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书桌正对着的那一扇窗，在家的日子和它相处的时间最长，一天24小时有21个小时都面对面看着彼此。它看我读书画画打游戏，我看它为我框出来的外面一尘不变的景色。临睡前拉上窗帘就当做给彼此的晚安吻，清晨就是早安吻。
好长一段浑浑噩噩的日子是在它的陪伴下度过，那时侯窗外面全是灰白色，就像它故意配合着我的心情调了饱和度。它听了很多酸涩的心事，不会说话的它唯一能给的反应就是玻璃上盖了越来越多的灰尘。
它看着我一天天长大，玻璃是它的眼睛，那里面映着的人影前几年窜高了不少，然后就没再变过了。我离开它去了别的地方，身边出现更多不一样的窗，但是它好像只有我。被困在这个小房间的墙壁上，除了我，也没有其他会说话的生物了。

除非它在没有我的日子里也会和窗外的鸟聊天。

城堡老鼠的故事

The Tale of the Castle Mice
The Ups and Downs of the Castle Mice

其中The Tale of the Castle Mice两版印刷，内容是一样的，印刷色彩略有差别，我更喜欢红色一版，色彩饱和度高。打算补齐同版本的ups and downs

The Castle Mice的作者是著名儿童文学家、帕丁熊的作者Michael Bond，插画来自Emily Sutton。

鼠爸爸和鼠妈妈带着十三只小老鼠，住在一座玩具城堡里面，三餐四季，幸福快乐，偶然的不愉快也能诡计多端平安度过。。

无论是故事情节还是插画风格都充满温馨感。语言风趣幽默、色彩活泼、细节满满，情不自禁融入其中寻找藏在不同角落里的小老鼠。

#绘本[超话]#

#厨艺教程#三伏，不管有钱没钱，多吃“五样宝”，比吃保健品好

三伏之中最炎热的一伏，而且时间比较长，有整整20天，在胃口上食欲减少很多，真的是不想吃饭了，那营养就要少了。如果家中有中老人，就要在饮食上多调整了，多吃含蛋白质高的食材和含钙高的食材，这样对身体有好处，可以顺利度过酷夏了。二伏后，不管有钱没钱，多吃“五样宝”，比吃保健品好。

第一宝——牛肉

牛肉一向被人们称为“肉中娇子”，高蛋白、低脂肪很适合中老年人食用，而且牛肉多吃也不易发胖长肉肉，并且好吸收。可以有效的为身体输送“多种营养”，对身体好处多多。

第二宝——茼蒿

茼蒿被称为“安睡宝”，因为它含有茼蒿精油，能够改善睡眠，多吃一些对身体的益处多多。中年人都有睡眠困扰，多吃一些对身体各方面都有好处。
第三宝——玉米

玉米是粮食中的“黄金粗粮”，它含有丰富的维生素E,可以抗氧化，而纤维素则可以促进胃肠道蠕动，还有叶黄素、不饱和脂肪酸等等。

第四宝——黄豆

黄豆作为“豆中之王”，是中老年食用豆类里的第一选择，它除了含有优质的植物蛋白外，所含的卵磷脂含量也非常多，又被誉为“脑黄金”，多吃黄豆的好处不言而喻。早晚可以多用黄豆打豆浆喝。
第五种——虾

虾被誉为“天然钙王”，富含丰富的钙质、优质蛋白等营养元素，含钙量远胜过牛奶，所以对于钙质流失较快、消化系统减弱的中老年人来说，虾是非常好的选择。#夏日正当食##家常菜#