中医基础知识·气{气的运动}
饱读四书五经不如利他不二做百事
空谈古今万卷不如千里之行始足下
气气的运动
(一)气机的概念气的运动称为气机。是自然界一切事物发生发展变化的根源。气化活动是以气机升降出入运动而体现出来的。人体的气处于不断的运动之中,它流行于全身各脏腑、经络等组织器官,无处不到,时刻推动和激发着人体的各种生理活动。气的升降出入运动一但停止,就失去了自身维持生命活动的作用,人的生命活动也就终止了。
(二)气的运动形式
1、气运动的基本规律:古人以升、降、出、入四字来说明气的运动规律和具体表现形式。其中,升,指气行向上;降,指气行向下;出,指气由内而外;入,指气由外而内。气的升降出入之间是互为因果、相互为用的。
在生命过程中,升降出入是人体气化运动的规律,是生命活动的体现。升与降、出与入,以及升降与出入,相互为用,相反相成,共同完成人体内部及其与外界环境之间的气化过程。升者升其阳,降者降其阴,出者吐其故,入者纳其新。
升降侧重里气与里气相回旋,侧重体内的气化过程;
出入则侧重里气与外气相交接,侧重人体与外界环境的物质交换。升降出入,内而脏腑,外而皮毛,上而头面,下而百骸,纵横往来,并行不悖。自然界和生命过程的各种现象都是气升降出入的表现。
升降出入是机体维持生命活动的基本过程,诸如呼吸运动、水谷的消化吸收、津液代谢、气血运行等,无不赖于气的升降出入运动才能实现。升降出入存在于生命过程的始终,是对生命规律的高度概括。
2、脏腑气机运动的一般规律:气的升降出入运动,只有通过脏腑经络的生理活动才能具体体现出来。
人体的生命活动,内而消化循环,外而视听言行,无一不是脏腑升降运动的表现。“出入”则是升降运动的外在表现,与升降运动密切联系。一般说来,五脏贮藏精气,宜升;六腑传导化物,宜降。
就五脏而言,心肺在上,在上者宜降;肝肾在下,在下者宜升;脾居中而通连上下,为升降的枢纽。左右为阴阳之路,肝主生发,从左而升,肺主肃降,从右而降,肝左肺右,犹如两翼,为气机升降的道路。
六腑,虽然传化物而不藏,以通为用,宜降,但在饮食物的消化和排泄过程中,也有吸收水谷精微津液的作用。如胆之疏泄胆汁、胃之腐熟水谷、小肠之泌别清浊大肠之主津液等等。可见,六腑的气机运动是降中寓升。不仅脏与脏,腑与腑,脏与腑之间处于升降的统一体中,而且每一脏腑本身也是升与降的统一,即升降中复有升降。总之,脏腑的气机升降运动体现出升已而降,降已而升,升中有降,降中有升的特点。
人体是一完整的统一体。各脏腑组织不仅各自进行升降运动以完成各自的新陈代谢,而且各脏腑之间的升降运动又是相互为用、相互制约的,共同完成整个机体的新陈代谢,保证生命活动的基础物质的不断自我更新。
饱读四书五经不如利他不二做百事
空谈古今万卷不如千里之行始足下
气气的运动
(一)气机的概念气的运动称为气机。是自然界一切事物发生发展变化的根源。气化活动是以气机升降出入运动而体现出来的。人体的气处于不断的运动之中,它流行于全身各脏腑、经络等组织器官,无处不到,时刻推动和激发着人体的各种生理活动。气的升降出入运动一但停止,就失去了自身维持生命活动的作用,人的生命活动也就终止了。
(二)气的运动形式
1、气运动的基本规律:古人以升、降、出、入四字来说明气的运动规律和具体表现形式。其中,升,指气行向上;降,指气行向下;出,指气由内而外;入,指气由外而内。气的升降出入之间是互为因果、相互为用的。
在生命过程中,升降出入是人体气化运动的规律,是生命活动的体现。升与降、出与入,以及升降与出入,相互为用,相反相成,共同完成人体内部及其与外界环境之间的气化过程。升者升其阳,降者降其阴,出者吐其故,入者纳其新。
升降侧重里气与里气相回旋,侧重体内的气化过程;
出入则侧重里气与外气相交接,侧重人体与外界环境的物质交换。升降出入,内而脏腑,外而皮毛,上而头面,下而百骸,纵横往来,并行不悖。自然界和生命过程的各种现象都是气升降出入的表现。
升降出入是机体维持生命活动的基本过程,诸如呼吸运动、水谷的消化吸收、津液代谢、气血运行等,无不赖于气的升降出入运动才能实现。升降出入存在于生命过程的始终,是对生命规律的高度概括。
2、脏腑气机运动的一般规律:气的升降出入运动,只有通过脏腑经络的生理活动才能具体体现出来。
人体的生命活动,内而消化循环,外而视听言行,无一不是脏腑升降运动的表现。“出入”则是升降运动的外在表现,与升降运动密切联系。一般说来,五脏贮藏精气,宜升;六腑传导化物,宜降。
就五脏而言,心肺在上,在上者宜降;肝肾在下,在下者宜升;脾居中而通连上下,为升降的枢纽。左右为阴阳之路,肝主生发,从左而升,肺主肃降,从右而降,肝左肺右,犹如两翼,为气机升降的道路。
六腑,虽然传化物而不藏,以通为用,宜降,但在饮食物的消化和排泄过程中,也有吸收水谷精微津液的作用。如胆之疏泄胆汁、胃之腐熟水谷、小肠之泌别清浊大肠之主津液等等。可见,六腑的气机运动是降中寓升。不仅脏与脏,腑与腑,脏与腑之间处于升降的统一体中,而且每一脏腑本身也是升与降的统一,即升降中复有升降。总之,脏腑的气机升降运动体现出升已而降,降已而升,升中有降,降中有升的特点。
人体是一完整的统一体。各脏腑组织不仅各自进行升降运动以完成各自的新陈代谢,而且各脏腑之间的升降运动又是相互为用、相互制约的,共同完成整个机体的新陈代谢,保证生命活动的基础物质的不断自我更新。
分手后各自都有情绪,内心很多想法需要消化,切记不要马上就去找对方,情绪的疏通液是需要时间的,一两个周内的缓冲时间你要给彼此,有些问题适合冷处理,你需要清理自己的情绪,他也要一个人待几天,看看没有你的日子他是不是得到了想要的自由,让他体验没有你的日子,就竟是轻松的,还是孤单的呢?#分手了怎么挽回异地恋异国恋前女友同性恋失恋了怎么挽回前男友前任爱情男生欲擒故纵恋爱技巧#
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