【南宁东收费站新设立青年志愿服务亭 司乘人员可边吹空调边给新能源车充电】近日，在广西最大的高速公路收费站——南宁东收费站外广场旁，一个亮眼的橙红色亭子非常引人注目，这是南宁东收费站创新设立的“壮美第一路·青年志愿服务亭”，除了温暖靓丽的形象，还为过往司乘人员提供了舒适、便捷、周到的服务体验。https://t.cn/A6o39ykV

番禺区发布通报，意思是封了吗？
【友友爆料】刚才陪一个番禺同事，在中华广场看车，忽然他收到小区通知，然后，他赶紧回去了，说番禺要封了，他要赶紧回去囤粮。

接着，看到番禺官方发布《新型冠状病毒肺炎疫情防控方案（第九版）》，从11月9日至11月13日，番禺区全域实行防控。
一、严格控制人员流动；
二、实行临时交通管控；
三、除相关人员，其他人员原则上居家办公；
四、各高校等实施封闭管理。中小学暂停返校及线下教学；
五、除相关场所，其余经营性场所一律暂停营业。

所以说，番禺区这是静默了？如果是，那就是继海珠区、荔湾区以后第三个静默的区域了。疫情形势严峻，各位街坊，囤粮吧。#广州疫情##广州##广州[超话]# https://t.cn/z8GRc75

#MK轻运动6周年
健身行业是一个江湖，各大门派都在华山论剑。有的只撸铁，有的只瑜伽，有的只跑步，有的只走圈或者广场舞，还有的是坚持一些球类运动等。有体育偏好没什么，可是千万别忽视基础的体能训练。这些年接触太多走路，打球有劳损的。没有哪一个种类的运动是万能的，所以科学运动理念很重要。
MK坚持从功能性训练出发，打好基础身体素质，才能更好的享受生活和运动的乐趣。以后我们会定期推出大量的公益课程，推广科学运动理念。 https://t.cn/R2Wx90m