自愈最快的方式就是忙碌和早睡。当你压力大到快要崩溃的时候不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。要像余华说的那样，在夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补，然后睡一觉醒来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以睡手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。我知道，你很累，是那种看不见的身体上的精神上的，以及面对未来的那种无力感，但请一定要坚持下去，我相信路虽远行可至、事虽难做则可成

今天好好睡一觉吧，我知道你已经很努力了、加油、远方的你～

自愈最快的方式就是忙碌和早睡。当你压力大到快要崩溃的时候不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。要像余华说的那样，在夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补，然后睡一觉醒来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以睡手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。我知道，你很累，是那种看不见的身体上的精神上的，以及面对未来的那种无力感，但请一定要坚持下去，我相信路虽远行可至、事虽难做则可成
今天好好睡一觉吧，我知道你已经很努力了、加油、远方的你～

突然崩不住的情绪-
今天就睡个好觉吧。自愈最快的方式就是忙碌和早睡。当你压力大到快要崩溃的时候不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。要像余华说的那样，在夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补，然后睡一觉醒来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以睡手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。我知道，你很累，是那种看不见的身体上的精神上的，以及面对未来的那种无力感，但请一定要坚持下去，我相信路虽远行可至、事虽难做则可成
今天好好睡一觉吧，我知道你已经很努力了加油，依旧努力的自己[融化][苦涩][月亮]