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马斯洛是著名的心理学家,他根据人类的行为,将人类的需求总结为五大需求,就是马斯洛需求理论。这五大需求分别是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。这五大需求依次向上呈金字塔状。越向上,越脱离人本身的天然属性,越具备精神层面的满足,越接近灵魂。

人天然具有一些基本需求,这些需求是必须得到满足才能活下去的,比如饥饿,干渴,冷暖,呼吸,睡眠,这些需求甚至只是生物属性,不是人类所特有的,与动物相似。

当人的生存需求得到满足后,就被安全需要所推动。包括需要安全感、稳定、被保护、远离恐惧和混乱,以及对规则、顺序、法律的需要。当未来不可预测,或者社会秩序受到威胁的时候,这些需要就特别突出。比如人们对政权更迭的忧虑,对战争的恐惧。

衣食无忧,社会安定,人就会产生情感需求,包括亲情,友情和爱情。为此,马斯洛提出了两种类型的爱。一种是以获取和占有为基础的,人们需要这种爱去获得满足感。这是一种自私的爱,关注的是获得,而不是给予。还有一种爱是无私的爱,以付出为基础的。这种爱不是因为占有而满足,而是以共同成长为满足。这种爱是丰富的,博大的,它是一种为了另一个人的爱,是彼此相互成就的爱。

尽管爱很重要,但生活中仍然有许多比爱更重要的东西。满足情感需要后人就会产生尊重的需要。尊重的需要也分两种,自尊的需要和被别人尊重的需要。之前的三种需求都带有生物属性,是动物的本能,即便爱已经有了精神的东西,但还是出于生物体的性本能。尊重的需要已经完全上升到精神层面了,对有些人来说,这种需求是必须要得到的。比如我,如果无法满足自尊和被别人尊重的需要,我就很容易自卑,沮丧,甚至自我否定。

自我实现的需要是人类最高等级的需要。当低级需要得到满足之后,一种新的需要和不满足感就会出现。在生活中,如何发挥自己的全部潜能,最终想达到自我和谐的状态,就是自我实现的需要。这种需要是超越生死,超越世俗,超越人本性的。

要达到这种需要,就必须真实地面对自己,认清自己,克服自己的弱点,克服人性的弱点,不断完善自己。只有达到自我实现的需要,人才能称得上一个高尚的人,一个纯粹的人,一个有道德的人,一个脱离了低级趣味的人。我希望自己是这样的人!

埃弗拉:范德贝克最好离队,曼联当初缺后卫却买了中场球员

埃弗拉在接受采访时谈到了曼联中场范德贝克,他建议荷兰人最好离开老特拉福德,为自己的职业生涯做下一步打算。

“当曼联签下范德贝克的时候,我是第一个问,为什么在不需要中场的情况下又签下了一位中场球员。当时的我们需要一名后卫。每个人都说我讨厌范德贝克,但我并不讨厌他,相反的是我很欣赏他。我建议范德贝克去一个能让他被更多人爱的地方,在英格兰,不仅仅是曼彻斯特,他得不到人们的尊重,我依然认为他是一位非常优秀的球员。”

“他让我想起了姆希塔良和桑切斯,他们在曼联效力时苦苦挣扎。当这样的事情发生时,你必须离开。”

“范德贝克正在浪费时间,他受伤了,踢得比赛不够多。当他上场时,所有压力都在他身上,我认为他不能够很好地应对压力,所以让他去一个有更多人爱他的地方,是我的建议。”

“我们可以谈谈他的表现,我可以说他错过了机会,他已经错过了多少次机会?我现在只关心球员,而不是俱乐部,或者在意他现在在英格兰踢球。”


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