强。
变强的我，只会觉得这真好玩儿，无敌战神就是兵来将挡水来土掩，逢山开路遇水架桥。
我不知道这些事情为什么会发生在我身上，
但我知道 既然发生就一定有它的道理。
越难，越难以忍受，越要用新的思维路径去打通自己。一次又一次地打通自己。直到，面对任何任何的业障，都淡然、坦然、欣然。
我感觉到自己在越来越开，我认为发生在我身上的一切，都是好事，这些对我的暗示，是给我的启发，我要接住，这样运就起来了。对的，自己的气场要维稳。
我始终觉得，能量场吻合的人才会有某种联结，或者，有此安排，是有一定道理的，我愿意去顺着自己的心走。只顺着自己的心走。
这几天太多事情发生，让我感受到生命中轮回，也内观到自己的突破。
别乱，别丧，别进入他人节奏，
别慌，别烦，别由着命运安排，
别气，别急，别随任何人的意。
你是天之骄子，你是万物向往之光，
请你稳下来，静下来，深呼吸。
什么是拼尽全力，是做到你自己这个阶段能够克服自己的所有。对，就这样。去战胜自己，去生发出一个又一个自己。
但，别以为以前的自己就不好了，每个当下的你，都是最好的自己，你活在每个最好的当下。爱你，并想给你最好的一切，最好的你也值得最好的一切。
还有36天，只有一件要交代给你的事:
每天突破自己完成一件不可能。
让凡事可做可成，百无禁忌是书生，一切都只在乎于你自己，都是你给自己造的，请坚定。
最后，我想对你说一句:你一定可以，加油！
#任嘉伦[超话]##任嘉伦[超话]#
rjl#任嘉伦无忧渡拍摄花絮#
rjl#任嘉伦无忧渡#
rjl#任嘉伦暮色心约#
任嘉伦「现在就是我们该努力的时候，我想你也不想到了三十岁的时候，想到过去，就开始后悔。为什么当初没有怎样怎样吧。所以，我们要在别人都没有领悟这些道理之前开始走在正轨。而当别人才迟迟了解真相的时候，我们可以回头瞧瞧，原来我们早已走在我们的前方，而之前的距离是如此遥远。」
@任嘉伦Allen
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任嘉伦「现在就是我们该努力的时候，我想你也不想到了三十岁的时候，想到过去，就开始后悔。为什么当初没有怎样怎样吧。所以，我们要在别人都没有领悟这些道理之前开始走在正轨。而当别人才迟迟了解真相的时候，我们可以回头瞧瞧，原来我们早已走在我们的前方，而之前的距离是如此遥远。」
@任嘉伦Allen
张馨予原本在娱乐圈也是黑红女星的代表之一，观众缘与口碑很差，深陷争议与黑料中。谁也没想到，她能够凭结婚彻底洗白，婚后更是大变样，没有留恋名利反而跻身田园，化身田园女神，深受网友追捧与夸赞。
11月10日下午，张馨予罕见通过社交账号更新视频秀恩爱，成功引起网友关注与热议。仔细了解才知道，原来张馨予是获得老公何捷亲自探班了，所以才如此激动与兴奋， 记录下这一时刻，也是跟大家分享幸福甜蜜。
从视频画面来看，张馨予应该是要出席活动，一身蓝色亮片礼服配着精致妆容，女神范十足，惊艳又耀眼。难怪连我们的兵哥哥何捷都拜倒在她的石榴裙下，魅惑力十足。不得不说张馨予的颜真的很美，越看越惊艳。
看到自己老公带着甜品来探班，张馨予的幸福与甜蜜感抑制不住，像个开心的小女孩得到棉花糖一般，恨不能让所有人都知道，激动到飞起。现场变撒娇精秀恩爱，两人特别甜蜜腻歪，丝毫不顾及现场工作人员。
全程张馨予对老公都各种热情与腻歪，还拿着勺子投喂何捷，表情满是爱意笑容甜蜜。可却没想到对方不给面子，表示自己控糖拒绝了投喂，让张馨予秒变委屈脸，跟他嘟嘴卖萌。
可就是这种情况，老公何捷变身何教官，开始两人独特的秀恩爱模式，各种给老婆拆台翻白眼，两人甜蜜互动甜到炸，全程打情骂俏独特又恩爱，狗粮吃到无数。虽然看起来是斗嘴与拆台，却洋溢着爱情的味道，属于他俩独特的秀恩爱方式。
除此之外，何捷一身腱子肉尤为吸睛，尤其是在张馨予纤细身材旁边更为明显。虽然戴着口罩，可他双臂肌肉特别惹眼，肱二头肌健硕紧实，让他看起来帅气有型。一看平时就长时间锻炼，跟他身份非常相符，让无数人羡慕嫉妒可以拥有这样的身材。
也难怪连张馨予也欲罢不能，这样的有型帅哥，谁能阻挡得了？简直就是赖着不惧。看着张馨予与何捷这段打情骂俏，感觉他们结婚4年后更甜了，对此网友们也忍不住夸赞感觉像热恋小情侣，男才女貌太般配了。
只能说张馨予太幸运了，能遇上像何捷这么好的男人。曾经的她也是负面新闻一大堆，走到哪被骂到哪，谁能想到她还会有这么一天，被老公宠成真正的小公主。估计上辈子是拯救银河系了，所以这辈子才送张馨予一个何捷吧。
不管怎样，看到他们夫妻这么甜蜜幸福，我们能给予的只有祝福与夸赞，希望他们感情越来越好，一直甜蜜下去，让我们还能相信，这个世间是有真爱情的。不知道你们看完是什么感受，被两人的打情骂俏甜到了吗？欢迎在评论下方留言互动吧！
11月10日下午，张馨予罕见通过社交账号更新视频秀恩爱，成功引起网友关注与热议。仔细了解才知道，原来张馨予是获得老公何捷亲自探班了，所以才如此激动与兴奋， 记录下这一时刻，也是跟大家分享幸福甜蜜。
从视频画面来看，张馨予应该是要出席活动，一身蓝色亮片礼服配着精致妆容，女神范十足，惊艳又耀眼。难怪连我们的兵哥哥何捷都拜倒在她的石榴裙下，魅惑力十足。不得不说张馨予的颜真的很美，越看越惊艳。
看到自己老公带着甜品来探班，张馨予的幸福与甜蜜感抑制不住，像个开心的小女孩得到棉花糖一般，恨不能让所有人都知道，激动到飞起。现场变撒娇精秀恩爱，两人特别甜蜜腻歪，丝毫不顾及现场工作人员。
全程张馨予对老公都各种热情与腻歪，还拿着勺子投喂何捷，表情满是爱意笑容甜蜜。可却没想到对方不给面子，表示自己控糖拒绝了投喂，让张馨予秒变委屈脸，跟他嘟嘴卖萌。
可就是这种情况，老公何捷变身何教官，开始两人独特的秀恩爱模式，各种给老婆拆台翻白眼，两人甜蜜互动甜到炸，全程打情骂俏独特又恩爱，狗粮吃到无数。虽然看起来是斗嘴与拆台，却洋溢着爱情的味道，属于他俩独特的秀恩爱方式。
除此之外，何捷一身腱子肉尤为吸睛，尤其是在张馨予纤细身材旁边更为明显。虽然戴着口罩，可他双臂肌肉特别惹眼，肱二头肌健硕紧实，让他看起来帅气有型。一看平时就长时间锻炼，跟他身份非常相符，让无数人羡慕嫉妒可以拥有这样的身材。
也难怪连张馨予也欲罢不能，这样的有型帅哥，谁能阻挡得了？简直就是赖着不惧。看着张馨予与何捷这段打情骂俏，感觉他们结婚4年后更甜了，对此网友们也忍不住夸赞感觉像热恋小情侣，男才女貌太般配了。
只能说张馨予太幸运了，能遇上像何捷这么好的男人。曾经的她也是负面新闻一大堆，走到哪被骂到哪，谁能想到她还会有这么一天，被老公宠成真正的小公主。估计上辈子是拯救银河系了，所以这辈子才送张馨予一个何捷吧。
不管怎样，看到他们夫妻这么甜蜜幸福，我们能给予的只有祝福与夸赞，希望他们感情越来越好，一直甜蜜下去，让我们还能相信，这个世间是有真爱情的。不知道你们看完是什么感受，被两人的打情骂俏甜到了吗？欢迎在评论下方留言互动吧！
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