早7:00—8:00热身后，不停脚步跑40分钟五公里，拉升。
传说跑步五公里治愈一切哈，跑步吧
天蓝无云暖阳阳，空气清凉舒服，适宜跑步，散步，晒太阳又随手拍格桑花（八瓣梅）花骨朵骄傲绽放。
排队完成19次核酸越来越严重。
好担忧，给静默中的老妈和哥哥打电话，
照顾好自己，安好！
晚安，

李淑辉督导检查景区乡村振兴农村清洁“秋冬攻势”专项整治及护林防火工作

　　今年，五台山景区聚焦“守底线、抓发展、促振兴”工作主线，按照“一乡一品一主题”发展思路，采用“村集体+企业+农户”方式，充分利用荒地等未利用的土地发展多个特色示范产业项目。分别有台怀镇阳坡道村金莲花种植基地和人畜分离项目、金岗库乡中药材和蘑菇种植基地、石咀镇后坪村大棚种植基地，项目总投资约1511.6万余元，目前产业可带动稳定脱贫户和普通户共165户，为当地老百姓提供就业岗位100余个。
　　10月11日，五台山景区党工委副书记、管委会常务副主任李淑辉深入景区三个乡镇，就乡村振兴、农村清洁“秋冬攻势”专项整治及护林防火工作进行调研。李淑辉一行先后来到三个乡镇护林防火检查站、五台山国有林管理局金岗库林场、石咀镇后坪村蘑菇种植基地、芦家庄村防火防汛物资储备库、金岗库乡麻地沟村中草药和大棚种植基地、金岗库药王谷项目现场、阳坡道金莲花种植基地、西湾村房车营地等，实地查看了乡村振兴产业项目推进情况、农村清洁“秋冬攻势”专项整治工作开展情况、护林防火工作值班值守情况，与镇村干部面对面现场进行深入交流，协调解决工作中存在的困难问题，并就具体工作提出要求。
　　李淑辉对三个乡镇乡村振兴产业项目建设予以肯定，他强调，实现巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接是当前“三农”工作的重中之重，各乡镇要抓住乡村振兴衔接资金项目的有利契机，借助政策机遇，紧紧围绕既定目标方案，拿出“抢”的状态、使出“闯”的干劲、保持“干”的激情，全力以赴抓巩固、促衔接，争取让各村早日实现产业增收、群众满意，集体经济可持续发展的目标。
　　李淑辉要求，在做好产业项目建设的同时，要集中精力进行农村清洁“秋冬攻势”专项整治行动，各乡镇要持续巩固景区农村人居环境“六乱”整治成果，扎实推进乡村建设，着力打造山清水秀、天蓝地绿、村美人和、宜居宜业的美丽乡村。要统筹做好周边河道治理，绿化补植、街道硬化、景观打造等有利于村容村貌改善的农村基础设施工程，并合理利用闲置土地种植经济作物或建设百姓文化生活场所，做到科学合理谋划、协同一体推进。要紧盯各项任务时间节点，持续跟踪问效，及时纠偏引正，确保各项工作进展节点只提前、不落后，以强有力的措施推动景区各重点工作任务落地落实。
　　李淑辉指出，当前正值森林防火特险期,各乡镇各部门要进一步树牢底线思维和风险意识，紧盯护林防火重点部位、关键区域和重要时段，加大人防力度、落实物防措施、提升技防标准，实施联防联控、群防群控机制。要合理加派护林防火工作人员，备齐备足防火物资，严格落实火源管控，全面发挥护林员巡查作用,充分做好一线人员的生活保障工作，全力构筑护林防火坚固防线。(郝亚宁 刘南堃)https://t.cn/A6oImEoO

昨日天气好，心情好。做完核酸后，去了附近超市买了蔬菜，拍了街景。
试填了一首浣溪沙词，对于我这个工科生来说，可真是难为我了。主要难度在于第四，五句要对仗。苦思冥想半天才拼凑出来。先这样吧。
图一，二为阜成门立交桥西侧的万通大厦和四川大厦。图三是核酸检测点。图四，五，六是阜内大街西侧。阜景大街是著名的历史文化街，可说是有北京城就有这条街了，所以说是老街是一点不夸张。

浣溪沙

前日凜凜风劲吹，
风停天气暖阳归，
天蓝红叶舞轻飞。

寒露已昔风飒飒，
立冬将至雪皑皑，
老街新象久徘徊。