#奇门[超话]##原来这就是雷击木##立冬##平安#
入冬如何养自己？

1️⃣用20%的时间调整自己的状态

最近饮食简单干净一些，小朋友和浊气重的大人不要吃快餐油炸，容易积热，脾气急，睡不安稳。吃一点白萝卜汤，炖萝卜煲，青菜，芹菜，八珍粉，小米粥。喝消食茶。

多多散步走路。

2️⃣用80%的时间闭藏，休养

保持身体温暖，避开寒风的伤害
保护自身能量，避开负能量的吸食，一样是避“寒”

做好“闭藏”，率先给明年春天种下了一颗生发的种子。

远离电子产品和外人外物对注意力的吸食。不要在这个季节去熬夜，看恐怖片，听鬼故事，关注他人，被外界节奏带跑。事之反常必为妖。

在放松的专注里，耕耘自己的学业，事业，生活。

过真心满足心神的每一天，那么来年春天一定是灵敏、清晰、充沛、好看、精神的自己。

#雷木#能量管理

天秤座今日运势

整体运势相对稳定，需要操心的地方不多，比较省心的一天。相比起行动或许你更多会愿意花时间在思考上，而且也有关于短期计划的酝酿。生活方面能够通过买买买满足自己的物质欲望，而且也能通过文化熏陶提高内在修养。

爱情运势单身的还是维持着感情的现状，不进不退。恋爱中的经营感情需循序渐进，给彼此一点时间。

事业学业进行能力方面的打磨，会有比较多的耐心用在日常任务上，没给别人挑刺的机会。

财富运势进账收入尚可，会舍得为自己花钱，虽然支出稍有压力，但能够给自己满足感。

健康运势需要关注颈椎、腰椎方面的问题，日常生活中要端正自己的坐姿，少低头玩手机。
#星座命理#

金牛座今日运势

运势趋于上涨，正是乘胜追击的势头。拥有远瞻目光，能够关注到一些细微的风向趋势，有利于提前做好准备，稳稳地走在时间的前面。生活方面不妨多出门走走，接触一些新科技产品，能够带来新鲜感与热情。

爱情运势单身的切勿为讨好一个人而变得不像自己。恋爱中的则要警惕恋爱脑，保持理性的思考。

事业学业迎来开阔眼界的机会，能够从经验交流中长见识，而且也能把握表现的机会。

财富运势以长线投入为主，然而花钱却停不下来，喜欢的东西总能找到买买买的借口，稍有压力。

健康运势女性朋友需要关注生理期的问题，尽量不要喝冷饮或吃辛辣的东西，免得受痛经折磨。
#星座命理#