#运动健身#

相信自己是一只雄鹰
一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。
这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样。根本没有飞的欲望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！

#运动健身# DAY——1３１☁️
因为今早的体重有点惊喜，所以今天有点飘
看着很正常的餐，晚上还吃了一块炸鸡还有猪肉铺，明天又会回来
感觉在降低要求在保持了，我觉得管住住嘴巴太难了
运动
·Pamela10min腹部
·Pamela12min中等强度腹部
·Pamela10min六块腹肌
·Pamela30min臀腿
·Pamela10min全身运动
·走路3km
·泡沫轴放松
·拉伸

2020.8.10
法考倒计时82天

“没人会和你感同身受 自己把自己照顾好就行”
原计划6点起床还是听见闹钟响了以后爬起来默默按掉磨蹭到7:30才起来⏰唉 明天不可以再这样子了！！生气气！！说到的事情就要做到 说起就必须起！不准含糊！知道了吗虽然有点美中不足但是今天还是很认真的完成了任务就还是很不错滴超酷～[酷]为了奖励自己还去711大甩购了一番小零食哇～太他幸福了（OKKKK好吧是我嘴馋没别的[馋嘴][鼓掌]）

明天是最后一天放假了 唉又要结束不上课的美好小日子了[失望]不能愉快的跑步了[失望]今天出去跑步的时候发现也有机构的小哥哥小姐姐也在运动健身就感觉 优秀的人都在努力 真的 我也只是路中人 加把劲吧！！[太开心]
#天气即天意##冒个泡##法考#