昨天参加的初级急救培训（面向非医护人员的普通市民那种）
整理的一些带简单笔记的课件
希望有用也希望不会用到（）
#初级急救#
p1心肺复苏
p2人工呼吸
p3如何使用AED
p4现场施救：安全评估
p5现场施救：识别伤员，与120沟通方法
p6异物卡喉：成人（包括较大儿童），和婴儿
给女性做海姆立克前需要询问是否怀孕
p7包扎止血
p8其他症状的急救：低血糖，中暑，溺水
心肺复苏和人工呼吸还是需要培训，掌握正确的姿势和方法才能完成高质量CPR

从我个人角度来说，虽然天天核酸很烦，但是比起被封城，我还是宁愿天天核酸。
谁都不想做核酸市，但天天核酸，确实能早发现，减少扩散，毕竟这城市的地理位置，大家都知道，可以说是反复被折磨。
疫情3年，作为普通市民，真正被“静默”只有两次，加起来7天。这7天还是可以出去买菜的“静默”，还是能接受的。
#郑州被通报随意静默封城代替管控##天下之事##深圳小天[超话]#

#疫情防控#【来佛后3天3检！佛山疾控最新报备提醒！有效防疫请这样做→】佛山疾控提醒您：https://t.cn/A6o8DsHH

当前国内疫情呈多点散发，疫情输入风险增大，广大市民仍需提高警惕，自觉落实各项防疫措施。如您或家人7天内到过中高风险地区及有本土疫情报告城市旅居史的人员，须落实分级分类健康管理措施。7天内有新疆维吾尔自治区、内蒙古自治区旅居史的人员，须落实7天居家隔离健康监测。上述人员抵佛后请务必主动通过12345热线、佛山通小程序或直接向所在社区（村）、单位、入住酒店报备，并配合做好隔离医学观察或健康监测等健康管理工作。如未遵守防控要求造成疫情传播的，须承担相应法律责任。

来（返）佛人员需持48小时内核酸检测阴性证明，旅途中做好防护，来佛后3天3检，保持24小时核酸阴性。跨市通勤人员保持24小时内核酸检测阴性出行。抵佛后执行“三天三检三不”（核酸三天每天一检，期间不聚餐、不聚会、不前往人群密集场所，谢绝访客）并做好健康监测，倡导普通市民（除重点人群外）定期自觉开展核酸检测。

请积极配合各地健康排查、健康码查验等疫情防控措施。如果刻意隐瞒行程、拒绝接受核酸检测或不配合防控要求造成疫情传播的，须承担相应法律责任。

一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等不适症状时，不参加聚集性活动、不自行购药、服药，要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时就近至发热门诊就诊，并主动告知医生自己的旅行史，就诊过程中请做好个人防护并不得乘坐公共交通工具。