《茶人就是自修的过程》
以下这段话是内心深处的表达，可是有虚伪的成分，毕竟不是现场节目，现场处理起来真的是见仁见智。
《胸怀一定要足够大，要足够宽广。不然怎么装下世界，宇宙那么大，不去看看怎么知道自己有多渺小，可是心不一样。心大事就小，心细事尽成》能讲出来不一定能做到，说的就是我自己。
当写出这段话时我自己都想笑，因为自己的心胸实在是小的，第一次删除朋友圈的人数就删到手软，3000多人删了2700人，剩下300人左右，一下子好轻松。当时的感觉就是爽，没时间浪费在那么多人身上。
后来慢慢的爱上了自己，等爱上自己的那一刻起，心开始对外封闭，也是自然规律。爱上了平静日子，脾气时不时还是会很暴躁，虽然可以通过画画和写作来排除，根本问题是安全感问题，导致思想原因，想太多了。然后心想事成，想什么就有什么。后来不敢瞎想了，思想太吓人了。
许多人都在茶室里见过我凶巴巴的赶人，想想自己都不知道是什么人来的，竟然会做出这样的事，不会好好说话，非要来原始人行为发飙赶人。能解释当时怎么了吗？是“闲”惹的。
那时闺蜜一星期有五天都在身边看着我，连续四年有多，当自己准备大声说话时，闺蜜就在一旁打圆场，跟客人们解释她不是那个意思，你别难过，常常任性的做自己，哇，太任性了。后来才知“是自己没有教养的原因”。太过于原始了，完全控制不了自己想要发火的冲动，后来也遇见了坎，想想也是消除业障的显现，人生只能半称心。
为自己的行为感到羞愧，实在是对不起那些我曾经凶巴巴的人们，你们都是好人，就我是没有修养的人，实在是抱歉，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
茶人活出一种气质实际是脱皮的过程，自修的过程。 https://t.cn/RxBL9ti

对孩子好，不是上级给下级的恩赐

[举手]家长提问：女儿四岁半了，对我和她爸爸说话总是大喊大叫的，我们平时都是尽量低声细语和她说话，宽容地对待孩子，我不知道我们这是不是纵容，是否该严加管教？很迷惘，请老师指教。谢谢。

[并不简单]尹老师答：既然你们平时说话是“尽量低声细语”，说明不尽量的时候就不是低声细语，看来你们对孩子好好说话还需要动用意志力，而孩子太小，还学不会“尽量”控制自己。

对孩子好不是上级给下级的恩赐，而应该成为自然状态。如果父母对孩子好好说话是常态 ，孩子不会“总是大喊大叫”的。

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꧁结婚的意义꧂

你碰到一个你喜欢的人，也确实想嫁给他，
他也满怀期待的愿意娶你，那就结婚。
如果你连自己跟生活之间的关系都处理不好，
就别慌慌张张开始一段你驾驭不了的感情。
你会在一个不合适的人身上以为爱情不过如此。
你应该爱一个让你更耀眼，
而不是让你低到尘埃里去开花的人。
你爱对了人才知道，婚期是一段很有趣的结伴旅行。
结婚只是一场酒席的热闹，而撑起你整个人生的是相爱。

无论是否结婚。你都要趁年轻，认真的生活，
照顾好自己挑剔的胃，照顾好自己的情绪，
除了化妆，你必须有至少一样让自己提升气质的东西，
比如读书，比如健身。比如会好好说话。
除了约会，
你必须有至少一样跟自己独处的方式，
比如看电影，比如旅行。
比如戴上耳机放点自己喜欢的音乐！

为什么结婚[心]

就是当你觉得：两个人在一起比一个人有意思。
就是当你觉得：你依然碰到程多问题，但是你俩能处理好。
婚烟真的不能全靠委屈、包容、理制，
磨合这种听上去很难受的词来相处经营。
那样一天到晚累到趴的婚姻你要么？

不要担心孤独。讨好自己还不是分分钟的事儿。
不要愁老之将至。你老了一定很可爱。
所以请你把年轻过的很认真，认真生话，
认真挑个和你生活的人，如果有一天你结婚了，
希望是发自肺腑的开心。
而不是松了一口气觉得完成了个任务。