今天的心脏还不是很舒服,有点拧巴疼．昨晚也可能因为这个原因，一直做让人心悸紧张的梦．这让我想起我昨天看到李银河写的一篇文章《把每一天当作生命的最后一天》，这是罗马哲学家的一句箴言。是啊，因为我们对生活的麻木，已经对每一天周围的一切不在敏感，一年到头过着大都重复的日子，可随年龄的增长会发现，我们距离离开世界并不遥远，像我４５岁，按８０岁来算，也不过剩下一万二千多天，况且还有一句话，明天和意外不知道哪个先来，所以人真的应该珍惜每一天的太阳升起。只有正确的认识死亡的意义，才能领悟生命的意义，尊重死亡，才会尊重生命。当太阳朗朗，当鸟语花香，当微风轻拂，当细雨敲窗，这么平常简单都是人生美好的体验，还有许多为值得珍惜的一切。
珍惜体验。人生本就是独一无二的体验，不可修改也无法复制。不管是苦难还是幸福，我们每个人都历经沧海，艰难跋涉，一生波澜壮阔，即使表面未到这里，内心亦是。我们被自已的生活枷锁和心灵自由双向管制，在现实与梦想之间不断切换，无一例外，最终我们每个人不管选择怎样的生活，都会有人生遗憾，那就爱你所选一切， 在遗憾中体验圆满。
珍惜亲情。血浓于水的亲情是人间至爱的情感，这种不求回报的爱会拯救在黑夜中无处安放的灵魂。也许是妈妈的一句“早点回家”，也许是姐姐的一句“别太累了”，也许是儿子的一句“老妈，最近还好吗”。世间唯有亲人的爱不会伤害你，哪怕自已委屈也希望你能好，也唯有亲人能原谅你所有的不对，让你觉得人温暖。
珍爱自已。经常当你仰望浩瀚星空时，会觉得沧海一粟的自已如此渺小，不值一提。但我们的一生是自已的啊。尽情的活，可劲的活，也仅此一生。我们无法讨得四海八荒的欢喜，因为总有人喜欢你，总有人不喜欢你，那就做自已，爱自已，不卑不亢，温暖纯良。与自已独处，与万事言和。让自已的人生丰满有趣，不虚此行。
把每一天都当成最后一天来过，你会体会珍惜与美好的味道，看淡生死，敬畏生命，热情生活。用起舞的姿态去拥抱每一个清晨，告诉自已说，今天的一切都是最好的安排。
珍惜体验。人生本就是独一无二的体验，不可修改也无法复制。不管是苦难还是幸福，我们每个人都历经沧海，艰难跋涉，一生波澜壮阔，即使表面未到这里，内心亦是。我们被自已的生活枷锁和心灵自由双向管制，在现实与梦想之间不断切换，无一例外，最终我们每个人不管选择怎样的生活，都会有人生遗憾，那就爱你所选一切， 在遗憾中体验圆满。
珍惜亲情。血浓于水的亲情是人间至爱的情感，这种不求回报的爱会拯救在黑夜中无处安放的灵魂。也许是妈妈的一句“早点回家”，也许是姐姐的一句“别太累了”，也许是儿子的一句“老妈，最近还好吗”。世间唯有亲人的爱不会伤害你，哪怕自已委屈也希望你能好，也唯有亲人能原谅你所有的不对，让你觉得人温暖。
珍爱自已。经常当你仰望浩瀚星空时，会觉得沧海一粟的自已如此渺小，不值一提。但我们的一生是自已的啊。尽情的活，可劲的活，也仅此一生。我们无法讨得四海八荒的欢喜，因为总有人喜欢你，总有人不喜欢你，那就做自已，爱自已，不卑不亢，温暖纯良。与自已独处，与万事言和。让自已的人生丰满有趣，不虚此行。
把每一天都当成最后一天来过，你会体会珍惜与美好的味道，看淡生死，敬畏生命，热情生活。用起舞的姿态去拥抱每一个清晨，告诉自已说，今天的一切都是最好的安排。
阳光正好。
又重温了一遍《#今夜月光替我想你#》。
真的超治愈。
穗穗就是驰厌的救赎啊。[抱一抱]
————————————
驰厌不知道从哪里拿了份横霞岛屿的报纸在看。
姜穗原本在看电视。
电视里，女主角问：“宋毅然，你爱我吗？”
男主角说：“我爱你。”
姜穗想起什么，趴在沙发上，撑起下巴双眼亮晶晶地看驰厌。
他的手顿住，侧头看她。
“驰厌，”她声音软软的，像棉花糖一样，“你爱我吗？”
他眸色烟灰一般，静静地看着她。
“你快说，你快说。”
他到底没说爱，也没说不爱，只是在她不断催促下，他低头，抬起她下巴，在她软绵绵的脸蛋上亲了一下。
如果活着，那就爱你。
死了，那就不爱。
https://t.cn/A6ypw1HS
又重温了一遍《#今夜月光替我想你#》。
真的超治愈。
穗穗就是驰厌的救赎啊。[抱一抱]
————————————
驰厌不知道从哪里拿了份横霞岛屿的报纸在看。
姜穗原本在看电视。
电视里，女主角问：“宋毅然，你爱我吗？”
男主角说：“我爱你。”
姜穗想起什么，趴在沙发上，撑起下巴双眼亮晶晶地看驰厌。
他的手顿住，侧头看她。
“驰厌，”她声音软软的，像棉花糖一样，“你爱我吗？”
他眸色烟灰一般，静静地看着她。
“你快说，你快说。”
他到底没说爱，也没说不爱，只是在她不断催促下，他低头，抬起她下巴，在她软绵绵的脸蛋上亲了一下。
如果活着，那就爱你。
死了，那就不爱。
https://t.cn/A6ypw1HS
#佛教[超话]#轉發法鼓山傳燈院
不斷趕著自己、逼著自己一定要達成什麼樣的目標，看起來好像非常有活力、有朝氣；事實上，這樣的人生充滿了壓力，一定非常痛苦。給自己一個目標本來是件好事，可是，如果沒有預留緩衝和迴旋的餘地，即使是自己心甘情願去做的事，到最後也會因為沒有喘息的機會，而覺得無奈；而且一旦成為無法承受的壓力時，再喜歡的事都會變成一種苦難，甚至是災難。
我們這個人生已經夠苦了，實在不需要再製造不必要的苦難讓自己來承受。合理的積極還要跟自己的能力相符，做自己能做而且喜歡做的事，由於駕輕就熟和滿足了興趣，自然很容易積極，而且可以勝任愉快。
----------------------------------------------------------
摘錄自《找回自己》再論積極
文／聖嚴法師 圖／常豫
曾經有人問我：「師父，我看了很多有關積極人生觀的書，希望能鼓勵自己不斷的努力。可是，看多了以後，反而覺得壓力沉重，因為這些書都說你要這樣、要那樣，才算積極。所以當我做不到的時候，就覺得自己很不應該。」
其實，寫這種書、做這種演講的人，他們的確是讀了很多書，收集了很多資料，並且經過他個人的觀察、思考，才提出積極人生的理論，研究出很多如何過積極人生的方法。但是他們是不是能做到像自己所說的那樣積極呢？或許他們自己也會積極得很辛苦。
這不是說積極人生不好，而是像他們書中或演講中所說的那麼美好的積極，實際上是做不到的。按照他們的說法，積極就是要給自己訂定目標，並且督促自己一定要在規定的時間內完成進度、達成目標，否則就是失敗，就表示人生不圓滿。
像這樣的積極真是很苦的一件事，不斷趕著自己、逼著自己一定要達成什麼樣的目標，看起來好像非常有活力、有朝氣、很美好；事實上，這樣的人生充滿了壓力，一定非常痛苦。也難怪有一些專門在講積極人生的專家學者們，當他們有機會跟我談話的時候，往往也希望從我這裡找到舒解心理壓力的方法。
給自己一個目標本來是件好事，可是，如果沒有預留緩衝和迴旋的餘地，即使是自己心甘情願去做的事，到最後也會因為沒有喘息的機會，而覺得無奈；而且一旦成為無法承受的壓力時，再喜歡的事都會變成一種苦難，甚至是災難。想想看，我們這個人生已經夠苦了，實在不需要再製造不必要的苦難讓自己來承受。
因此，無論如何都要給自己迴旋和緩衝的空間。不把自己逼到痛苦的地步，這樣的積極才合理。合理的積極還要跟自己的能力相符，做自己能做而且喜歡做的事，由於駕輕就熟和滿足了興趣，自然很容易積極，而且可以勝任愉快。
可是並不是每一個人都有這種機會，大部分的人往往是學非所用，自己所做的和所學的、希望的、喜歡的、有興趣的事不一樣，興趣常常只能當作副業，而不能成為職業。有一句話說：「做你所愛的，如果不能的話，那就愛你所做的。」能夠做你有興趣的事，是有福氣的人，但如果不能的話，也要嘗試接受你所做的事，慢慢培養出興趣。能讓本來沒有興趣的變成有興趣，就是一種積極。
不斷趕著自己、逼著自己一定要達成什麼樣的目標，看起來好像非常有活力、有朝氣；事實上，這樣的人生充滿了壓力，一定非常痛苦。給自己一個目標本來是件好事，可是，如果沒有預留緩衝和迴旋的餘地，即使是自己心甘情願去做的事，到最後也會因為沒有喘息的機會，而覺得無奈；而且一旦成為無法承受的壓力時，再喜歡的事都會變成一種苦難，甚至是災難。
我們這個人生已經夠苦了，實在不需要再製造不必要的苦難讓自己來承受。合理的積極還要跟自己的能力相符，做自己能做而且喜歡做的事，由於駕輕就熟和滿足了興趣，自然很容易積極，而且可以勝任愉快。
----------------------------------------------------------
摘錄自《找回自己》再論積極
文／聖嚴法師 圖／常豫
曾經有人問我：「師父，我看了很多有關積極人生觀的書，希望能鼓勵自己不斷的努力。可是，看多了以後，反而覺得壓力沉重，因為這些書都說你要這樣、要那樣，才算積極。所以當我做不到的時候，就覺得自己很不應該。」
其實，寫這種書、做這種演講的人，他們的確是讀了很多書，收集了很多資料，並且經過他個人的觀察、思考，才提出積極人生的理論，研究出很多如何過積極人生的方法。但是他們是不是能做到像自己所說的那樣積極呢？或許他們自己也會積極得很辛苦。
這不是說積極人生不好，而是像他們書中或演講中所說的那麼美好的積極，實際上是做不到的。按照他們的說法，積極就是要給自己訂定目標，並且督促自己一定要在規定的時間內完成進度、達成目標，否則就是失敗，就表示人生不圓滿。
像這樣的積極真是很苦的一件事，不斷趕著自己、逼著自己一定要達成什麼樣的目標，看起來好像非常有活力、有朝氣、很美好；事實上，這樣的人生充滿了壓力，一定非常痛苦。也難怪有一些專門在講積極人生的專家學者們，當他們有機會跟我談話的時候，往往也希望從我這裡找到舒解心理壓力的方法。
給自己一個目標本來是件好事，可是，如果沒有預留緩衝和迴旋的餘地，即使是自己心甘情願去做的事，到最後也會因為沒有喘息的機會，而覺得無奈；而且一旦成為無法承受的壓力時，再喜歡的事都會變成一種苦難，甚至是災難。想想看，我們這個人生已經夠苦了，實在不需要再製造不必要的苦難讓自己來承受。
因此，無論如何都要給自己迴旋和緩衝的空間。不把自己逼到痛苦的地步，這樣的積極才合理。合理的積極還要跟自己的能力相符，做自己能做而且喜歡做的事，由於駕輕就熟和滿足了興趣，自然很容易積極，而且可以勝任愉快。
可是並不是每一個人都有這種機會，大部分的人往往是學非所用，自己所做的和所學的、希望的、喜歡的、有興趣的事不一樣，興趣常常只能當作副業，而不能成為職業。有一句話說：「做你所愛的，如果不能的話，那就愛你所做的。」能夠做你有興趣的事，是有福氣的人，但如果不能的話，也要嘗試接受你所做的事，慢慢培養出興趣。能讓本來沒有興趣的變成有興趣，就是一種積極。
✋热门推荐