你知道吗？战斗民族家的森林面积是全球第一，约为815万平方公里，这个森林面积在全球就已经超过了绝大多数国家的整个国土面积。 森林覆盖率高达48%。

这么绿色的自然环境自然是各种动植物理想的家园，在俄罗斯的泰加森林生活着驼鹿、棕熊、驯鹿、猞猁、雪兔、松鼠️和狼等，林中还住着松鸡、猫头鹰和啄木鸟等300多种鸟类，是飞禽走兽繁衍生息的天堂。
俄罗斯西伯利亚冬季寒冷而漫长。为适应气候特点，树木也进化出了特殊的形态。针叶林树冠呈塔状，形似圣诞树。除此之外还有杜松、蔓越莓、蓝莓等。

作为“2020福布斯-俄罗斯五大最佳环保公司”斯普雷特一直秉持保护环境，珍惜资源的原则：
2021年，96%的生产废弃物被回收或再利用♻️；2021年：SPLAT与合作伙伴一起在一个特别计划中100%回收产品所消耗的塑料和纸质包装；2021年，SPLAT在《福布斯》的俄罗斯30家最环保公司排名中位列第四；1年内，有2570公斤的旧牙刷被回收，用来回收铺路⛲️；13年内，SPLAT与合作伙伴一起种植了20多万棵树，抵消了28000多吨的二氧化碳释放

而斯普雷特专家们因地制宜，推出含有杜松提取物的活性炭亮妍牙膏，杜松提取物能呵护牙龈，清新口气。而且还含有经研磨抛光的木炭颗粒，能有效美白珐琅质，最高可达2度，帅气十足！
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锯棕榈这成分太能打了!男人没它真不行
锯棕榈( Saw Palmetto )
「锯棕榈是什么?」❓

锯棕榈又名锯叶棕或锯棕叶。
源于西印度，现通常生长在北美洲气候炎热的地区，其有着重要的功能外也作为观赏植物供庭院种植。
一项实验观察通过研究记录锯棕榈提取物对超2000例人群以及检验尿量、夜尿次数以及前例腺体积的情况均证实了锯棕榈提取物的有利作用。
「锯棕榈有什么用?」
锯棕榈在市场上产品不多
主要是作为保健品、洗发水以及生发精华添加的。保健品有着多种类型，包括口服丸、片剂、口服液和胶囊等。田对照实验显示，非那雄胺的效果更好，但因为非那雄胺有不良反应，建议在恩指导下使用。
而作为外用的洗发水以及生发精华，现并没有足够证据证实添加量多少才有抑留脱效果，所以还是推荐内服产品效果更佳。

「锯棕榈的原理?」
有研究发现
锯棕榈提取物可以抑制二氢睾酮(DHT)的过量生成并阻止二氢睾酮与前例腺上的受体结合。
两方面共同作用
不仅阻断了二氢睾酮增多造成的前例腺
还缓和了其对毛囊的影响

「适用人群推荐 」
前例腺不适人士
出现脱发、掉发、发际线后移甚至是“地中海”情况人士画

因为雄性激素脱发人群

「注意事项」⚠️
孕妇及哺乳期女士禁用0
锯棕榈提取物其实是一种激素
会影响荷尔蒙分泌以及体内激素平衡会对孕妇、宝宝造成影响的
毛囊萎缩人士不适用
锯棕榈提取物是通过抑制DHT达成目标原理所以毛囊坏死并没有头发是不适用的

石屏豆腐是怎么制作的？有哪些工序？

石屏臭豆腐自清代中后期早享有盛名，其选料上等、全手工酿制，豆香浓郁，口味咸香。

石屏豆腐的完成，要经过筛洗、磨浆、煮浆、压浆、点兑、包压、抹盐、成品这8道工序。做出的豆腐以其细腻滑润，嚼之有劲，非常有风味

豆腐是一种脂肪含量是非常低，多吃也不会发胖的食物，其中含有丰富的矿物质，含有丰富的蛋白质，能够补充人体所需要的多种营养成分！

石屏豆腐用料是很讲究的，是只用云南本地小黄豆制作。而且每年种植户的黄豆种子都是由豆腐坊提供, 产出的本地小黄豆再由豆腐坊全部收进 ，加于特色地下井水，传统手工制作而成的！

现在围火烧豆腐把它带到了你身边，下楼就能体验。