#李玟赫1103生日快乐#
蓝天碧海
辽远无限
鲸跃升空
腾起浪花千朵
揉碎白云万层

生活就像厚画布
你攥紧手中的笔刷
左一笔 右一横
涂抹斑斓的童话

吹灭蜡烛前
来许愿吧

许愿美好不褪色
许愿伤痛都愈合

许愿你永远
是柔和的水域
也是洁白的乳牙

生日快乐，玟赫@MonstaX_MINHYUK

@MinHyuk李玟赫_鲸绽
（制图：斤斤 美文：熔岩）

秋冬季节首要的护肤就是补水了！但与其左一层右一层叠加，不如精简护肤，也是给咱钱包减个负
干皮补水+锁水这套茉莉水乳千万别错过！！

茉莉水:运用八重不同分子量的透明质酸+糖类同分异构体把水源备足；其次拿聚谷氨酸钠+甘油葡萄苷给水源扩充、加码，以倍数相乘，游走于各个皮层补水+锁水，让表皮呈现水润度。

茉莉乳:油包水的体系，来帮助皮肤的水油属性达到一个健康肤质的数值。且精油分子包裹着水相成分把水路打通，只有把缺水的源头唤醒了，它才会从内里往外光透起来。

#饮食养生##为什么干百合比鲜百合安全#三乙话养生#

永日向人妍，百合忘忧草。

午枕梦初回，远柳蝉声杳。

百合，百瓣合成也。

百合自然天成，左一片，右一片，外一片，里一片，层层包裹，所以叫百合。

鲜百合含有秋水仙碱，秋水仙碱可以降低体温，抑制呼吸中枢、增强拟交感药物的作用，可以收缩血管、升高血压。

可能大部分人想找到降血压的方法，所以，这个碱还是减了的好。

秋水仙碱还可能中毒，会出现恶心、呕吐、腹泻等现象。

吃个百合都有风险，毒性再小也怕日积月累，积腋成裘。

现代药理学发现，秋水仙碱怕水，水泡或高温煮会分解。

汉晋医书《金匮要略方论》中说：“水洗百合渍一宿，当白沫出，去其水。”

西芹炒百合，去白沫了吗？

图片

秋水仙碱是1820年才被发现并分离成功的，晋朝和1820年，你品，仔细品。

秋水仙碱有毒，却也有药用价值，最初的秋水仙碱（colhciicen）就是是从百合科植物秋水仙中发现的重要生物碱，是一种罩酚酮类生物碱，能抑制细胞有丝分裂、抑制癌细胞的增长，临床上用来治疗癌症、痛风等病。

是不是癌症、痛风病人可以直接生吃鲜百合，不知道，只知道有一种专门治疗痛风的药叫“秋水仙碱片”。

吃真是件高风险的活计。