封控第五天，楼下超市生鲜蔬菜正常供应，水果也有，种类少了些，买到了心心念念的瓜子，开心。每天下楼做核酸和逛超市是标配，其它时间在家正常办公，汤圆每天粘着人，昨天双11，也是为期一个月的线上心理训练营结束的日子，给自己做了一束气球花，感谢自己的坚持……生活依旧平静如常，一切都很好，静待解封。 https://t.cn/A6fuJIER

【CBA 于德豪辟谣受伤】关于新疆队的后卫球员于德豪，近日有传言称于德豪在训练中不慎拉伤了腿部肌肉，他可能缺席第二阶段常规赛的比赛，这个消息目前已经被辟谣了，于德豪并没有受伤，现在他依旧每天都在新疆队进行训练。

近日于德豪在直播中和球迷们进行了互动，有球迷问到了他受伤的事情，根据于德豪的说法，自己根本就没有拉伤腿部肌肉，他一直都在正常训练，在第二阶段比赛开始之前，新疆队全队都在尽量提升个人能力，他们不愿意浪费任何一分钟的时间。

于德豪也是一样的，这个赛季他算是保持住了自己的正常状态，于德豪的进攻能力依旧不算特别突出，但他的传球能力很不错，于德豪场均可以送出7次助攻，他将新疆队的进攻给串联了起来，现在于德豪是新疆队不可缺少的球员。

#在微博浏览体育# #cba球员势力榜# #篮球大v红人榜#

零几年在漯河上小学的时候 基本上也是这个月份 也像今天一样刮大风 每天早上天亮的很晚 篮球队就开始训练了 我们在球场上折返跑 其他的同学就围着球场跑步 我们练篮球 他们跑操 跑近时互相做鬼脸 也就是那个时候我学会了转身过人 天气很冷 但训练的时候穿着短袖 我们一刻不停的跑 我们不能停 一旦停下 衣服里的汗不会干 风一吹衣服里的汗就变成了凉汗 非常的冰肉 我时刻保持着身体是热的 一直流汗 汗也是热的 温差大的时候头上都在冒烟 我们大口喘着气 嘴唇向上哈气把刘海吹的飞起 当同学们都去跑完操去食堂吃完了饭 我们依然在训练 技术动作谁学会了谁就可以提前走去吃饭 最后学会的只有剩饭吃……很多次回漯河都想回学校看看 可是每次回去也只有假期的时候 学校也放假了 也不知道老师们都还在不在 在忙些什么。 https://t.cn/Ai91R2fh