我发现来美国之后我的心情好平静啊 我好像从来都没有生气 急躁或者伤心想家过 要知道我其实是一个完完全全的暴脾气 只要有一丁点事情偏离我预想的那样我都会非常焦躁 别人只要做一点点碍着我的事情我都会超级无语 有due我就会不停的提醒自己要快点再快点

也有可能因为最近还没有真正忙起来吧 我特别peace 甚至是在来姨妈前一周这样的易爆发时期 是激素使然吗？我不知道 但我很喜欢我现在的状态

吃个早餐 去上第一节课 听得很认真 暗自窃喜昨晚发现了一个之前不知道的作业 甚至昨晚突然发现作业的时候也不会像以前那样很焦虑之前没发现而浪费了时间 上完课回宿舍 把早上洒在衣服上的橙汁洗一洗 洗完了衣服水滴到袜子上也不会让我焦躁 不就是换一双袜子吗

#健康养生[超话]#
【想长寿，恪守“九不过”】
①衣不过暖： 穿衣戴帽要适度；②食不过饱： 粗细都吃，荤素相兼；③住不过奢： 居室富丽堂皇易夺心志；④行不过富： 尽量以步代车；⑤劳不过累：劳逸结合；⑥逸不过安： 即使退休，也应勤于动脑；⑦喜不过欢：过喜则伤心；⑧怒不可暴： 怒则伤肝；⑨名不过求： 平淡。

【想长寿，恪守“九不过”】①衣不过暖： 穿衣戴帽要适度；②食不过饱： 粗细都吃，荤素相兼；③住不过奢： 居室富丽堂皇易夺心志；④行不过富： 尽量以步代车；⑤劳不过累：劳逸结合；⑥逸不过安： 即使退休，也应勤于动脑；⑦喜不过欢：过喜则伤心；⑧怒不可暴： 怒则伤肝；⑨名不过求： 平淡 ​ ​​​​