hey——
今天是休息日呀
可以睡懒觉啦
真是勤快boy
好想和你生活在一起
那样就有人做家务了哈哈哈哈
开玩笑的啦
会跟你一起分担的^_^
听起来就好好吃
我超级喜欢芝士面包的
哈哈哈果然是永远在逛街花钱的时尚mu酱
话说这样真的可以攒下钱嘛哈哈哈
很时尚的鞋拔子?
长什么样
好好奇
哈哈哈店员san大概很摸不着头脑吧
live很累吧
开完live有这么悠闲的一天放松放松真好
呐呐听我说
今天我去做了很难受的检查
回来之后就睡着了
还想着要不就明天再回复你吧
结果八点多还是醒过来了^_^
身体健康真的很重要哦
要好好爱护身体呐
今天也辛苦了
那就再联络啦´◡`
(好喜欢这个毛茸茸的外套,看起来很软很暖和的样子,是温暖的冬季男友风嘛^_^)
今天是休息日呀
可以睡懒觉啦
真是勤快boy
好想和你生活在一起
那样就有人做家务了哈哈哈哈
开玩笑的啦
会跟你一起分担的^_^
听起来就好好吃
我超级喜欢芝士面包的
哈哈哈果然是永远在逛街花钱的时尚mu酱
话说这样真的可以攒下钱嘛哈哈哈
很时尚的鞋拔子?
长什么样
好好奇
哈哈哈店员san大概很摸不着头脑吧
live很累吧
开完live有这么悠闲的一天放松放松真好
呐呐听我说
今天我去做了很难受的检查
回来之后就睡着了
还想着要不就明天再回复你吧
结果八点多还是醒过来了^_^
身体健康真的很重要哦
要好好爱护身体呐
今天也辛苦了
那就再联络啦´◡`
(好喜欢这个毛茸茸的外套,看起来很软很暖和的样子,是温暖的冬季男友风嘛^_^)
今天是西部计划第98天,隔离的第7天好像,每天躺床上都忘记是隔离的第几天了,今天突然发现沙子竟然会发光,亮晶晶的,今天晚上吃的是米饭跟辣椒炒鸡蛋,真的吃的够够的了,好想念在家吃的感觉了,以前在家嫌弃妈妈有时候做的不好吃就不吃了就去外面吃了,现在真的是送啥吃啥,再不好吃也要吃饭,要不然真的会饿死,这里啥也没有,没有外卖,没有奶茶,就这啥也没有对胃口的,我竟然还胖了,真的是想不通,也不知道疫情什么时候结束,好像回家自己做一顿饭好好吃一顿了。 https://t.cn/R2WxkOB
今日运动打卡
晚上还是有氧为主,力量负重一个人练起来没有动力呢,该怎么办。
对了,今天早晨才跳要两组帕梅拉,楼下就找上门了,我以后上午不能在家做空腹有氧了,要不就去跑步,要不就必须去室外。
我想把力量训练放到早上,做一组拉伸后开始,不知道行不行,这样运动顺序调整一下。
对了,重拾书本,早餐因为没法运动,就看书了。翻看以前做的笔记,真工整啊
不知道怎么回事,最近不太轻松,工作上的事,所以总想抽根烟,但是抽了烟,就能缓解吗?还是不了
晚上还是有氧为主,力量负重一个人练起来没有动力呢,该怎么办。
对了,今天早晨才跳要两组帕梅拉,楼下就找上门了,我以后上午不能在家做空腹有氧了,要不就去跑步,要不就必须去室外。
我想把力量训练放到早上,做一组拉伸后开始,不知道行不行,这样运动顺序调整一下。
对了,重拾书本,早餐因为没法运动,就看书了。翻看以前做的笔记,真工整啊
不知道怎么回事,最近不太轻松,工作上的事,所以总想抽根烟,但是抽了烟,就能缓解吗?还是不了
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