冰冰的可太好喝了，真的有太妃糖的丝滑感哎
姐妹们赶快去尝尝
还有就是最近晚上都跳绳，也没多吃，咋体重还涨了….呜呜呜[苦涩]
上次发博说自己尾椎骨疼，听了朋友们的建议去拍了片儿，看下来就是坐久了，多站站，尽量不要做硬板凳，给配了2盒药膏涂抹，我的天！那个药膏竟然是辣椒成分，涂上去火辣的痛[苦涩]….
索性没啥大毛病就好，果断给自己安排了个软垫[偷乐]

三拜行礼

发福利了

上次说过，玄武神兽代表看家本领

青龙、白虎、朱雀、玄武，四大神兽，各有特点

但是人的身体就是人的家，所以，做人做事要有玄武神兽的特点

白虎神兽主刀兵，主煞，你看白虎下山的时候是不是越来越快，现代人做事是不是越来越快呢？

可见，不是很好

玄武主宁，主静

玄武有乌龟象，大家看乌龟走路或者游泳的时候，它就是划两下，然后不动，然后又划两下

这就像是你开车一样，一直踩油门就是有白虎象，踩油门之后松开，过一会儿再踩一下，这就是玄武象，宁静

越快的东西越容易出煞，出凶

越慢的东西，越容易宁静，深邃

生活一段时间之后大概就会明白，好的坏的都没有宁静平淡有滋味

所以，大家做事尽量不要太快了

小浪花好朋友，贝娜的朋友，贝娜的鱼朋友，可以多看看

dear：181m，谨记！

[可爱][可爱][可爱]

【安全备战“双十一” 满洲里市邮政快递行业筑牢防疫“防火墙”】
“双十一”快件收寄高峰将至，为进一步强化邮政快递行业防疫措施，近日，市交通运输局邮政业安全中心加大监督管理力度，全面督促企业强化“人物同防”，做好快递物件防疫消毒、安全生产及人员管理工作，保障邮件的收寄和配送安全，切实阻断疫情通过寄递渠道进行传播，筑牢防疫“防火墙”。
11月8日上午9时，记者在公路物流园区极兔速递公司分拣场地看到，工作人员正对刚刚运抵的车辆进行消毒。随后，工作人员开始卸车、消杀、分拣、装车、配送，每一件快递都按照防疫程序严格把关、每一个环节都一丝不苟地进行。据了解，该公司在每日工作中，重点加强对处理场所、运输工具以及邮件的通风和消杀工作，作业期间严格要求快递人员做好防护措施，有力有效落实好疫情防控各项举措。
面对严峻疫情形势，我市各大快递企业按照市交通运输局疫情防控要求，严格执行疫情防控措施，对国内发往我市的邮件快递消毒后需静置至少24小时再进行派送，并严格落实安全生产制度。此外，针对快递从业人员需要严格按照“1天1检”的要求落实核酸检测，执行戴口罩、勤洗手、测体温、扫码亮码、持证上岗等防疫管理措施。
极兔速递满洲里网点负责人毕海峰介绍:“我们严格按照防疫要求每日对场所、运输工具、邮件等进行多频次的消毒，确保消杀效果，做好消毒记录，并在监督派送员做好个人防护的前提下，实施派送邮件业务，保障邮件安全地派送到收件人手中。”
市交通运输局邮政业安全中心提醒广大市民，在当前严峻的疫情防控形势下，为了安全起见，大家在收取快递时要做到“做防护，少接触，消包装，清手部”。此外，可在室外通风处拆开快递包裹的外包装，尽量不要将外包装带回家中。