奧村英二幫亞修林克斯過生日，是全世界最浪漫的方式。
亞修20歲生日，英二收集1969年8月12日亞修出生那一天的報紙、舊東西的盒子，他甚至找到一台在那一年出廠的留聲機，放入唱片仍然能聽見當年的流行音樂。
他將這些東西裝得跟舊物回收箱一樣送給亞修，告訴他：你出生在世界上，是最美好的一件事。

第二張圖附上我們家的情話王子。
再一次引用。
「He’s always, always in my mind: not as a pleasure, any more than I am always a pleasure to myself, but as my own being.
（他永遠存在我心中。不是因為他長得好看，所以我愛他；就好比我愛我自己，也不是因為我長得好看。）」

成就自己，如何让情绪更好地为你服务？（20）

喜怒哀乐悲恐惊，我们是更好地让情绪为我们服务还是被情绪控制？

请时刻记住，我们是情绪的主人，而非情绪主宰了我们，遥控器永远在我们身上。

请从每日情绪能量棒开始吧——爱自己的能力

我发现生命中对我最重要的就是发现自己爱的能力，和所有生命建立一种充满爱、自由和智慧关系的能力。这种爱不是占有，而是发自我们内心。
关于爱，我必须先从爱自己开始，因为如果我不爱自己，我也无法爱别人。
今天一整天我都对自己重复：“我充满爱、我暗号自在、我快乐喜悦。”不断重复，知道心中充满爱的感觉。

今日功课：观看自己的心，问自己：“在我的生活中，创造一些什么才会让我拥有爱的能力？”
肯定语句：我接受这样的自己，我爱我自己。 https://t.cn/RtNYp8V

留学时候经常去的Victoria Str.这种感觉真的太奇妙了，以前自己孤身一人在伦敦每次路过铂金汉宫，都感觉自己好渺小，茫茫尘世中一粒沙[允悲][允悲]从没想过我们TTK的产品有朝一日能进入威斯敏，进入DHSC，我爱我自己[心][心][心]【最爱的8️，最近都没时间和大家互动聊天了，也没有好看的照片，图9这个日本限定的不二家奶糖味润唇膏好好用，送10个团友举手吧‍♀️】