余秀华在《无端欢喜》中写道：“大海上波涛汹涌，但波浪下面几万里都是平静的。生活的本质是水，而非水形成的波浪。”

“焦虑”便是生活中的波浪，波浪越多，生活就越动荡。毫无意义的揣测，只会掣肘自己能力的发挥，内心徒增负重。

人生总有左右为难的事，当我们清空纷杂思绪，对不可控的事情保持谨慎，对于可控的事情保持乐观，便会发现，那些焦虑的点已在行动中烟消云散。

​人生是一场未知的长途旅行，不可能处处是平坦大道，你会遇到多个歧路，有山峰挡路，有河水汹涌，你可以劈山开路，也可以遇水搭桥。

坐下来歇歇，喘上口气，平复心境，再认真思考一下，继续前行？还是换个思路，重新规划，另觅新路？

​钱钟书曾说：“换个角度看世界，会收获不同的东西，世界也因此以另一个面貌展示在你面前。”

今天周五呀
最近刷抖音常有一些负能量的事情发生
女人不自爱 就像烂白菜
男人不自爱 就像烂白菜
社会风气下有些不合理的事情也会突然变得合理 so boring
我还是希望我们都能有正确的三观 宽容的心态 积极乐观地克服困难 解决问题 提高自我[举手]
对比了下之前的减脂表格
现阶段最接近20年4月的极限瘦身一个月
那个月非常注意饮食➕每晚固定运动➕晚上必泡脚➕充足的睡眠
这个月后面的两周希望能保持较好生活规律同时合理运动 心态积极[打call] 宝宝你会越变越好的[心]

䨇11领鸿鲍啦！萄保： https://t.cn/A6oCESqQ 烈日下，一位农村女子，坐在玉米地头，擦着脸上不断流下的汗水，短暂歇息，得知女子的经历，更是让人感动泪目。

这是一名农村姑娘，也是一个孩子的妈妈了，因为家庭原因，一直在农村种田养家。

女子在和丈夫结婚前，就经历过一次艰难的诀择。

女子和老公是一个村子的，两人自由相恋，在要谈婚论嫁时，老公在一家矿上干活时，被突然滚落的石头砸在腰上，造成颈椎损伤。

老公经过治疗后，却只能坐在轮椅上了，那时两人还没有结婚，姑娘本可一走了之。

可这位重情重义的姑娘，却没有抛弃男友，坚持和男友结婚成为夫妻。

家居农村，丈夫要人照顾，家中农活要人干，姑娘婚后的艰难可想而知。

为了照顾生活不便的丈夫，妻子没法外出打工赚钱，只有选择呆在农村，种庄稼干农活。

一路走来的艰辛，对于一个90后姑娘，累是不言而喻的，但姑娘却选择了不离不弃，苦在农村，真是让人感动。

网友分享的这件感人事情，真的让我感动泪目。

面对男友的突遭变故，姑娘本可弃之不顾，而姑娘却选择了另一种磨难，柔弱的肩膀担起一家人的天。

姑娘说的话更让人泪目，自己也想去尝尝外面的奶茶甜不甜，火锅香不香，但自己选择了甘于磨难，不和别人攀比，各有各的活法。人生除了生死，其它都是擦伤，开心就好，累了就休息一下。

纯朴的话语，听着让人心疼又感动，姑娘的乐观坚强，重情重义，让我们相信这个世界还有最朴素美丽的爱情。

祝福姑娘日子越过越好，生活一定不负每一个努力的人。