头发细软稀少怎么选择洗发水？起初发现自己脱发是连着几次洗头发现一梳头，头发掉的异常多，而且头发很容易出油，以为是 近段时间换季才掉头发，也没在意，但是连着掉了一个月，发量明显少了很多。我就在某宝上看到石上草防脱洗发水 ，算是抱着试试的心态用的吧。我敢试是因为看见它的成分表都是比较天然的，用完之后也没有过敏或者副作用，防脱效果也很明显关键是中药味道很淡，完全能接受!!!

如何通过饮食提升『意识和振动力』

事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。

高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。

高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。

人类正在觉醒

植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。

若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。

就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。

食气者，就像植物一样

通过太阳的能量吸收光

呼吸着普拉纳

当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。

同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。

人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。

人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。

现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。

食物与思想

食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。

面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。

“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。

主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。

你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”

通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。

思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。

无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。

感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。

如何平衡工作和家庭成为了困扰大家已久的难题。一方面，我们为人妻，为人母，要兼顾家里琐事和工作压力，面临时间和精力的双重挑战；另一方面，很多单身女性，甚至是男性，出于对这个问题的恐惧，迟迟不敢步入婚姻的殿堂。
我认为所谓“平衡”是不存在的，因为“平衡”是静态的，而人生是动态的。就好比一个秤，若是一边放工作，一边放家庭，两边加减之下达到一种平衡？这是不可能的。以前或许还能下班后就全给家庭，但现在有个手机，工作就能跟着你回家。

1⃣️心态问题
要先认清你自己是家庭型还是事业型，以及你的另一边是什么类型？我老公是事业型，我知道这需要我要多照顾家庭，事业型男人工作与家庭的平衡，绝不是单纯时间上的平均分配，更多的是内心的选择。他清醒地知道，在当时的情况下，哪一者对他更重要。和这种男人相处，分享几点给你们！情绪一定要平稳温和。该闭嘴时就闭嘴，完全没有必要把自己的意见加予他。对方有事儿忙的时候千万不能打扰，如果一个特别敏感的人，做到这个会很虐，但不敏感的人会就事论事，你忙你的，忙完我们恋爱，不伤感情。还有你的视野也要变得更宽广些，人际交往也是如此，不要让他变成你唯一的倾诉对象、感情平衡对象。

⭐婚姻很长，不要牺牲一个人的梦想去成全另一个人的梦想，而是，应该努力去完成一起的梦想。挑剔和改造是关系的雷区，尊重和赞美是关系的润滑剂。没有任何一方是必须为家庭牺牲自己的，不要跟全职妈妈拼带娃，也不要跟未婚同事拼事业。世界对女性要求已经够苛刻了，你再不放自己一马，简直没法儿活。带娃、事业都做到60分就好，如果事业涨一点，带娃的要求就降一点，反之亦然。

2⃣️⃣️建立固定的相处时间。
例如早餐一定全家吃，或是周日下午全家一起整理房子。因为“固定”，所以比较容易进入状态，而既然“固定”，也就在那时候全心全意陪家人，不要处理工作。专心工作，专心顾家，“质”绝对胜过“量”，也别忘了留点时间给自己。