#跑步打卡#【恢复 | 跑】
说来话长的膝盖损伤，足足休息了两个多月，今天戴着护膝跑两步，适应一下，逐渐恢复常态跑。眼瞅着衬衫男出差到哪儿跑到哪儿，咱也不能落后呀。
上一次膝盖损伤，还是五年前在成都，五天爬了三次山，青城山的前山和后山，还徒步了牛背山，回来后膝盖就废了。
运动有风险，跑步需谨慎。
说来话长的膝盖损伤，足足休息了两个多月，今天戴着护膝跑两步，适应一下，逐渐恢复常态跑。眼瞅着衬衫男出差到哪儿跑到哪儿，咱也不能落后呀。
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运动有风险，跑步需谨慎。
山达基教和汤姆·克鲁斯的关系，必定成为好莱坞最大的忌讳丽亚·雷米尼承诺会继续揭露山达基教。具体地说，她还要揭露汤姆·克鲁斯与山达基教的联系。尽管L·罗恩·哈伯德创立的“宗教”是一种危险的X教，但它仍然在好莱坞占据着主导地位。汤姆·克鲁斯是山达基教最出名的教徒丽亚·雷米尼还在努力揭露山达基教。前山达基教信徒丽亚·雷米尼她在一部获奖纪录片中揭露了她以前信仰的宗教是危险的X教，但还有更多恶劣的行为仍被掩盖着，这里面最大的原因是其中最有权势的成员汤姆·克鲁斯
山达基教和汤姆·克鲁斯的关系，必定成为好莱坞最大的忌讳丽亚·雷米尼承诺会继续揭露山达基教。具体地说，她还要揭露汤姆·克鲁斯与山达基教的联系。尽管L·罗恩·哈伯德创立的“宗教”是一种危险的X教，但它仍然在好莱坞占据着主导地位。汤姆·克鲁斯是山达基教最出名的教徒丽亚·雷米尼还在努力揭露山达基教。前山达基教信徒丽亚·雷米尼她在一部获奖纪录片中揭露了她以前信仰的宗教是危险的X教，但还有更多恶劣的行为仍被掩盖着，这里面最大的原因是其中最有权势的成员汤姆·克鲁斯
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