每个变动星座都有洁癖
双子座最不能忍受别人“搞不清楚状况”，因为他们自己就聪明绝顶，反应快、又懂看人脸色，所以完全无法接受“不懂交通安全规则就开车上路的人”，简言之就是“不上道”。遇到这种人，特别容易勾引双子座想欺负一下对方，尤其是在最不该白目的时候犯了这样的错，即便跟双子未必有关，但也会好管闲事地想教训一下这颗“老鼠屎”。
处女座的洁癖就不用细述了吧？对于不协调的事物天生就是看不惯，加上他们不介意自己动手，所以边念边做简直就是常态。他们总是自我要求很高，自然对别人的忍受度就低了，而且真要挑剔起来，是“没商量余地”，因为他们有“X光眼”，小地方都看得清清楚楚。总之到处女座家中做客，千万别乱动他家的东西，因为很可能都是他精心摆设，或“乱中有序”，不小心移动了他可是会生气的。
射手座比较不会在乎周遭的人与环境，除非你跟他关系匪浅，否则他是懒得管事的，属于“独善其身”型。可是，他对人的观察，与道德的高标，确实已达洁癖的地步，严苛到难以想象。欺骗与轻诺，是射手座最无法忍受的，即使只是一件小到不能再小的事，也会把这种缺点无限上纲。要让射手座安心，诚实为最上策，犯错了也要据实以报，反而骂一顿就不会放在心上，但若欺骗他，在他心中就永无翻身之地了。最可怕的是这一切都“默默进行”，你根本无从喊冤，洁癖得厉害。
双鱼座的洁癖，女生有的表现在生活秩序与节奏上，一切都要一丝不苟、井井有条，整理家务的功力一把罩，是“家事女王”。有条不紊比饭店还饭店，讲究到连内裤都烫得平平的。也有些是工作洁癖的女强人，对细节的要求与掌控，滴水不漏，员工连喘息机会都没有。她们对自己的体型、外貌，甚至员工的体型、外貌，也要求多多，虽然从未明文规定，但不知死活把自己搞得又胖又丑，走在她的办公室里，小心她可是不会留情的。
男双鱼的洁癖尤其展现在他们对工作的狂热与挑老婆这两件事上，虽然他们嘴里不说，都笑笑的，心里却有好几把尺，东量西量，无非是等最好的佳人出现再娶回家。而且他的规矩可多了，只是都放在心上，只是不想扫了当下的兴，但兴头过后又忍不住“清醒得厉害”，于是形成处处留情的奇景。
双子座最不能忍受别人“搞不清楚状况”，因为他们自己就聪明绝顶，反应快、又懂看人脸色，所以完全无法接受“不懂交通安全规则就开车上路的人”，简言之就是“不上道”。遇到这种人，特别容易勾引双子座想欺负一下对方，尤其是在最不该白目的时候犯了这样的错，即便跟双子未必有关，但也会好管闲事地想教训一下这颗“老鼠屎”。
处女座的洁癖就不用细述了吧？对于不协调的事物天生就是看不惯，加上他们不介意自己动手，所以边念边做简直就是常态。他们总是自我要求很高，自然对别人的忍受度就低了，而且真要挑剔起来，是“没商量余地”，因为他们有“X光眼”，小地方都看得清清楚楚。总之到处女座家中做客，千万别乱动他家的东西，因为很可能都是他精心摆设，或“乱中有序”，不小心移动了他可是会生气的。
射手座比较不会在乎周遭的人与环境，除非你跟他关系匪浅，否则他是懒得管事的，属于“独善其身”型。可是，他对人的观察，与道德的高标，确实已达洁癖的地步，严苛到难以想象。欺骗与轻诺，是射手座最无法忍受的，即使只是一件小到不能再小的事，也会把这种缺点无限上纲。要让射手座安心，诚实为最上策，犯错了也要据实以报，反而骂一顿就不会放在心上，但若欺骗他，在他心中就永无翻身之地了。最可怕的是这一切都“默默进行”，你根本无从喊冤，洁癖得厉害。
双鱼座的洁癖，女生有的表现在生活秩序与节奏上，一切都要一丝不苟、井井有条，整理家务的功力一把罩，是“家事女王”。有条不紊比饭店还饭店，讲究到连内裤都烫得平平的。也有些是工作洁癖的女强人，对细节的要求与掌控，滴水不漏，员工连喘息机会都没有。她们对自己的体型、外貌，甚至员工的体型、外貌，也要求多多，虽然从未明文规定，但不知死活把自己搞得又胖又丑，走在她的办公室里，小心她可是不会留情的。
男双鱼的洁癖尤其展现在他们对工作的狂热与挑老婆这两件事上，虽然他们嘴里不说，都笑笑的，心里却有好几把尺，东量西量，无非是等最好的佳人出现再娶回家。而且他的规矩可多了，只是都放在心上，只是不想扫了当下的兴，但兴头过后又忍不住“清醒得厉害”，于是形成处处留情的奇景。
医生总结的100个健康生活技巧[鲜花][鲜花]
自从有了家庭群，亲戚朋友总能给我们分享一些：XX大补、XX致癌、千万别做XX…哪些真？哪些假？
这里有100条健康生活技巧，快收藏吧～
01、睡眠十条，让你能睡个好觉[话筒]
1、睡前2小时把房间光线调暗可以增进睡意。
2、睡前半小时最好不看手机了。
3、如果上一条没人能做到，起码把手机亮度调暗点。
4、下午3点后最好就不喝咖啡或浓茶了。
5、连咖啡和茶都建议你少喝，还想抽烟？
6、如果对外界干扰比较敏感，睡觉可以佩戴眼罩、耳塞。
7、躺下很久没睡着，可以离开床做些像看书、整理物品等舒缓活动，培养困意再上床。
8、除了睡觉和啪，其他时间最好别呆在床上。
9、单身的人，除了睡觉，其他时间最好别躺在床上。
10、周末不要过度补觉，会打乱生物钟，尽管我知道你们很难做到，尽量吧。
02、减肥十条，助你科学减肥[话筒]
1、吃饭别太快，每口咀嚼20次左右，中、晚饭建议吃半小时。
2、关灯睡觉。开灯睡觉会影响褪黑素分泌，可能增进食欲，让人长胖。
3、喝水→吃蔬菜→吃肉、蛋→吃主食，按这个顺序吃对减肥有些益处。
4、减重饮食热量通常为女性1200~1500千卡/天，男性1500~1800千卡/天。
5、想必大部分人懒得每天计算饮食热量，下面就告诉你简单的技巧。
6、少吃点
7、少吃点
8、少吃点
9、你不会真认为有既吃饱还减肥的技巧吧？
10、当然，少吃还是要建立在均衡的基础上。
03、营养十条，保你营养充足[话筒]
1、想保证营养充足每天应该吃大概1斤的蔬菜。
2、每天吃主食250~400克，其中全谷物和杂豆50~150克，薯类50~100克。
3、每天吃鱼、禽、肉、蛋类共125~200克。
4、每天应该喝至少300克奶。
5、每天饮水1500~1700ml。
6、每天应该吃一小把坚果。
7、每天吃… …算了，估计你们也记不住…
8、下面有个相对简单好记的方法。
9、每天多喝一个牛奶、每顿多加一份果蔬、每周多吃几次粗粮和坚果、每周多吃几次鱼虾。
10、反正记住：每天推荐吃至少12种食物。
04、办公十条，让你元气满满[话筒]
1、起床没必要马上叠被子，可平铺在床上开窗通风，以免螨虫繁殖。
2、工作时坐姿要端正，身体靠在椅背上，必要时增加腰枕靠垫。
3、桌椅、电脑的高度应调整到刚好可以让人坐正，直视时下巴稍微向后缩。
4、当然，坐姿再正确，也不要久坐，时不时起来活动活动。
5、上面说的“活动活动”不包括上厕所…
6、午饭下馆子用开水烫餐具杀菌只是心理安慰，选个卫生合格的饭馆更重要。
7、饭后的奶茶建议选择…算了，都决定喝奶茶了就怎么开心怎么点好了。
8、经常加班的人，还是建议自己带饭...
9、很忙的人也建议每天吃一份复合维生素补充剂，预防维生素缺乏。
10、如果加班熬夜饿了，建议选择水果、杂粮粥、面糊糊等易消化的食物。
05、两性十条，嘿嘿嘿嘿~[话筒]
1、单身的人，这个章节了解一下就好。
2、酒后不会让人乱性，这只是渣男的借口。
3、体外SJ避孕很不靠谱，很容易『中招』。
4、安全期不避孕也不推荐，失败率很高。
5、正确使用的前提下，短效避孕药(不是紧急避孕药哦~)比套套避孕效率高，也比较安全。
6、治疗原发性痛经，其实吃止疼药挺好，对身体也没啥害处。
7、怀孕期间其实除了酒、过多浓茶、咖啡，没啥真正需要忌口的饮食，适量就好。
8、女性没必要长期用私处洗液产品，用清水洗就好。
9、可乐不杀精，抽烟、喝酒、久坐、内裤太紧才真正杀精。
10、裸睡其实对两性健康有好处，但前提是定期换洗床上用品。
06、运动十条，科学运动不伤身[话筒]
1、成年人建议每日健步走5000~8000步，日常生活步行（上下班等）3000~5000步。
2、健步走，要达到走路微微气喘、心跳加快但还能说话交流的速度才行。
3、每走1000步的运动量，可用洗碗15分钟、拖地8分钟、骑车7分钟，慢跑4分钟等代替。
4、锻炼前要热身，要对脚腕、膝盖、胯部、腰背、四肢拉伸5分钟。
5、慢跑时建议前脚掌先着地。
6、建议跑步全程心率控制在最大心率（220-年龄）的60%~75%。
7、运动过程中可以小口分次补水，运动完不要一次性喝很多。
8、剧烈运动后不要立即停下来休息，而是慢慢减低运动频率和强度并做一做拉伸。
9、中老年人尽量减少爬山，倒不是怕张东升，而是怕伤膝盖。
10、有高血压、心血管病的中老年患者最好不要早晨运动。
07、烹饪十条，减少饮食风险[话筒]
1、每人每天吃盐应少于6克（包括食物中的盐），大概是装满抹平一个啤酒瓶盖的量。
2、不放盐改放酱油，是自欺欺人。倒是可以多用醋调味。
3、油烟机要开火烹饪前开机，关火后3~5分钟再关机。
4、木制筷子、砧板要定期更换，因为一些细微裂纹中可能会发霉。
5、盛放油的油壶一定要清洗干净后再装新油，以免残油污染新油。
6、微波炉不能加热蛋类、纸袋、塑料饭盒、金属容器和铝箔锡纸。
7、洗生肉不要用水冲，建议浸泡洗涮。蔬菜则不建议浸泡超过5分钟，以免维生素流失。
8、蔬菜类建议24小时内吃完（冷藏保存）。
9、肉菜、豆制品、主食都建议2天内吃完（冷藏保存）。
10、需要保存的剩饭菜应该马上放到冰箱里，不必晾凉了再放。
08、食补十条，“大补”的真相[话筒]
1、喝骨头汤不补钙，补钙主要靠喝牛奶、吃豆制品和含钙高的蔬菜。
2、上条中补钙豆制品不包括豆浆，豆浆含钙量低，钙都在豆渣里。
3、柠檬水中维C含量并不高，补充维C不如直接吃蔬菜水果来得实在。
4、光喝白粥不能养胃，规律饮食才最养胃。
5、补血（铁）适当多吃点红肉，比吃红枣、红糖管用。
6、吃猪蹄不能补充胶原蛋白，倒是可能长胖！
7、水果木瓜既不能刺激乳腺发育，也不能起到丰胸效果。
8、其实没有一种食物有明确的丰胸效果。
9、不存在适量喝酒有益健康，只要喝了就不健康。
10、总之，没啥能真正大补，蔬菜、肉、蛋、豆类、坚果啥都吃才健康。
09、用药十条，原来药该这样吃[话筒]
1、家中应常备感冒药、止痛药、抗过敏药、补液盐、便秘药、胃肠胀气药、晕车药、碘伏等。
2、吃片剂药时稍稍仰头，吃胶囊时稍稍低头，使胶囊浮在水中，更容易咽下。
3、抗菌药药盒上写的『一日三次』不是指随三餐服药，而是指每8小时服一次。
4、非处方药包装上如有红「OTC」标识，指需要药师或医生指导使用。绿色标识则指不需要指导，可自行购买使用。
5、送药不要用果汁、奶茶、茶、牛奶、咖啡等...最好用常温白水。
6、吃药不喝酒，喝酒不吃药...
7、眼药水每次滴1滴就够了，滴多了眼睛装不下
8、短效避孕药不止能避孕，还能治疗月经不调等妇科疾病，但要有医生指导。
9、维C片并不能治疗感冒，也不能预防感冒。
10、维生素C片要选择每片剂量≤200mg，一天一片就够了，补多了会增加泌尿系结石风险。
10、急救十条，一定要记住[话筒]
1、鱼刺卡喉喝醋没用，吃馒头可能加重病情，如果用镊子夹不出来，最好还是去医院。
2、流鼻血不要仰头，应该低头让余血流净，同时按压鼻梁两侧血管止血。
3、牙磕掉了最好放在冷牛奶里或含在嘴里保存并迅速去医院，够及时还能接回去。
4、轻度烫伤要立刻用流动凉水冲洗15分钟后用纱布覆盖伤口，如果情况较重则及时就医。
5、脚崴了要第一时间停止活动、冰敷并抬高患肢。疼痛肿胀严重者及时就诊。
6、被猫狗抓咬伤，要先用肥皂水和流动清水交替清洗伤口15分钟，用碘伏或酒精消毒后尽快去医院就诊，按要求打狂犬疫苗。
7、低血糖时可食用4～6颗糖果、或1勺蜂蜜或白砂糖、或2～4块饼干、或小半瓶含糖饮料来升高血糖！观察15分钟如不缓解再吃一次。
8、小腿抽筋时，可以双脚并拢，与墙一臂距离，用抽筋侧的脚尖抵住墙壁，身体前倾，另一侧抬起脚跟。
9、老人摔倒不要急着扶，应让老人保持平卧，确认老人是否意识清醒，是否有骨折，如问题不大，稍事休息再慢慢扶老人起来并去医院。
10、当发现有人昏迷，呼之不应，需要立刻叫救护车，并让患者平躺，头部转向一侧，检查患者口腔，有异物及时取出，必要时进行心肺复苏。
来源：京医通
自从有了家庭群，亲戚朋友总能给我们分享一些：XX大补、XX致癌、千万别做XX…哪些真？哪些假？
这里有100条健康生活技巧，快收藏吧～
01、睡眠十条，让你能睡个好觉[话筒]
1、睡前2小时把房间光线调暗可以增进睡意。
2、睡前半小时最好不看手机了。
3、如果上一条没人能做到，起码把手机亮度调暗点。
4、下午3点后最好就不喝咖啡或浓茶了。
5、连咖啡和茶都建议你少喝，还想抽烟？
6、如果对外界干扰比较敏感，睡觉可以佩戴眼罩、耳塞。
7、躺下很久没睡着，可以离开床做些像看书、整理物品等舒缓活动，培养困意再上床。
8、除了睡觉和啪，其他时间最好别呆在床上。
9、单身的人，除了睡觉，其他时间最好别躺在床上。
10、周末不要过度补觉，会打乱生物钟，尽管我知道你们很难做到，尽量吧。
02、减肥十条，助你科学减肥[话筒]
1、吃饭别太快，每口咀嚼20次左右，中、晚饭建议吃半小时。
2、关灯睡觉。开灯睡觉会影响褪黑素分泌，可能增进食欲，让人长胖。
3、喝水→吃蔬菜→吃肉、蛋→吃主食，按这个顺序吃对减肥有些益处。
4、减重饮食热量通常为女性1200~1500千卡/天，男性1500~1800千卡/天。
5、想必大部分人懒得每天计算饮食热量，下面就告诉你简单的技巧。
6、少吃点
7、少吃点
8、少吃点
9、你不会真认为有既吃饱还减肥的技巧吧？
10、当然，少吃还是要建立在均衡的基础上。
03、营养十条，保你营养充足[话筒]
1、想保证营养充足每天应该吃大概1斤的蔬菜。
2、每天吃主食250~400克，其中全谷物和杂豆50~150克，薯类50~100克。
3、每天吃鱼、禽、肉、蛋类共125~200克。
4、每天应该喝至少300克奶。
5、每天饮水1500~1700ml。
6、每天应该吃一小把坚果。
7、每天吃… …算了，估计你们也记不住…
8、下面有个相对简单好记的方法。
9、每天多喝一个牛奶、每顿多加一份果蔬、每周多吃几次粗粮和坚果、每周多吃几次鱼虾。
10、反正记住：每天推荐吃至少12种食物。
04、办公十条，让你元气满满[话筒]
1、起床没必要马上叠被子，可平铺在床上开窗通风，以免螨虫繁殖。
2、工作时坐姿要端正，身体靠在椅背上，必要时增加腰枕靠垫。
3、桌椅、电脑的高度应调整到刚好可以让人坐正，直视时下巴稍微向后缩。
4、当然，坐姿再正确，也不要久坐，时不时起来活动活动。
5、上面说的“活动活动”不包括上厕所…
6、午饭下馆子用开水烫餐具杀菌只是心理安慰，选个卫生合格的饭馆更重要。
7、饭后的奶茶建议选择…算了，都决定喝奶茶了就怎么开心怎么点好了。
8、经常加班的人，还是建议自己带饭...
9、很忙的人也建议每天吃一份复合维生素补充剂，预防维生素缺乏。
10、如果加班熬夜饿了，建议选择水果、杂粮粥、面糊糊等易消化的食物。
05、两性十条，嘿嘿嘿嘿~[话筒]
1、单身的人，这个章节了解一下就好。
2、酒后不会让人乱性，这只是渣男的借口。
3、体外SJ避孕很不靠谱，很容易『中招』。
4、安全期不避孕也不推荐，失败率很高。
5、正确使用的前提下，短效避孕药(不是紧急避孕药哦~)比套套避孕效率高，也比较安全。
6、治疗原发性痛经，其实吃止疼药挺好，对身体也没啥害处。
7、怀孕期间其实除了酒、过多浓茶、咖啡，没啥真正需要忌口的饮食，适量就好。
8、女性没必要长期用私处洗液产品，用清水洗就好。
9、可乐不杀精，抽烟、喝酒、久坐、内裤太紧才真正杀精。
10、裸睡其实对两性健康有好处，但前提是定期换洗床上用品。
06、运动十条，科学运动不伤身[话筒]
1、成年人建议每日健步走5000~8000步，日常生活步行（上下班等）3000~5000步。
2、健步走，要达到走路微微气喘、心跳加快但还能说话交流的速度才行。
3、每走1000步的运动量，可用洗碗15分钟、拖地8分钟、骑车7分钟，慢跑4分钟等代替。
4、锻炼前要热身，要对脚腕、膝盖、胯部、腰背、四肢拉伸5分钟。
5、慢跑时建议前脚掌先着地。
6、建议跑步全程心率控制在最大心率（220-年龄）的60%~75%。
7、运动过程中可以小口分次补水，运动完不要一次性喝很多。
8、剧烈运动后不要立即停下来休息，而是慢慢减低运动频率和强度并做一做拉伸。
9、中老年人尽量减少爬山，倒不是怕张东升，而是怕伤膝盖。
10、有高血压、心血管病的中老年患者最好不要早晨运动。
07、烹饪十条，减少饮食风险[话筒]
1、每人每天吃盐应少于6克（包括食物中的盐），大概是装满抹平一个啤酒瓶盖的量。
2、不放盐改放酱油，是自欺欺人。倒是可以多用醋调味。
3、油烟机要开火烹饪前开机，关火后3~5分钟再关机。
4、木制筷子、砧板要定期更换，因为一些细微裂纹中可能会发霉。
5、盛放油的油壶一定要清洗干净后再装新油，以免残油污染新油。
6、微波炉不能加热蛋类、纸袋、塑料饭盒、金属容器和铝箔锡纸。
7、洗生肉不要用水冲，建议浸泡洗涮。蔬菜则不建议浸泡超过5分钟，以免维生素流失。
8、蔬菜类建议24小时内吃完（冷藏保存）。
9、肉菜、豆制品、主食都建议2天内吃完（冷藏保存）。
10、需要保存的剩饭菜应该马上放到冰箱里，不必晾凉了再放。
08、食补十条，“大补”的真相[话筒]
1、喝骨头汤不补钙，补钙主要靠喝牛奶、吃豆制品和含钙高的蔬菜。
2、上条中补钙豆制品不包括豆浆，豆浆含钙量低，钙都在豆渣里。
3、柠檬水中维C含量并不高，补充维C不如直接吃蔬菜水果来得实在。
4、光喝白粥不能养胃，规律饮食才最养胃。
5、补血（铁）适当多吃点红肉，比吃红枣、红糖管用。
6、吃猪蹄不能补充胶原蛋白，倒是可能长胖！
7、水果木瓜既不能刺激乳腺发育，也不能起到丰胸效果。
8、其实没有一种食物有明确的丰胸效果。
9、不存在适量喝酒有益健康，只要喝了就不健康。
10、总之，没啥能真正大补，蔬菜、肉、蛋、豆类、坚果啥都吃才健康。
09、用药十条，原来药该这样吃[话筒]
1、家中应常备感冒药、止痛药、抗过敏药、补液盐、便秘药、胃肠胀气药、晕车药、碘伏等。
2、吃片剂药时稍稍仰头，吃胶囊时稍稍低头，使胶囊浮在水中，更容易咽下。
3、抗菌药药盒上写的『一日三次』不是指随三餐服药，而是指每8小时服一次。
4、非处方药包装上如有红「OTC」标识，指需要药师或医生指导使用。绿色标识则指不需要指导，可自行购买使用。
5、送药不要用果汁、奶茶、茶、牛奶、咖啡等...最好用常温白水。
6、吃药不喝酒，喝酒不吃药...
7、眼药水每次滴1滴就够了，滴多了眼睛装不下
8、短效避孕药不止能避孕，还能治疗月经不调等妇科疾病，但要有医生指导。
9、维C片并不能治疗感冒，也不能预防感冒。
10、维生素C片要选择每片剂量≤200mg，一天一片就够了，补多了会增加泌尿系结石风险。
10、急救十条，一定要记住[话筒]
1、鱼刺卡喉喝醋没用，吃馒头可能加重病情，如果用镊子夹不出来，最好还是去医院。
2、流鼻血不要仰头，应该低头让余血流净，同时按压鼻梁两侧血管止血。
3、牙磕掉了最好放在冷牛奶里或含在嘴里保存并迅速去医院，够及时还能接回去。
4、轻度烫伤要立刻用流动凉水冲洗15分钟后用纱布覆盖伤口，如果情况较重则及时就医。
5、脚崴了要第一时间停止活动、冰敷并抬高患肢。疼痛肿胀严重者及时就诊。
6、被猫狗抓咬伤，要先用肥皂水和流动清水交替清洗伤口15分钟，用碘伏或酒精消毒后尽快去医院就诊，按要求打狂犬疫苗。
7、低血糖时可食用4～6颗糖果、或1勺蜂蜜或白砂糖、或2～4块饼干、或小半瓶含糖饮料来升高血糖！观察15分钟如不缓解再吃一次。
8、小腿抽筋时，可以双脚并拢，与墙一臂距离，用抽筋侧的脚尖抵住墙壁，身体前倾，另一侧抬起脚跟。
9、老人摔倒不要急着扶，应让老人保持平卧，确认老人是否意识清醒，是否有骨折，如问题不大，稍事休息再慢慢扶老人起来并去医院。
10、当发现有人昏迷，呼之不应，需要立刻叫救护车，并让患者平躺，头部转向一侧，检查患者口腔，有异物及时取出，必要时进行心肺复苏。
来源：京医通
送来的所有东西里，提升幸福感最高的，是电热毯，滤水壶，棉拖鞋，插线板，枕头。排名分先后。
插线板其实我带了。我就是一个出门会带插电板的人，但是插板太远，线不够长，我就又插了一个，直接连到床头。
我的电热毯和净水壶太好了，有了这两个东西，我一定是全楼生活质量最高的人。
昨天我让我室友给我拿了电热水壶，结果拿错了，不知道是谁的，而且底座还不匹配。今天把我自己的拿来了，我发现还没有酒店的干净。我的烧水壶是研一的时候买的，这么多年都没用过了，底都黑了。宾馆的很像没用过的，一丁点水渍都没有。我现在手上有三个烧水壶，我选择相信学校的那个。昨天晚上和今天上午，我烧了自来水喝，我心里想， 贝尔都能喝自己的尿，未知的水壶和自来水有什么。可是真的好难喝。幸好我今天下午就拿到我的净水壶了。
虽然经过同学反映，学校很快就答应给我们矿泉水，但是目前看来就是和饭一起，一顿一瓶。我喝水很多，这肯定不够。有了净水壶，我才能喝水自由了。我发现先过滤再烧开，比先烧开晾冷再过滤好喝。我这个滤芯用很久了，不知道我宿舍还有没有新的，有的话我就换一个。
还差洗发水沐浴露和浴球。其实我身上带了洗发水，但是是卡诗，我不舍得用。差一点就让室友把我内裤小洗衣机一起送来了，觉得自己未免太骄奢淫逸，就算了。想着反正酒店有热水，现在有点后悔。酒店的热水出好慢。
学校的饭很好吃。我师姐给我送净水壶和水杯的时候，我让她帮我买点橘子。师姐买的时候我在睡下午觉，没接到她的电话，她就还给我买了点零食，其中两种我喜欢，另外两种我有点怀疑不好吃。工作人员给我送的时候说本来不能送吃的，但是态度还是挺好的给我送来了。很感谢。
室友拉大行李箱给我送的东西，不算太重，但是体积都不小。她说她肩膀拉伤了，我就找师妹去拿，师妹今天经期第一天，肚子太疼，我就叫师姐去。我躺在床上把人指挥地团团转但只有轻微的愧疚，也没说谢谢。因为这些都是和我比较亲近的人，是我不怕麻烦的人，我也帮过她们很多，而且以后应该也不需要什么了。我现在在学校里认识的人一只手都数得过来，但是够了，少而精。
我们学校食堂还可以，给我们送的饭也挺好，一天按时三顿，还有一些零食。天天不出门，加上假期的余韵。我一定会胖死，会达到近年的体重巅峰。我最需要的其实是个称。
我要控制。
插线板其实我带了。我就是一个出门会带插电板的人，但是插板太远，线不够长，我就又插了一个，直接连到床头。
我的电热毯和净水壶太好了，有了这两个东西，我一定是全楼生活质量最高的人。
昨天我让我室友给我拿了电热水壶，结果拿错了，不知道是谁的，而且底座还不匹配。今天把我自己的拿来了，我发现还没有酒店的干净。我的烧水壶是研一的时候买的，这么多年都没用过了，底都黑了。宾馆的很像没用过的，一丁点水渍都没有。我现在手上有三个烧水壶，我选择相信学校的那个。昨天晚上和今天上午，我烧了自来水喝，我心里想， 贝尔都能喝自己的尿，未知的水壶和自来水有什么。可是真的好难喝。幸好我今天下午就拿到我的净水壶了。
虽然经过同学反映，学校很快就答应给我们矿泉水，但是目前看来就是和饭一起，一顿一瓶。我喝水很多，这肯定不够。有了净水壶，我才能喝水自由了。我发现先过滤再烧开，比先烧开晾冷再过滤好喝。我这个滤芯用很久了，不知道我宿舍还有没有新的，有的话我就换一个。
还差洗发水沐浴露和浴球。其实我身上带了洗发水，但是是卡诗，我不舍得用。差一点就让室友把我内裤小洗衣机一起送来了，觉得自己未免太骄奢淫逸，就算了。想着反正酒店有热水，现在有点后悔。酒店的热水出好慢。
学校的饭很好吃。我师姐给我送净水壶和水杯的时候，我让她帮我买点橘子。师姐买的时候我在睡下午觉，没接到她的电话，她就还给我买了点零食，其中两种我喜欢，另外两种我有点怀疑不好吃。工作人员给我送的时候说本来不能送吃的，但是态度还是挺好的给我送来了。很感谢。
室友拉大行李箱给我送的东西，不算太重，但是体积都不小。她说她肩膀拉伤了，我就找师妹去拿，师妹今天经期第一天，肚子太疼，我就叫师姐去。我躺在床上把人指挥地团团转但只有轻微的愧疚，也没说谢谢。因为这些都是和我比较亲近的人，是我不怕麻烦的人，我也帮过她们很多，而且以后应该也不需要什么了。我现在在学校里认识的人一只手都数得过来，但是够了，少而精。
我们学校食堂还可以，给我们送的饭也挺好，一天按时三顿，还有一些零食。天天不出门，加上假期的余韵。我一定会胖死，会达到近年的体重巅峰。我最需要的其实是个称。
我要控制。
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