分享一个秋冬季节缓解压力的好方法——多多泡脚！！

经常泡脚不仅可以促进血液循环和新陈代谢，还能有效地缓解疲劳和压力。泡一泡身心都会变得愉悦~而且用上JRK泡脚桶，泡脚就会变得更加方便省心！

插上电它就会自动加热，水温维持在42度左右，正好是最适合泡脚的温度，同时也解决了泡脚过程中再去反复加热水的麻烦，再也不会被走进走出打断泡脚体验了。

泡的时候，我们还可以配合滚轮按摩一下足底，时不时地用脚踩一踩滚轮，刺激足底的各种穴位。JRK送的药包能帮我们排出体内的毒素，姐妹们多泡脚也有助于美容养颜哦~我自己这段时间都有在泡，每次泡完出一身汗，浑身都觉得畅快，晚上沾上枕头没一会就睡着了！

更重要的是它还非常好打理。药包装在独立药盒中防止乱跑。桶身也可折叠，收纳之后塞进床底或是柜底就不会占用家里的空间。它还做了过热保护和水电分离，由太平洋公司承保，所以使用安全这方面也不用担心。

冬天多泡脚对身体有益无害，大家拿去自用或是送给父母都是非常好的选择！他们店里送30包足浴包，但是平轮领我的卷还能再送90包（划重点）！这120包估计可以用上一整个冬天了！它家还有一款可调节温度，还带有自动按摩的旗舰版哦，除了贵点没什么毛病了（图6-9）大家按需选择即可~

11月08日，天下不下雨，不能让卖伞的说了算。一、久和夜市第二天，记得刚停夜市那会儿，铁塔夜市可还是人挤人，夜市开不开张，也可以判断这边疫情形势如何。二、有些人是具有双重性的人格的，我简单理解此类人中的一些人就是反复无常的小人。遂他的意和不遂他的意，他对你是两种态度，循环反复，如此这般。比如白天、晚上，又比如今年、明年。管他态度反复变化如何，你只要有定力就可。哦，此条微博就是特指，可对号入座，没错，说的就是你。还是那句话，道不同不相为谋。 https://t.cn/RyhNnQB

前段时间与友人聊年龄与容貌焦虑。
实话实说，中年后，再在雪亮镜前，审视自己，是需要勇气的：
最熟悉不过的眉眼，有了新生的皱纹，有疲倦、有压痕、有汗水、有痘痘——无言以对。
只能默默与时间对抗，梳妆台上瓶瓶罐罐加入了新时代成员——美容仪。

慕苏射频美容仪，是一个很有趣的小玩意儿，我用了一阵：好用，有效果。
抗衰界公认的主力军-射频，触及皮肤胶原蛋白再生，紧致皮肤。也是美容院里热门项目的同源技术。使用起来是温温热热，皮肤里面做了桑拿般的爽快~
微电流的高级辅助，多脉冲电流按摩脸部，有轻微的颤抖感，麻酥酥的。
让营养物质进去，细胞更充盈。
强强组合，可以让皮肤科学的衰老变慢一点儿，再慢一点儿……

它有日护理、周护理、清洁、紧致、眼部、冰敷六大功能。真省事。其他的美容仪不是不好，但各有各的强项，你得放下一个拿起一个，才能面面俱到。

好用：我前段时间不断上火，痘痘反复发作，皮肤干得喊救命，另一方面一摸一手油。我用美容仪，28天不到，立竿见影，马上小毛病都没了。

有时候，我在外面奔走了一天，我热，我满头汗，我口罩下的皮肤都被捂红了，它的蓝光冰敷很舒服，凉冰冰的；
或者，我见了人，喝了一点儿酒，酒让我放松，也让我有浮生若梦的悲哀，酒打开我的心扉，但隔天皮肤就有小抗议不让我贪杯，脸部浮肿得厉害，我就用日护理紧致消肿；
我长期用眼过度，我用各种各样的护目用品，正好，美容仪也有焕活美眼功能。
更不用提滋养渗透、提拉紧致功能——没事儿就用一用。
每日在脸上打几分钟圈，边玩手机边日常享受精致美肌，就够了。

它有独家的红外光（840nm）功能， 可以加速愈合，促进血液循环，更好吸收护肤品，还可以改善肌肤皱纹，增强肌肤弹性和保湿力，起到收缩毛孔的功效。

我的朋友们大胆做医美，但对于我来说，家用美容仪却是再好不过的帮手，使用方便，使用舒适，自己在家就能随心所用，好不快哉！

你心头的隐伤，也许时间能给你痊愈；
爱自己，有时候就在这细枝末节、这点点滴滴
生活理当永远抱有热情，书本让我的精神得到满足，护肤美容让我的身心更愉悦
希望所有人都能优雅老去~