#每日一善[超话]#
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花棚石磴，小坐微醺。歌欲独，尤欲细；茗欲频，尤欲苦。
善默即是能语，用晦即是处明，混俗即是藏身，安心即是适境。
虽无泉石膏肓，烟霞痼疾，要识山中宰相，天际真人。
气收自觉怒平，神敛自觉言简，容人自觉味和，守静自觉天宁。
说得不错，但是拉倒吧[拜拜]

又是欢乐的一个周末~，被体重数字震惊，但估计多半是水分流失，减肥还是得慢慢来。
又征服一座山——大南山，这座山算是给我上了一课，头一次见上上下下的山，头一次爬一直是上楼梯上楼梯的山，途中休息的亭子少的可怜，还一直提醒“有蛇出没”…全程汗流浃背，一脸冒汗，头发也是直接一摒一摒哒。爬一会儿休息一会儿，让风景缓冲力量，好在沿途树荫多多，风也凉爽~直到登上山顶后，远眺整个峡谷，城市变得好生渺小，海面泛着太阳的光照，波光粼粼看着好像幻境一般，世界变成橙色，真好看。在山顶晃晃悠悠终于等到落日，除了“哇”，我实在想不到更能表现我被美景所震撼，烟霞痼疾，好适合海上日落~再晚一些，夜色稍显灯火通明，换个观望台，继续享受城市夜景，整个城市尽收眼底，深圳迷人眼，好容易在其中迷失自己…
当然少不了各种拍拍拍hhh，下山也快八点九点了，在附近吃了韩宫宴炭火烤肉，满足！只是我的牙齿和我的钱包都在呐喊，我得收敛些了，不能再被上课了…（回去碰到旅游归来的房东，叫住我，给了带回来的特产鲜花饼，很感谢房东，在这样一个陌生城市，虽然我不知道他的底细但是却也是带给了我温暖，说了好多遍 还是谢谢 也只能是谢谢）
——怎么会有人犯猪瘾吃太多东西导致智齿摩擦口腔引发炎症啊。。。好痛好痛啊，又是想要拔掉智齿的一天又是跟钱作斗争的一天，本周希望可以将之前多花的钱全部补回来，呜呜呜 实惨本人…

【晨读】《木兰花慢》
（宋）黄升

问潘郎两鬓，
更禁得、几番秋。
怅病骨臞臞，
幽怀渺渺，
短发飕飕。
云边一声长笛，
这风情、多属赵家楼。
欹枕困寻药里，
薰衣慵讯香篝。
悠悠。
老矣复焉求。
何止赋三休。
念少日书辟，
中年酒病，
晚岁诗愁。
已攀桂花作证，
便从今、把笔一齐勾。
只有烟霞痼疾，
相陪风月交游。

黄升（1008-1097），字启太，号龙渠。北宋惠北城山乡六都前黄（今泉港区前黄镇前黄村）人。原籍莆田涵江，于宋神宗熙宁（约1068-1077年）年间致仕后，随已迁居惠北的次子黄理入居前黄，为前黄村黄氏始祖。黄升于宋仁宗皇祐五年（1053年）中进士，历任安徽皖城巡检，大理寺评事，大理寺卿等职。

附图为明人李在绘《山庄高逸》，台北故宫博物院藏#诗词[超话]##读书笔记##读书[超话]##绘画##早安[超话]##文艺[超话]##文学[超话]##国画##国画[超话]##唐宋诗词# https://t.cn/z8V35x2