正能量的人，往往具备乐观、勇敢、善良、柔和等许多闪光的品质，最大的特质就是乐观。

乐观开朗是医治人类心灵的良药。具备这种能力的人，本身就十分了不起。

“愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。”

乐观如同一杯清茶，荡涤了心的尘垢，拂去了心的杂质，整个人简单而通透，睿智而柔软。

乐观的人，笑容总是挂在脸上，何时何地，都是一副乐天派的模样。凡事想得宽泛，看得明白，想得开阔。事情也会大事化小，小事化了。

“积极的人像太阳，走到哪里哪里亮。一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐，而且，还能够将自己的快乐与幸福感染周围更多的生命。”

和乐观向上的人在一起，如同沐浴阳光，晒得晦暗阴霾，无处躲藏，快乐悄悄地在心田培植，幸福好运萌发出繁盛的新芽。

正能量的人，不仅乐观，而且情绪稳定，性子柔和。

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

杨绛先生一生活了105岁，活成了一束正能量的光源。著书立说，翻译名著，其人品和文品人人敬仰。其长寿的密诀便是强大的情绪调节能力。

遇事不慌不忙，即使世事波澜起伏，亦淡然自若。面对丈夫和女儿的离世，她静默哀思，淡然从容，将悲痛转移到著书改稿，将自己从痛苦的泥淖中抽离。

先生以平静的情绪，营造出宁静的内心世界，以坚毅的生命步伐，迈向生命的彼岸繁华。

有人说，拥有平稳的情绪，胜过雄师百万。

和情绪稳定的人在一起，心底自然会派生出一种坚定淡然的力量，面对突如其来的变故，内心沉着清醒，处理事情有条不紊。

正能量的人，积极向上，活力四射，事不拖，话不作，性子柔，做事靠谱，诚实守信。

和正能量的人在一起，潜移默化中，就成为了能量满格，勤奋积极，阳光自信的人。
#和正能量人同行，就是最好的养生

##四部曲教育#

只有在淡泊、清净的状态下，内心才能有超脱尘事的豁达。
也只有在淡泊宁静的环境里，才真正明白自己想要的是什么。
淡泊者须有云水气度松柏精神，不为名利所累，不为繁华所诱，从从容容，宠辱不惊，淡泊宁静是修身明志的最佳心灵境界。
我们来到这个世上，不妨守一颗淡泊的心，不必因计较得失而失去最美的行程。
这样，即使将来归于尘土，也坦然自若。
早安。

04
淡泊养志气

诸葛亮在《诫子书》中写道：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”人总是被各种各样的欲望纠缠，人的心，也容易成为欲望的俘虏。所谓，心是平原走马，易放难收。人要真正立志做一件事，就要淡泊、恬淡，不能放纵自己的欲望，不该在追求感官的享乐中消磨志气。淡泊宁静不仅是我们明志、立志的不二法门，也是一种人生境界。杨绛生前简朴，她在北京三里河的家，始终保持着一个样子：素粉墙、水泥地、老家具……过着极为朴素的生活。叶嘉莹把自己的全部财产，捐给了南开大学教育基金会，继续支持中国优秀传统文化研究，而她自己，持着一颗对中国古典文化朴素真挚的心，痴心坚守。一个人只有在淡泊、清净的状态下，内心才能有超脱尘事的豁达。也只有在淡泊宁静的环境里，才真正明白自己想要的是什么。淡泊者须有云水气度松柏精神，不为名利所累，不为繁华所诱，从从容容，宠辱不惊，淡泊宁静是修身明志的最佳心灵境界。我们来到这个世上，不妨守一颗淡泊的心，不必因计较得失而失去最美的行程。这样，即使将来归于尘土，也坦然自若。