艾灸后出现这种现象，恭喜你，你的经络终于通了！
当下现代人，大半都有经络不通的毛病。究其原因，主要有这么几个：
第一，食用过多含添加剂的垃圾食品，毒素堆积在体内排不出去，堵塞经络；
第二，吃太多冰、吹太多空调，造成湿气寒邪入侵；
第三，久坐不动，整天盯着电脑、手机，不注意锻炼，导致经络僵硬；
第四，生活压力过大，情绪低落，造成代谢缓慢，毒素排不出去。
如果你已经出现经络不通的毛病，那么就要及时做经络疏通了，俗话说经络通，百病消，而艾灸就是疏通经络的好方法。
不过，很多人艾灸后，都不知道经络是否打通了，那么我们应该如何知晓经络是否通畅呢？
我们先来看看经络不够通畅是什么感觉：
1、 头几次艾灸没什么感觉，只是有点热，说明经络不通，身体比较寒；
2、艾灸时上半身热或下半身热，说明不怎么热的那半身，经络不是很通；
3、同样的火力，艾灸某个部位时很烫，可能因为这个部位皮薄，或者经络瘀阻，热力无法向下渗透，多灸几次就好了。
经络即将疏通的感觉
1、 灸后出现排风寒、瘀血、痰湿等反应
艾灸后风寒外排的表现：
打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、放屁等形式，有的人还会感觉全身发冷，向外冒凉气。
艾灸后排郁气的反应：
烦躁易怒，或者悲伤、委屈，同时还多伴有打呃逆，肛 门排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。
艾灸后排痰湿的反应：
咳吐、痰多、呕吐、出汗、泄水样稀便，甚至身体浮肿。
艾灸后排瘀血反应：
如果瘀血在体表经络中，会以瘀斑的方式排出；瘀阻在胃肠，则会以深褐色或酱黑色大便排出；
瘀阻于心肺部，则多以痰中带血丝血块为主排出；瘀阻于胞宫内，则多随经血排出，有痔疮的人会暂时出现便血的现象。
2、灸后感觉很累、很乏
出现这种症状的，大多是气血相对比较虚的人。
大家都知道，运动后会疲乏。艾灸疏通经络其实也是一种被动的运动，当经络打通后，冲击病灶需求的气血量大，人体一时供应不上，所以容易出现气虚乏力的表现。
这个时候，不要担心，接着艾灸下去，或者多吃点补气血的食物，等经络通了，气血就会足了。
经络打通的感觉
1、 躺下肚子有凹陷
有句话叫：“肚子软如棉，百病都不缠”。
肚子上集中了人体很多的经络，因此，这个位置的经络是否通非常的重要。经络通畅的好肚子是什么样的呢？
手捏着不痛、躺下肚子要凹。
平躺在床上，要能显出肋骨来，往肚子上浇点水而不会流。
2、灸后出现热感走串现象
身体麻酥酥的，这是艾灸的药性和热性游走在畅通的经络里的感觉，是经络窜感，又叫得气。还可能会腹腔发热到后腰，往上走到百会，往下走到涌泉。
3、手脚不再冰凉
手脚冰凉，这是气血两亏，血液无法达到肢体末端的表现。
4、搓八髎脚会发热
测试督脉及膀胱经有没有疏通好，可通过搓八髎来判断。大部分人搓八髎都只有屁股热，好一点的膝盖能热，脚能热。脚感热，那膀胱经是通畅的了。#中医养生##陈易玄#
当下现代人，大半都有经络不通的毛病。究其原因，主要有这么几个：
第一，食用过多含添加剂的垃圾食品，毒素堆积在体内排不出去，堵塞经络；
第二，吃太多冰、吹太多空调，造成湿气寒邪入侵；
第三，久坐不动，整天盯着电脑、手机，不注意锻炼，导致经络僵硬；
第四，生活压力过大，情绪低落，造成代谢缓慢，毒素排不出去。
如果你已经出现经络不通的毛病，那么就要及时做经络疏通了，俗话说经络通，百病消，而艾灸就是疏通经络的好方法。
不过，很多人艾灸后，都不知道经络是否打通了，那么我们应该如何知晓经络是否通畅呢？
我们先来看看经络不够通畅是什么感觉：
1、 头几次艾灸没什么感觉，只是有点热，说明经络不通，身体比较寒；
2、艾灸时上半身热或下半身热，说明不怎么热的那半身，经络不是很通；
3、同样的火力，艾灸某个部位时很烫，可能因为这个部位皮薄，或者经络瘀阻，热力无法向下渗透，多灸几次就好了。
经络即将疏通的感觉
1、 灸后出现排风寒、瘀血、痰湿等反应
艾灸后风寒外排的表现：
打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、放屁等形式，有的人还会感觉全身发冷，向外冒凉气。
艾灸后排郁气的反应：
烦躁易怒，或者悲伤、委屈，同时还多伴有打呃逆，肛 门排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。
艾灸后排痰湿的反应：
咳吐、痰多、呕吐、出汗、泄水样稀便，甚至身体浮肿。
艾灸后排瘀血反应：
如果瘀血在体表经络中，会以瘀斑的方式排出；瘀阻在胃肠，则会以深褐色或酱黑色大便排出；
瘀阻于心肺部，则多以痰中带血丝血块为主排出；瘀阻于胞宫内，则多随经血排出，有痔疮的人会暂时出现便血的现象。
2、灸后感觉很累、很乏
出现这种症状的，大多是气血相对比较虚的人。
大家都知道，运动后会疲乏。艾灸疏通经络其实也是一种被动的运动，当经络打通后，冲击病灶需求的气血量大，人体一时供应不上，所以容易出现气虚乏力的表现。
这个时候，不要担心，接着艾灸下去，或者多吃点补气血的食物，等经络通了，气血就会足了。
经络打通的感觉
1、 躺下肚子有凹陷
有句话叫：“肚子软如棉，百病都不缠”。
肚子上集中了人体很多的经络，因此，这个位置的经络是否通非常的重要。经络通畅的好肚子是什么样的呢？
手捏着不痛、躺下肚子要凹。
平躺在床上，要能显出肋骨来，往肚子上浇点水而不会流。
2、灸后出现热感走串现象
身体麻酥酥的，这是艾灸的药性和热性游走在畅通的经络里的感觉，是经络窜感，又叫得气。还可能会腹腔发热到后腰，往上走到百会，往下走到涌泉。
3、手脚不再冰凉
手脚冰凉，这是气血两亏，血液无法达到肢体末端的表现。
4、搓八髎脚会发热
测试督脉及膀胱经有没有疏通好，可通过搓八髎来判断。大部分人搓八髎都只有屁股热，好一点的膝盖能热，脚能热。脚感热，那膀胱经是通畅的了。#中医养生##陈易玄#
白癜风在中医上被分为哪些类型呢？
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中医源远流长，传承较早，对白癜风有其独到的见解。白癜风#白癜风##中医# 治疗以调和气血、疏风通络、滋补肝肾、养血活血等法辩证施治。那么，中医上白癜风分型有哪几种呢？
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1、#脾胃虚弱型白癜风# ：此类型白癜风病程较长，白斑呈慢性及反复发作性皮损，好发于#面部# 及口唇，可在秋冬加重。可伴面色萎黄、饮食减少，重则畏寒肢冷，便溏溲清。舌质淡而胖嫩，脉沉细无力。针对此类型，中医采用#补脾养胃# 的治法来治疗白癜风。
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2、#气滞血瘀型白癜风#： 此类白癜风的白斑没有固定好发部位，可为大小不等的斑点或片状，#边缘清楚# ，色泽时明时暗，常随情绪变化而加剧，常伴胸闷或胸胁胀痛，性急易怒，女性可见月经不调、痛经及乳中结块等。中医用#活血理气# 的方法治疗。
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3、#肝肾阴虚型白癜风# ：此类白癜风病程较长，皮损境界清楚，#白斑# 局限或泛发，毛发变白，皮肤干燥，可伴头晕耳鸣，腰膝酸软，舌淡红少苔，脉细弱。中医采用#滋养肝肾# 的方法来治疗。（可使用：体外药离子渗透疗法）
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4、#风湿蕴肤型白癜风# ：风湿蕴肤型白癜风发病较急，皮损发展较快，皮肤变白前可有瘙痒感。皮损多见于面部及双手、前臂等暴露部位。白斑境界清或不清。舌红，苔白腻，脉滑或濡。治疗此类白癜风，中医采取的方法是#祛风除湿# 。
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【中医讲究内外兼治，西医的手术治疗也很有效果，二者结合在一起，疗效更好】
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中医源远流长，传承较早，对白癜风有其独到的见解。白癜风#白癜风##中医# 治疗以调和气血、疏风通络、滋补肝肾、养血活血等法辩证施治。那么，中医上白癜风分型有哪几种呢？
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1、#脾胃虚弱型白癜风# ：此类型白癜风病程较长，白斑呈慢性及反复发作性皮损，好发于#面部# 及口唇，可在秋冬加重。可伴面色萎黄、饮食减少，重则畏寒肢冷，便溏溲清。舌质淡而胖嫩，脉沉细无力。针对此类型，中医采用#补脾养胃# 的治法来治疗白癜风。
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2、#气滞血瘀型白癜风#： 此类白癜风的白斑没有固定好发部位，可为大小不等的斑点或片状，#边缘清楚# ，色泽时明时暗，常随情绪变化而加剧，常伴胸闷或胸胁胀痛，性急易怒，女性可见月经不调、痛经及乳中结块等。中医用#活血理气# 的方法治疗。
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3、#肝肾阴虚型白癜风# ：此类白癜风病程较长，皮损境界清楚，#白斑# 局限或泛发，毛发变白，皮肤干燥，可伴头晕耳鸣，腰膝酸软，舌淡红少苔，脉细弱。中医采用#滋养肝肾# 的方法来治疗。（可使用：体外药离子渗透疗法）
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4、#风湿蕴肤型白癜风# ：风湿蕴肤型白癜风发病较急，皮损发展较快，皮肤变白前可有瘙痒感。皮损多见于面部及双手、前臂等暴露部位。白斑境界清或不清。舌红，苔白腻，脉滑或濡。治疗此类白癜风，中医采取的方法是#祛风除湿# 。
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【中医讲究内外兼治，西医的手术治疗也很有效果，二者结合在一起，疗效更好】
>>「阳泉东方中西医结合医院靠谱 」✚【阳泉东方中西医结合医院收费标准】 ~｛#阳泉东方中西医结合医院收费#｝—— 正常的月经应是什么样的?
女人该怎么判断经期是不是正常？很多女人对自己的月经情况都不是很了解，那么就一起来看看吧。
月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。
月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
妇科医院专家指出月经是妇女的一种正常生理现象，多数妇女在月经期无明显症状，少数妇女可有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。这种情况一般不影响工作，也不必治疗，月经期过去以后症状会自然消失。
女人该怎么判断经期是不是正常？很多女人对自己的月经情况都不是很了解，那么就一起来看看吧。
月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。
月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
妇科医院专家指出月经是妇女的一种正常生理现象，多数妇女在月经期无明显症状，少数妇女可有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。这种情况一般不影响工作，也不必治疗，月经期过去以后症状会自然消失。
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