【正是时候吃椒麻】#全食物调理# #做自己最好的健康管理师#
最近天气湿热，很多人都有皮肤过敏的现象，好几位粉丝纷纷求救，问我有什么办法？除了多喝四神汤一汤两喝之外，吃点花椒也是不错的。
花椒不仅是常用的调味料，而且还是一味中药，中医认为，花椒归肺、肾、肝三经，有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用，是养生保健的好材料！
所以我就用花椒做了一道麻婆豆腐。
【花椒麻婆豆腐】
花椒利水，有助消水肿。有些人患哮喘或慢性咳嗽，晚上睡觉一躺下来就难受，而且咳出来的痰很清稀，可以吃花椒来调理。花椒，也能祛下焦的湿气，女性如果白带多，而且是清稀、白色的那种，就可以吃花椒来调理。
爱吃麻婆豆腐吗？不妨试试看我的方法。

今天有小仙女来我门诊，说脸上长了很多逆光疹，让我帮忙看看要怎么解决，要不要做什么项目？

大家注意一下，在皮肤学中，根本没有“逆光疹”这个概念。

这只是某些人给“逆着光才能看到的小疹子”起的一个名称。它不是皮肤病，只是一种皮肤状况表现。而出现这种症状的话，首先还是要搞清楚产生的原因，皮肤屏障受损/炎症？过敏？皮炎？还是粉刺闭口？

如果你所谓的逆光疹是瘙痒的，那可能是皮肤过敏导致的。那就要暂停一些致敏的护肤品，找我看看什么情况了。

所以，还是我说烂的一句话，不要拿着镜子贴着你们的脸看啦，不要天天研究你们的皮肤，有一点点微小的问题就着急跑来要求做项目，我理解大家都希望自己的皮肤完美无瑕，但是也别盲目教智商税。别再问为什么我看了一下就把你们打发走了，那说明你们皮肤很好，不需要治疗，应该要在回家的路上笑出声来才对。当然，大家如果对于自己的面部问题是什么搞不清的话，那还是要去正规面诊哦。

#护肤# #皮肤管理#

#碎碎念#因着皮肤上的小问题去问叶医生，他笑着说好久没过来了，想必身体不错。呵呵，是的，最近忙着呢！我一边应和，一边给他看眼皮的肿块。

​仔细观察和询问后，他说，血热了引起皮肤过敏!

随后开药，付钱，临走又道：最近状态不错，继续保持哈!

我一边接药，一边道谢!

一个会说话的医者亦如一剂良药，懂得时时给患者赋能!

二
为了方便去附近大妈们的地摊菜交易，故意兑换了一些现金放于包中。
今日，看见有马齿笕，要了一把，卖菜的大妈很健谈，人行道的绿荫浓密， 她坐在小板凳上侃侃而道：“这个菜土话是叫××,普通话叫马什么笕，中间什么字不记得了，前后两字绝对正确，它的功能是凉血解毒的，平素我是加蒜末和虾皮吵着吃的。”我暗笑，为大妈如此认真的解说。

“不用放虾皮，我是凉拌吃的”邻摊的大妈接茬道。

有人的地方就是江湖，有女人的地方就显热闹。

热情是女子天生的秉性，它让年老的灵魂散发出活力![微笑]
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