内娱只看结果[心]鉴定遮羞布是不是被扯下还有个办法,找点生粉花粉问问经历了这个你姐被无根基的95按着打的暑假,是愿意和漂亮花花合作共赢呢还是和只会光吹牛,拍剧连基本身材管理都不做的你208w姐合作(此处就不说脸和气质了)[心][心][心]二番广场上紫米姐姐再怎么造yao,我们一年两部上星,两年三部上星剧,5+卫视买剧的顶流粉丝都是无法理解三年来没一个电视台愿意买紧紧姐姐单扛的剧,定了上星的拍了的剧不是退就是埋,被无根基的95花按着打都人尽皆知的败运蛋糕姐粉丝的,愿紫米姐姐部部女整容师部部头皮屑部部青暂行[国庆过得真快乐][国庆过得真快乐][国庆过得真快乐]哎嘿我们的剧就是有电视台攥着不放略略略[国庆过得真快乐][国庆过得真快乐][国庆过得真快乐]少吃点别人男朋友的口水真的比较积德
养胃DAY 13✖️✊挑战八分饱✖️10.10周一
今天依旧难过。因为昨晚发生了一些事情,心隐隐作痛。下午的训练也请假没去。
早餐买了一楼的鸡蛋、紫米窝窝头、南瓜和豆浆。但是吃完后肚子不太舒服,上网查了下,很有可能是豆浆的原因,说慢性胃炎,体质虚寒的人不适宜喝豆浆。下次把鸡蛋和豆浆不放在同一餐吃,看看还会不会出现腹痛的情况。
中午点外卖吃,麻辣拌,用劵后花了25块钱。份量好多!我都吃完了,还配了点辣椒酱(它几乎没有辣味)。撑……我想有11分饱了。攒下经验,下次我就不点辣么多啦!走动过后还实在撑的难受,还好胃药到了。
晚上吃食堂的自选菜配馒头,我买了两次。原因是第一次在一楼买的青椒炒鸡肉挺辣,不敢多吃。第二次买的二楼的自选菜,我又粗心了,忘记让阿姨不要给我打米饭。最后米饭和青椒都浪费了……[叹气R]因为这样我的心情又不好了,晚饭后去了楼下超市,我真的下意识特别想买很多蛋糕甜点!但是我想到自己身心已经伤痕累累了就不要再用这样的方式伤害自己了,不能破罐子破摔……于是我就买了一包山楂果丹皮,当作消食,还顺便买了一袋面包和两袋牛奶,牛奶刚刚喝了一袋,剩一袋明天早餐和面包一起炫。
做决定前总是优柔寡断犹豫不决。就像今天自选菜时,其实还没有想好要什么,但是站在窗口前看到阿姨/姐姐的热情呼唤我就心软了……下次想好了再做决定✊!
晚上散步后我还是想吃零食,吃了两包饼干和鸭舌,买了薯片和蛋糕……炫完了[衰]
今天依旧难过。因为昨晚发生了一些事情,心隐隐作痛。下午的训练也请假没去。
早餐买了一楼的鸡蛋、紫米窝窝头、南瓜和豆浆。但是吃完后肚子不太舒服,上网查了下,很有可能是豆浆的原因,说慢性胃炎,体质虚寒的人不适宜喝豆浆。下次把鸡蛋和豆浆不放在同一餐吃,看看还会不会出现腹痛的情况。
中午点外卖吃,麻辣拌,用劵后花了25块钱。份量好多!我都吃完了,还配了点辣椒酱(它几乎没有辣味)。撑……我想有11分饱了。攒下经验,下次我就不点辣么多啦!走动过后还实在撑的难受,还好胃药到了。
晚上吃食堂的自选菜配馒头,我买了两次。原因是第一次在一楼买的青椒炒鸡肉挺辣,不敢多吃。第二次买的二楼的自选菜,我又粗心了,忘记让阿姨不要给我打米饭。最后米饭和青椒都浪费了……[叹气R]因为这样我的心情又不好了,晚饭后去了楼下超市,我真的下意识特别想买很多蛋糕甜点!但是我想到自己身心已经伤痕累累了就不要再用这样的方式伤害自己了,不能破罐子破摔……于是我就买了一包山楂果丹皮,当作消食,还顺便买了一袋面包和两袋牛奶,牛奶刚刚喝了一袋,剩一袋明天早餐和面包一起炫。
做决定前总是优柔寡断犹豫不决。就像今天自选菜时,其实还没有想好要什么,但是站在窗口前看到阿姨/姐姐的热情呼唤我就心软了……下次想好了再做决定✊!
晚上散步后我还是想吃零食,吃了两包饼干和鸭舌,买了薯片和蛋糕……炫完了[衰]
本来是飞郑州的,这个点应该是准备落地回珠海。
可我现在在武汉,腿脚酸疼,逛了一晚的奥特莱斯也不是没有收获,入了修可丽的紫米精华,也买了件棉服,忒冷了。
想到我在飞机上还跟旅客开玩笑,怎么这么夸张,羽绒服怎么都穿上了呢?毕竟迎着客的我穿着短袖裙子还冒细汗呐~
结果呢,扭头备降在武汉,冻得我头昏脑胀,空调迟迟不肯发挥它该有的作用,只能跟着小伙伴披着公司毛毯#日常[超话]# 买棉袄御寒啊~
计划外过夜,啥都没带,本来想买卸妆洁面的小样将就应付一下的了,被能言巧语的小姐姐忽悠着入了精华,主要是赠品就是洗面奶卸妆膏小样,一上头就买单~ 甚至买的时候还觉得她们血亏。是啊,血亏! 亏到一家分店一家分店的开~!
睡觉,睡觉,偷上张坪姐小网红美照。
晚安,武汉。 https://t.cn/z8GVVHN
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